U Američanů žijících s roztroušenou sklerózou (RS) je zpočátku u většiny z nich diagnostikována recidivující-remitentní RS, neboli RS, kdy příznaky odeznívají. Přestože vzplanutí necitlivosti, bolesti, závratí a nerovnováhy může být nepředvídatelné, existují určité spouštěče, které u mnoha lidí vzplanutí způsobují.
„Když se u roztroušené sklerózy objeví nový neurologický příznak, který nesouvisí s infekcí, a trvá déle než 24 hodin, považuje se to za relaps RS,“ vysvětluje doktor Devon Conway, neurolog z Clevelandské kliniky. Zatímco relaps, který způsobí závažné příznaky, je obvykle třeba léčit, staré příznaky, které se znovu objeví, nejsou tak závažné a často odezní, aniž by bylo třeba je léčit.
RELATED:
Příznaky RS se u každého liší a mohou se měnit od jednoho vzplanutí k druhému, ale existují spouštěče, které by měl znát každý, kdo trpí roztroušenou sklerózou.
4 běžné spouštěče vzplanutí RS
Příznaky RS jsou u každého jiné a mohou se měnit od jednoho vzplanutí k druhému. „I když ke vzplanutí nebo relapsu může dojít bez jakéhokoli varování, určité spouštěče jsou běžné,“ říká doktor Matthew McCoyd, neurolog, odborný asistent a zástupce ředitele rezidenčního programu neurologie v Loyola University Health System v Illinois.
Nejčastější spouštěče vzplanutí RS:
- Stres. Emocionální stres je součástí chronického onemocnění, jako je RS, a může vést k běžnému příznaku RS – depresi. Stres může vést také k dalším příznakům RS, jako je únava a zmatenost. Důležitým aspektem léčby RS je vytvoření podpůrné sítě, která může zahrnovat blízké osoby, které mohou fyzicky pomoci, a také podpůrnou skupinu, která může poskytnout emocionální sílu. Možná budete chtít také zvážit činnost, která zmírňuje stres, například meditaci.
- Únava. Spánek je sice důležitý pro každého, ale pro osoby s RS je nezbytný. „Většina lidí s RS má nižší zásobu energie,“ říká Conway. „Drobnosti, jako je nedostatek spánku, mohou spustit příznaky RS. Dobré zdravotní návyky, jako je dobré stravování, kvalitní spánek a každodenní pohyb, pomáhají v boji proti únavě z RS.“
- Infekce. Infekce jsou příčinou přibližně jedné třetiny všech vzplanutí příznaků RS. „Infekce močových cest jsou častou příčinou, protože někteří lidé s RS mají sníženou funkci močového měchýře,“ říká doktor Conway. Ale jakákoli infekce, která oslabuje imunitní systém, jako je nachlazení nebo chřipka, může způsobit vzplanutí. Proto si často myjte ruce, nechte se každoročně očkovat proti chřipce a vyhýbejte se pobytu v blízkosti nemocných lidí.
- Teplo. Infekce, která vede k horečce, je pro osoby s RS obzvláště nepříjemná, protože zvýšené tělesné teplo je častým spouštěčem. „Za starých časů byl test v horké lázni jedním ze způsobů, jak lékaři diagnostikovali RS,“ poznamenává Dr. McCoyd. Příznaky RS, zejména brnění, se v létě kvůli horku obvykle zhoršují. Vstup do klimatizace nebo chladná sprcha obvykle pomáhají zmírnit příznaky horka. Některým lidem také uleví nošení vesty naplněné chladnou vodou.
Kdy léčit vzplanutí RS
Ne všechny příznaky RS je nutné léčit. Brnění, únava a duševní mlha obvykle odezní samy, jakmile je odstraněn spouštěč. Závažnější příznaky RS, které ovlivňují vaši schopnost normálně fungovat, jako je silná slabost, špatná rovnováha nebo ztráta zraku, je však třeba léčit, obvykle krátkým podáním steroidů u závažných příznaků RS.
„Vzplanutí a spouštěče jsou u každého nemocného RS jiné,“ upozorňuje Conway. „Každý člověk by se měl naučit identifikovat své vlastní individuální spouštěče.“ Pokud vy nebo někdo z vašich blízkých trpí roztroušenou sklerózou, naučte se o RS co nejvíce, získejte pomoc a podporu, zvolte si zdravý životní styl a vyhněte se běžným spouštěčům, což vám pomůže dobře žít s tímto chronickým onemocněním. Vždy informujte svého lékaře o jakýchkoli nových příznacích RS nebo o jakýchkoli příznacích RS, které trvají déle než jeden den a narušují vaši schopnost normálně fungovat
.