Mitä pidempään imetän poikaani, sitä enemmän olen sitä mieltä, että termi ”kysynnän mukaan tapahtuva imetys” saattaa kärsiä pienestä brändiongelmasta. Vaikka tarpeen mukaan imettäminen tarkoittaa yksinkertaisesti sitä, että imetät lastasi silloin, kun hän pyytää, ja annat hänen päättää, milloin imetyssessio lopetetaan (”syö, kun olet nälkäinen, lopeta, kun olet kylläinen”, sama ruokaneuvo, jota kaikkien ihmisten pitäisi noudattaa), vanhemmuuden maailmassa sana ”tarpeen mukaan” on ilmeisesti latautuneempi kuin luulinkaan. Tämä on vain yksi monista asioista, jotka olisin toivonut tietäväni kysynnän mukaan tapahtuvasta imetyksestä, sillä siihen liittyy paljon väärinkäsityksiä. Tämän seurauksena ihmiset tekevät paljon oletuksia imetyksestä ja sen valitsevien ihmisten kasvatustyyleistä, jotka eivät välttämättä pidä paikkaansa.
Todennäköisesti turhana yrityksenä hiljentää ”Sinä pilaat sen lapsen!” -väki, imetys pyynnöstä ei tarkoita sitä, että antaisit lapsesi johtaa elämääsi tai olisit liian hemmotteleva. Mahdollisesti kömpelöä vertausta käyttäen: kun vauva tai pikkulapsi syö tilauksesta Mama’s Milk Dinerissa, häntä ei pakoteta odottamaan tuntia tai pidempään syödäkseen tilauksen jälkeen, eikä hänen ruokaansa revitä äkkiä suusta tai lautaselta pois ennen kuin hän on syönyt. Aivan kuten me olisimme todella vihaisia, jos söisimme jossain, missä meille tehdään niin, niin ovat myös vauvat ja pikkulapset. (Ja toisin kuin me, joista on tullut vuosien varrella hieman sivistyneempiä, vauvoilla ja pikkulapsilla ei ole minkäänlaisia pelkoja huutaa, kunnes he saavat haluamansa.)
Tarpeen mukaan imettäminen ei tarkoita, että lapsi imettää ikuisesti tai että hän määrää liikaa vanhemman ja lapsen välisessä suhteessa. Se tarkoittaa vain sitä, että he saavat mahdollisuuden saada kaiken sen ravinnon ja lohdutuksen, mitä imettämisen on tarkoitus antaa, ja antaa kehollesi mahdollisuuden tuottaa niin paljon maitoa kuin he tarvitsevat. Jotain muuta, mitä olen oppinut (tai oikeastaan sisäistänyt) tämän matkan aikana, on se, että ”tarpeen mukaan” muuttuu paljon ajan myötä. Kun he ovat todella pieniä ja heillä on kasvupyrähdys, ”tarpeen mukaan” saattaa tarkoittaa 45 minuutin välein. Myöhemmin ”tarpeen mukaan” saattaa tarkoittaa vain sitä, kun he heräävät ensimmäisen kerran ja juuri ennen nukkumaanmenoa. Kun lapsi on sairas, se voi olla paljon useammin kuin normaalisti, ja kun hän on taas täysin terve, se voi olla harvemmin.
Minun suuri johtopäätökseni kuitenkin? Jos annat heidän ottaa kiinni, kun he ensimmäisen kerran pyytävät (ja kaikki lapset ”pyytävät”, vaikka se tarkoittaisi vain juurruttelua tai nyrkkien suuta), ja annat heidän imettää, kunnes he ovat valmiita, se on paljon yksinkertaisempaa kuin yrittää ajoittaa tai laskea, saavatko he tarpeeksi. Ellei ongelmaa ole havaittu, voit vain luottaa siihen, että lapsesi osaa imettää ja tissisi osaa tissiä. Kunpa nyt vain saisin takaisin ne päivät, jotka vietin epäilemällä itseäni turhaan…
- On paljon väärinkäsityksiä siitä, mitä tarkoittaa imetys tarpeen mukaan…
- …Saatat siis joutua selittämään imetystarpeitasi odottamattomille ihmisille
- Jokaisella on oma ”normaali”
- Sinulle tulee oma päivittäinen rytmi…
- Jos yrität pumpata imetysten välillä, et todennäköisesti saa kovin paljon maitoa…
- …Mutta jos teet sitä tarpeeksi usein, sinulle voi kehittyä ylitarjonta
- On olemassa sellainen asia kuin ylitarjonta
- Tulee varmaan jossain vaiheessa opettamaan lapsellesi uudestaan miten ottaa kiinni
- On hyvä tarkistaa, että vanhempi vauva/taapero todella haluaa/tarvitsee imettää, kun he pyytävät
On paljon väärinkäsityksiä siitä, mitä tarkoittaa imetys tarpeen mukaan…
Väärinkäsityksiäkö? Imetyksestä? Mutta eihän kukaan ole koskaan ollut ymmällään imetyksestä!
