5 hormonálních nerovnováh, na které je třeba dávat pozor

Endokrinní systém vylučuje v celém těle 50 různých hormonů a každý z nich hraje důležitou roli při udržování homeostázy neboli stabilních tělesných funkcí.

Vzhledem k nedílné roli každého hormonu není překvapením, že mírná nerovnováha jednoho hormonu může být katalyzátorem vašich nepříjemných bolestí hlavy, nepředvídatelných změn nálad, zvýšeného pocení nebo přibývání na váze.

Následujících pět hormonů a nejčastější nerovnováhy u mužů i žen.

Kortizol

Co je to kortizol?

Kortizol je hormon produkovaný v nadledvinách, který pomáhá regulovat hladinu cukru v krvi, metabolismus, záněty a tvorbu paměti. Kortizol, který je nejčastěji označován jako „stresový hormon“, se uvolňuje v době stresu nebo krize a v důsledku toho dočasně vypíná váš trávicí a reprodukční systém.

Jaké jsou příznaky vysoké hladiny kortizolu?

Pokud vaše nadledviny produkují příliš mnoho kortizolu, mohou se u vás objevit příznaky, jako je zarudlý, kulatý obličej, vysoký krevní tlak, zvýšená žízeň, nepravidelná menstruace, změny nálad, svalová slabost, snížený sexuální apetit a/nebo přibývání na váze. Pokud se po delší dobu vylučuje příliš mnoho kortizolu, může to zvýšit riziko vzniku Cushingova syndromu.

Jaké jsou příznaky nízké hladiny kortizolu?

Pokud se vylučuje příliš málo kortizolu, můžete pociťovat příznaky jako závratě, únavu, změny nálad, svalovou slabost a/nebo úbytek hmotnosti. Příliš málo kortizolu může být způsobeno Addisonovou chorobou, což je stav, kdy vaše nadledviny nevylučují dostatek hormonů.

Estrogen

Co je to estrogen?

Estrogen je jedním z hlavních pohlavních hormonů u žen. Muži sice mají estrogen také, ale vylučují ho menší množství a estrogen u nich nemá stejné účinky jako u žen. U žen je estrogen zodpovědný za fyzické změny během puberty, reguluje menstruační cyklus a podporuje kosti, srdce a náladu během těhotenství. U mužů i žen pomáhá estrogen regulovat hladinu cholesterolu a zdraví kostí.

Jaké jsou příznaky vysoké hladiny estrogenu?

Příliš vysoké množství estrogenu u žen může mít za následek zvětšování prsou, únavu, pocit deprese nebo úzkosti, sníženou sexuální touhu a/nebo přibývání na váze. U mužů může vysoká hladina estrogenu způsobit zvětšení prsních svalů, neplodnost a/nebo sníženou sexuální touhu. Vysoká hladina estrogenu může být důsledkem dočasného přirozeného kolísání hormonů nebo reakcí na léky, například antikoncepci nebo některá antibiotika.

Jaké jsou příznaky nízké hladiny estrogenu?

Nízká hladina estrogenu u žen je obvykle důsledkem menopauzy. Příznaky mohou zahrnovat suchou pokožku, nepravidelný menstruační cyklus, návaly horka, změny nálad a/nebo sníženou sexuální touhu. Pokud muži vylučují příliš málo estrogenu, může se u nich projevit snížená sexuální touha a přibývání na váze.

Inzulin

Co je to inzulin?

Hormon inzulin je produkován slinivkou břišní a umožňuje svalům, tukům a játrům absorbovat glukózu, označovanou také jako krevní cukr, a rozkládat tuky a bílkoviny za účelem regulace metabolických procesů.

Jaké jsou příznaky vysoké hladiny inzulínu?

