Miranda Lambert dice que ha luchado con el peso toda su vida: ‘He sido de todas las tallas’

A medida que 2019 llega a su fin, la superestrella del country reflexiona sobre lo que puede haber sido su año más feliz hasta ahora, y se sincera sobre su guapo (¡más joven!) marido y su nuevo álbum.

Janine Rubenstein

Actualizado el 06 de abril, 2020

Casi todos los éxitos más grandes de Miranda Lambert se centran en el desamor, la venganza y el infierno honky-tonk. Aunque la megaestrella del country, de 36 años, sigue mostrando una gran actitud sobre el escenario, su vida real está llena de sonrisas últimamente. Y por una buena razón. Lambert acaba de publicar su esperado séptimo álbum de estudio, Wildcard. Las canciones están totalmente inspiradas en el momento actual de su vida, lo que significa que la mayoría son mucho más alegres que su último trabajo, el exitoso pero sombrío The Weight of These Wings, de 2016. El cambio de tono se debe en gran parte a su feliz vida como recién casada. Miranda sorprendió a su legión de fans a principios de este año cuando reveló que se había casado en secreto con el oficial de policía de Nueva York Brendan McLoughlin en enero, después de haberlo conocido apenas tres meses antes durante una visita a Good Morning America.

De hecho, esta es una época de nuevos comienzos para la cantante, que vadeó públicamente un doloroso divorcio de la también estrella del country Blake Shelton en 2015. Ella admite que el resplandor a veces le pasó factura, pero ha logrado mantenerse fiel a lo que es en su esencia: una chica ardiente de Texas con una guitarra y un montón de cosas para cantar.

RELACIONES: Ali Wong habla de su aborto y de por qué ningún tema está prohibido en el escenario

Miranda atribuye a su humilde educación y a su unida familia el haberle dado el inquebrantable sentido de sí misma que la ha llevado a través de la fama y de todos los retos e inseguridades que ésta conlleva. Aunque siempre ha sido fuerte, admite haber tenido problemas con la confianza en sí misma y con su peso en algunos momentos de su carrera, y no siempre se ha sentido lo mejor posible sobre el escenario. Pero con la madurez llegó la comprensión de lo que funciona para ella. «Me siento más sexy cuando me siento feliz», dice Miranda. «Si estoy vestida de punta en blanco pero me siento desgraciada, no me siento sexy».

Una vez superado el desamor, Miranda es más feliz y está más sana que nunca, algo en lo que Brendan, de 28 años, tiene mucho que ver. El nativo de Staten Island presume de unos abdominales de seis pulgadas (echa un vistazo al Instagram de Miranda para verlos), y él es muy estricto a la hora de hacer un buen entrenamiento y llevarla consigo. «A veces quiero matarlo, y a veces lo agradezco», bromea ella sobre sus sesiones conjuntas de sudor.

RELACIÓN: Lea Michele sobre cómo el síndrome de ovario poliquístico cambió su relación con la comida: «Los efectos secundarios pueden ser brutales»

Aquí, la cantante comparte por qué otras cosas está agradecida: por dejar atrás el drama, por aceptarse a sí misma y por abrazar una vida llena de amor, música y mucha buena comida.

Han pasado 15 años desde que sacaste tu primer single. ¿Cuál ha sido el mayor cambio que has visto en ti durante este tiempo?

Lo más importante que he aprendido es a ser una persona también, en lugar de trabajar constantemente y perderme y dejar que los pequeños momentos pasen volando porque estoy demasiado ocupado pensando en lo siguiente. De joven me fijé muchos objetivos y los alcancé. Ahora estoy más tranquila y soy más consciente de lo que me rodea.

Relacionado: Kate Upton posa en fotos sin retocar para denunciar la cultura de la pérdida de peso

Tu nuevo disco es mucho más alegre que el anterior. ¿Qué hay detrás de eso?

Mi último disco era una especie de tono sepia, y lo digo también emocionalmente. Este disco tiene algo de color, dinamismo y dinamismo. Fue una decisión consciente, cambiar de marcha, supongo que en todos los sentidos, en la vida y en el arte… ¿no van de la mano la mayoría de las veces? Soy bastante honesto en mi música. La persona con la que hablas es la misma que está en el escenario.

Tu divorcio de 2015 tuvo mucha repercusión en los medios de comunicación, no debió ser fácil. ¿Cómo lo has afrontado?

Cuando todo el mundo se preocupa por tu vida personal, te hace sentir como: «Bueno, si pudieran dedicar algo de ese tiempo a hablar de mi arte real, ¡sería genial!». Pero supongo que me lo he buscado, al meterme en este negocio. Nunca me voy a acostumbrar al ojo público de esa manera.

Relacionado: Los 4 motivos más comunes de divorcio, según las investigaciones

Tú y Brendan os conocisteis y os enamorasteis rápidamente, ¿cómo supisteis que era lo correcto?

Siento que he pasado por lo suficiente en mi vida para saber lo que no quiero. Así que cuando sé lo que quiero, lo cojo enseguida.

¿Lo llamarías amor a primera vista?

Supongo que sí. Si es que eso existe. Tengo ocho perros. También tuve amor a primera vista con ellos. Debe ser mucho más fácil de lo que pensaba.

Eres una chica de campo, y tu marido es tan citadino como se puede. ¿Cómo ha sido la división de su tiempo entre su serena granja en Tennessee y su nuevo apartamento en la ciudad de Nueva York?