Joo, totta kai vitsailen. Todennäköisesti, vaikka ympärilläsi olisikin ihmisiä, jotka sanovat tukevansa imetystä, ainakin osa näistä ihmisistä ei oikeasti tiedä, miten imetys toimii, tai että äitien on imetettävä lapsiamme, kun he pyytävät, kunnes he lopettavat aktiivisen imemisen, jotta elimistömme pystyy tuottamaan tarpeeksi maitoa heille. Monet ihmiset ajattelevat, että jotain on vialla, jos vauva pyytää usein imettämään (se on itse asiassa normaalia), tai saattavat kertoa muita myyttejä imetyksestä. Ole todella valikoiva sen suhteen, ketä kuuntelet, varsinkin kun kyse on imetyksestä.
…Saatat siis joutua selittämään imetystarpeitasi odottamattomille ihmisille
Olen jopa kuullut joiltakin äitikavereiltani, että heidän omat lääkärinsä ja lastenlääkärinsä eivät ole ymmärtäneet, mitä on tarpeenmukainen imetys, eivätkä näin ollen tienneet, että heidän pitäisi mukautua imettäviin äiteihin. Jos jopa lääketieteen ammattilaiset kamppailevat, ei ole ihme, että niin monet muutkin ihmiset kamppailevat ymmärtääkseen, miksi äitien on joskus tarpeen pysähtyä imettämään julkisilla paikoilla.
Ei sinun pitäisi koskaan tuntea velvollisuudeksesi selitellä itseäsi jollekin satunnaiselle ihmiselle, jos et halua, mutta saatat huomata, että sinun täytyy valistaa ystäviäsi ja laajennettua perhettäsi tarpeistasi (olipa kyse sitten vain siitä, että kerrot heille, että he saattavat nähdä rintojasi enemmän kuin ovat tottuneet näkemään aina, kun lapsesi on nälkäinen, tai että pyydät rauhallista paikkaa, jos pikkuisesi on herkästi hajamielinen, tai mitä tahansa muuta).
Jokaisella on oma ”normaali”
Ensimmäisellä kerralla, kun sain imettää jonkun toisen imettävän mamman viereen, oli vauvan vauva päästänyt ääneen kovia ahmimiseen perustuvaa ääntä. ”Haha! Joo, minä periaatteessa vesikidutan häntä”, hän vitsaili viitaten nopeaan tyhjennykseen ja kaikkeen sitä seuranneeseen maitoon. Luonnollisesti katsoin heti alas hiljaista pientä imeväistäni ja mietin, teenkö tarpeeksi maitoa hänelle. (Vaippoihin käyttämämme ajan ja rahan määrä sekä se nopeus, jolla hän kasvoi ulos ihanista pikku vaatteistaan, sanoivat, että helvetin kyllä.)
Mitä ikinä teettekin, älkää verratko itseänne muihin. Jokainen vauva on erilainen, jokainen äiti on erilainen ja maito muuttuu aina tarpeiden mukaan. Niin kauan kuin sinulla ei ole kipuja ja pikkuisesi lihoo ja kastelee tarpeeksi vaippoja, hän saa sitä mitä tarvitsee. Kun he kasvavat vanhemmiksi, jos he eivät noudata samaa kaavaa kuin toinen lapsi, se ei haittaa, kunhan he kasvavat edelleen ja saavuttavat virstanpylväät. Jotkut lapset imettävät enemmän, jotkut vähemmän, jotkut vieroittavat itsensä nopeammin ja jotkut ottavat aikaa. Kaikki on ihan okei.
Sinulle tulee oma päivittäinen rytmi…
Vaikka yksinomaan rintaruokittua vauvaa ei kannattaisikaan laittaa ruokinta-aikatauluun, se ei tarkoita sitä, ettet voisi koskaan ennustaa, milloin tai kuinka kauan hän imettää. He eivät varmaan koskaan mene ihan kellon mukaan, mutta alatte päästä rytmiin jonkin ajan kuluttua.