Pokud tělo vylučuje příliš mnoho inzulínu nebo pokud si někdo s cukrovkou aplikuje více inzulínu, než je třeba, může se u něj objevit hypoglykémie neboli abnormálně nízká hladina cukru v krvi. Příznaky hypoglykémie mohou zahrnovat úzkost, závratě, bušení srdce, hlad, ztrátu barvy obličeje, pocení a/nebo třes. Ke zvýšení hladiny cukru v krvi můžete jíst potraviny bohaté na sacharidy nebo pít sladké nápoje.

Jaké jsou příznaky nízké hladiny inzulínu?

Když slinivka břišní neprodukuje dostatek inzulínu, je to obvykle důsledek cukrovky 1. nebo 2. typu, což vede k vysoké hladině cukru v krvi. Příznaky vysoké hladiny cukru v krvi mohou zahrnovat dehydrataci, závratě, únavu, časté močení, hlad a/nebo úbytek hmotnosti. Léčba lidí s cukrovkou může zahrnovat injekce inzulínu nebo jiné léky. Váš lékař určí nejlepší léčbu pro váš stav.

Progesteron

Co je to progesteron?

O hormonu progesteronu se obecně soudí, že je přítomen pouze u žen, ale progesteron mají i muži. Pro ženy je progesteron klíčový při menstruaci a podpoře raných fází těhotenství. U mužů progesteron pomáhá podporovat plodnost a vyrovnává účinky estrogenu na organismus.

Jaké jsou příznaky vysoké hladiny progesteronu?

U mužů vysoká hladina progesteronu zvýší hladinu estrogenu, což může vést k příznakům, jako jsou deprese, únava a rozvoj srdečních potíží. U žen je vysoká hladina progesteronu spojena s příznaky zahrnujícími úzkost, nadýmání, deprese, sníženou sexuální touhu a/nebo kolísání hmotnosti.

Jaké jsou příznaky nízké hladiny progesteronu?

Nízká hladina progesteronu u mužů může vyvolat příznaky zahrnující úbytek kostí, erektilní dysfunkci, únavu, vypadávání vlasů a/nebo přibývání na váze. Pokud mají ženy nízkou hladinu progesteronu, mohou mít abnormální děložní krvácení, nepravidelný menstruační cyklus, časté potraty, bolesti během těhotenství, sníženou sexuální touhu a/nebo přibývání na váze.

Testosteron

Co je testosteron?

Testosteron je hlavní pohlavní hormon u mužů. Ženy mají sice také testosteron, ale v menším množství a neprojevují se u nich stejné účinky testosteronu jako u mužů. U mužů testosteron podporuje fyzické změny během puberty, jako je prohloubení hlasu a růst pohlavních orgánů, ochlupení a svalů. U žen testosteron podporuje zdraví kostí a reprodukční tkáně.

Jaké jsou příznaky vysoké hladiny testosteronu?

Je snazší určit, kdy má dítě příliš mnoho testosteronu, protože to obvykle vede k předčasné pubertě neboli předčasnému rozvoji pohlavních znaků. Když se u dospělého člověka vyvine vysoká hladina testosteronu, může to zvýšit pravděpodobnost neplodnosti v mladším věku.

Jaké jsou příznaky nízké hladiny testosteronu?

Příznaky nízké hladiny testosteronu u mužů mohou zahrnovat zvětšené prsní svaly, nízký počet spermií, změny nálad, špatnou erekci a/nebo sníženou sexuální touhu. U žen se může objevit únava, svalová slabost, snížený sexuální apetit a/nebo přibývání na váze.

Jak stárneme a naše tělo se mění, naše hormony kolísají, aby se těmto změnám přizpůsobily. Je přirozené, že pociťujete některé příznaky související s kolísáním hormonů; pokud však vaše příznaky přetrvávají nebo se zhoršují, může vám lékař primární péče pomoci váš stav zvládnout.

Navštivte naši stránku Interní medicína, kde se dozvíte více o našem oddělení primární péče nebo si můžete domluvit schůzku s lékařem primární péče.

Doporučujeme vám, abyste si domluvili schůzku s lékařem primární péče.