He estado en Nueva York muchas veces, pero sólo he trabajado. Nunca he podido salir a pasear por la ciudad y disfrutarla de verdad. Realmente lo disfruto, pero te drena la energía. Por eso volver a la granja es muy importante. Me recarga de energía.

Relacionado: Bebe Rexha sobre las citas en el punto de mira y la definición de su sexualidad: ‘Me considero fluida’

¿Cómo es la granja?

Mi granja en las afueras de Nashville es donde encuentro mi centro. Sinceramente, me siento más guapa cuando llevo una gorra de béisbol, sin maquillaje, y unos vaqueros cortados, y estoy en mi granja sólo con tierra y perros a mi alrededor. Ahí es donde me siento más auténtica.

Tienes un aspecto increíble, aunque has dicho que no siempre te has sentido así. Cuál ha sido tu camino para amar a quien ves en el espejo?

He tenido todas las tallas. Toda mi vida he luchado con subidas y bajadas de peso. Sólo mido 1,70 metros, así que el peso se me nota rápidamente. He llegado a un lugar cómodo; esta es más o menos mi talla. Soy una talla 6, más o menos cinco libras, dependiendo del día. Es muy bueno encontrar tu lugar. No me gusta estar en el escenario preocupada por mi cuerpo. Es lo último en lo que quiero pensar. No doy mi mejor actuación cuando me distraigo con mis inseguridades.

Relacionado: Así es como Gina Torres lidia con la culpa de ser madre: ‘Quieres ser todo el tiempo y no puedes serlo’

¿Cómo te cuidas estos días?

No tengo ninguna rima o razón para mi rutina de ejercicios o dietas. He hecho todas las dietas. Cada vez que hago una dieta baja en carbohidratos, vuelvo a ganar peso rápidamente. A veces tengo un par de semanas en las que sólo bebo cerveza y como hamburguesas con queso. Y luego digo: «Eso fue divertido, pero mis cosas no encajan». Luego pasaré un mes haciendo Pilates o montando mucho y corriendo. No soy una corredora, pero intento serlo.

Brendan está increíblemente en forma. ¿Hacen ejercicio juntos?

A veces. Hace una carrera de lástima conmigo, y luego hace su verdadera carrera. Es triste. Estos días, sólo intento sentirme bien conmigo misma y saber que lo estoy intentando. Y si hay vino y queso, a veces lo tomo.

¿Hubo un momento que te inspiró a dejar de preocuparte y abrazar la piel en la que estás?

Hubo un momento en el que no estaba contenta con mi aspecto, pero sí con el lugar en el que estaba en mi carrera, así que dije: «Ya me preocuparé de eso más adelante». Una chica se me acercó. Probablemente tenía mi talla y mi edad, y me dijo: «Quiero que sepas que tiré mi báscula por ti, porque tienes mucha confianza en ti misma. Me di cuenta de que mi peso no está en una báscula; está en cómo me siento sobre mí misma». Eso me dio la confianza para decir: «Sea cual sea el estado en el que te encuentres, tienes que arrasar».

Relacionado: Savannah Guthrie habla de su viaje con la auto-aceptación: ‘Es una lucha de toda la vida para mí’

Hablando de la confianza, usted luce sus tatuajes con orgullo. ¿Cuál es tu favorito?

Tengo siete. Todos mis tatuajes significan algo. No me voy a tatuar sin motivo. No tengo, por ejemplo, un Piolín o algo así. Uno de mis favoritos es el de las pistolas y las alas en el brazo porque me lo hice cuando mi primer álbum de estudio, Kerosene, se convirtió en disco de oro. Estaba muy orgullosa del trabajo que había hecho. También quería un recordatorio del trabajo que tenía que seguir haciendo. Así que cada vez que sostengo mi guitarra, puedo ver ese recordatorio de mi primer hito. Estoy orgulloso de ello.

Tú y tu madre estáis muy unidos. Qué has aprendido de ella?

Mi madre es muy hermosa. Es una india cherokee alta. Si puedo parecerme a ella a los 60 años, seré una mujer de oro. Todo lo que usaba era hamamelis y vaselina. Y siempre ha sido muy estricta a la hora de desmaquillarse. Para mí, un buen lavado de cara es como una limpieza emocional. Y hoy en día, la protección solar es una parte importante de mi rutina de la piel. No lo era cuando era joven, pero ahora llevo un sombrero todo el tiempo. Me cuido mucho la piel, sobre todo cuando estoy de viaje.

RELACIÓN: Jessica Alba describe su día de cuidado personal definitivo y por qué odia el zumo de apio

Después de tomarse ocho meses de descanso para casarse y disfrutar de la vida, ¿qué se siente al volver a salir de gira, esta vez con Brendan de acompañante?

Estoy tratando de aceptar estar en la carretera. El otro día tocamos en Tahoe y nos quedamos un par de días más. Como músicos, vamos a todas partes, pero no vemos mucho. Estoy tratando de explorar y disfrutar.

¿Así que esta Miranda despreocupada y con el corazón en la mano está aquí para quedarse?

No he dejado atrás todo mi filo, pero definitivamente estoy celebrando la alegría mucho más que antes. He tenido un viaje bastante increíble.

Para recibir nuestras principales historias en tu bandeja de entrada, suscríbete al boletín de noticias de Vida Sana

Todos los temas en Famosos

Membresía gratuita

Obtén orientación sobre nutrición, consejos de bienestar e inspiración saludable directamente en tu bandeja de entrada de Salud

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.