Pro-vinkki: jos haluat suunnitella päiväsi vauvasi ruokailutottumusten mukaan, seuraa heidän ruokailutottumuksiaan ja arvioi niiden perusteella sen sijaan, että yrität pakottaa heidät aikatauluun, joka voi jättää heidät nälkäisiksi tai kuiviksi ja vahingoittaa maidon saantia. Kysynnän mukaan imettäminen on lähinnä se, miten vihdoin keksin, miten ”mennä virran mukana” (imetys sanaleikki ei ole tarkoitettu, mutta jätän sen) sen sijaan, että kontrolloisin pakkomielteisesti mahdollisimman paljon elämästäni.
Jos yrität pumpata imetysten välillä, et todennäköisesti saa kovin paljon maitoa…
Rintapumput loukkaisivat tunteitasi, jos annat niiden loukata. Älä koskaan, äläkä koskaan arvioi maidontarjontaasi sen perusteella, kuinka paljon pumppaat (ja jätä huomiotta kaikki, jotka pyytävät sinua pumppaamaan osoittaakseen, kuinka paljon maitoa tuotat). Kaikkien pienten asioiden lisäksi, jotka vaikuttavat siihen, miten hyvin rintapumppusi toimii, jos vauvasi imettää pyynnöstä ympäri vuorokauden, kehosi luultavasti tuottaa tarpeeksi hänelle. Pumppaamalla pyydät kehoasi tuottamaan ylimääräistä maitoa, mihin kehosi sopeutuminen vie jonkin aikaa.
…Mutta jos teet sitä tarpeeksi usein, sinulle voi kehittyä ylitarjonta
Jos et ole säännöllisesti erossa vauvasta, mutta yrität pumpata välillä syöttöjen välissä silloin tällöin, saat luultavasti vain pulloja, jotka täyttyvät ikuisuuksia (jos täyttyvätkään), koska elimistösi ei ole tottunut ruokkimaan vauvaa ja konetta. Mutta jos teet sitä tarpeeksi usein, kehosi saa viestin tuottaa enemmän maitoa, mikä voi johtaa ylitarjontaan.
On olemassa sellainen asia kuin ylitarjonta
Ja ei, se ei ole hyvä asia. Ylitarjonta voi vaikuttaa vauvan kasvuun ja olla superkivulias äidille. Se voi myös lisätä kanavien tukkeutumisen ja utaretulehduksen riskiä, mitä en toivoisi edes pahimmalle viholliselleni.
Periaatteessa imetys tarpeen mukaan, jotta keho oppii tekemään juuri sitä mitä lapsi tarvitsee, on yksinkertaisin tapa toimia, joten älä sotke sitä mikä toimii, jos se toimii.
Tulee varmaan jossain vaiheessa opettamaan lapsellesi uudestaan miten ottaa kiinni
Olen iloinen, että pidin säilytyksessä geeliä sisältäviä pakettejani varhaisimmilta imetysaikoina. Kävi ilmi, että kun pikkuiset kasvavat isommiksi ja liikkuvammiksi, ne voivat alkaa vähän laiskottelemaan, mikä voi johtaa kipeisiin nänneihin. Kun näin käy, anna heille pieni kertauskurssi Latching 101:stä: miten he saavat ison suupalan nänniä matalan kiinnityksen sijaan. Onneksi, koska he ovat vanhempia, he oppivat yleensä paljon nopeammin kuin ensimmäisellä kerralla.
On hyvä tarkistaa, että vanhempi vauva/taapero todella haluaa/tarvitsee imettää, kun he pyytävät
Se on helppoa, kun olet päässyt rytmiin vastaamaan pikkuisesi erityiseen ”Tarvitsen maitoa!” -viestiin.” -huutoon, tehdä niin joka kerta, kun he pyytävät. Mutta kun lapsi alkaa syödä kiinteää ruokaa ja juoda muutakin kuin maitoa, hän tarvitsee joskus myös muuta ruokaa tai vettä, mutta hän ei osaa pyytää sitä, joten hän pyytää sitä, minkä hän tietää aina aiemmin saaneen hänet voimaan paremmin: äidinmaitoa.
Minulta kesti jonkin aikaa tajuta tämä, mutta nyt kun poikani pyytää imettää, tarjoan hänelle aina ensin välipalaa tai vettä tai mehua. Jos mikään niistä ei ole sitä mitä hän tarvitsee, annan hänen ottaa kiinni. Hän saa edelleen kaiken tarvitsemansa omalla aikataulullaan, mutta hän on myös oppinut, että joskus hän todella tarvitsee muitakin asioita. Sillä ei: se, että imetät lastasi tarpeen mukaan, ei tarkoita, että hän imettää koko ajan ja ikuisesti.