Das endokrine System sondert 50 verschiedene Hormone im ganzen Körper ab, und jedes spielt eine wichtige Rolle bei der Aufrechterhaltung der Homöostase oder stabiler Körperfunktionen.
Da jedes Hormon eine wichtige Rolle spielt, ist es nicht verwunderlich, dass ein leichtes Ungleichgewicht eines Hormons der Auslöser für lästige Kopfschmerzen, unvorhersehbare Stimmungsschwankungen, vermehrtes Schwitzen oder Gewichtszunahme sein kann.
Im Folgenden werden fünf Hormone und die häufigsten Ungleichgewichte bei Männern und Frauen vorgestellt.
Cortisol
Was ist Cortisol?
Cortisol ist ein Hormon, das in der Nebenniere produziert wird und zur Regulierung von Blutzucker, Stoffwechsel, Entzündungen und Gedächtnisbildung beiträgt. Das meist als „Stresshormon“ bezeichnete Cortisol wird in Stress- oder Krisenzeiten ausgeschüttet und führt dazu, dass die Verdauung und das Fortpflanzungssystem vorübergehend heruntergefahren werden.
Was sind die Symptome eines hohen Cortisolspiegels?
Wenn Ihre Nebenniere zu viel Cortisol produziert, können Sie Symptome wie ein gerötetes, rundes Gesicht, hohen Blutdruck, erhöhten Durst, unregelmäßige Menstruation, Stimmungsschwankungen, Muskelschwäche, verminderten Sexualtrieb und/oder Gewichtszunahme verspüren. Wenn über einen längeren Zeitraum zu viel Cortisol ausgeschüttet wird, kann dies das Risiko für die Entwicklung des Cushing-Syndroms erhöhen.
Welche Symptome treten bei zu wenig Cortisol auf?
Wenn zu wenig Cortisol ausgeschüttet wird, können Symptome wie Schwindel, Müdigkeit, Stimmungsschwankungen, Muskelschwäche und/oder Gewichtsverlust auftreten. Zu wenig Cortisol kann durch die Addison-Krankheit verursacht werden, eine Erkrankung, bei der die Nebenniere nicht genügend Hormone ausschüttet.
Östrogen
Was ist Östrogen?
Östrogen ist eines der wichtigsten Sexualhormone der Frau. Männer haben zwar auch Östrogen, aber sie scheiden geringere Mengen aus und haben nicht die gleichen Wirkungen wie Frauen. Bei Frauen ist Östrogen für die körperlichen Veränderungen während der Pubertät, die Regulierung des Menstruationszyklus und die Unterstützung von Knochen, Herz und Stimmung während der Schwangerschaft verantwortlich. Sowohl bei Männern als auch bei Frauen trägt Östrogen zur Regulierung des Cholesterinspiegels und der Knochengesundheit bei.
Was sind die Symptome eines hohen Östrogenspiegels?
Ein zu hoher Östrogenspiegel kann bei Frauen zu Brustvergrößerungen, Müdigkeit, Depressionen oder Angstzuständen, vermindertem Sexualtrieb und/oder Gewichtszunahme führen. Bei Männern kann ein hoher Östrogenspiegel zu vergrößerten Brustmuskeln, Unfruchtbarkeit und/oder vermindertem Sexualtrieb führen. Ein hoher Östrogenspiegel kann das Ergebnis einer vorübergehenden, natürlichen Hormonschwankung oder einer Reaktion auf Medikamente wie Verhütungsmittel oder bestimmte Antibiotika sein.
Was sind die Symptome eines niedrigen Östrogenspiegels?
Ein niedriger Östrogenspiegel bei Frauen ist typischerweise eine Folge der Menopause. Zu den Symptomen können trockene Haut, ein unregelmäßiger Menstruationszyklus, Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen und/oder ein verminderter Sexualtrieb gehören. Wenn Männer zu wenig Östrogen absondern, kann es zu vermindertem Sexualtrieb und Gewichtszunahme kommen.
Insulin
Was ist Insulin?
Das Hormon Insulin wird von der Bauchspeicheldrüse produziert und ermöglicht es den Muskeln, dem Fett und der Leber, Glukose, auch Blutzucker genannt, aufzunehmen und Fett und Eiweiß abzubauen, um den Stoffwechsel zu regulieren.
Was sind die Symptome eines hohen Insulinspiegels?
Wenn der Körper zu viel Insulin ausschüttet oder wenn ein Diabetiker mehr Insulin als nötig spritzt, kann es zu einer Hypoglykämie kommen, also zu einem ungewöhnlich niedrigen Blutzuckerspiegel. Zu den Symptomen einer Hypoglykämie können Angstzustände, Schwindel, Herzklopfen, Hunger, Verlust der Gesichtsfarbe, Schwitzen und/oder Zittern gehören. Um den Blutzuckerspiegel zu erhöhen, können Sie kohlenhydratreiche Lebensmittel essen oder zuckerhaltige Getränke trinken.
Was sind die Symptome von Insulinmangel?
Wenn Ihre Bauchspeicheldrüse nicht genügend Insulin produziert, ist dies typischerweise eine Folge von Typ-1- oder Typ-2-Diabetes, was zu hohem Blutzucker führt. Zu den Symptomen eines hohen Blutzuckerspiegels können Dehydrierung, Schwindel, Müdigkeit, häufiges Wasserlassen, Hunger und/oder Gewichtsverlust gehören. Die Behandlung von Menschen mit Diabetes kann Insulininjektionen oder andere Medikamente umfassen. Ihr Arzt wird die beste Behandlung für Ihren Zustand bestimmen.
Progesteron
Was ist Progesteron?
Das Hormon Progesteron wird im Allgemeinen nur bei Frauen vermutet, aber auch Männer haben Progesteron. Bei Frauen ist Progesteron entscheidend für die Menstruation und die frühen Stadien der Schwangerschaft. Bei Männern unterstützt Progesteron die Fruchtbarkeit und gleicht die Auswirkungen von Östrogen auf den Körper aus.
Was sind die Symptome eines hohen Progesteronspiegels?
Bei Männern erhöht ein hoher Progesteronspiegel den Östrogenspiegel, was zu Symptomen wie Depressionen, Müdigkeit und der Entwicklung von Herzerkrankungen führen kann. Bei Frauen wird ein hoher Progesteronspiegel mit Symptomen wie Angstzuständen, Blähungen, Depressionen, vermindertem Sexualtrieb und/oder Gewichtsschwankungen in Verbindung gebracht.
Was sind die Symptome eines niedrigen Progesteronspiegels?
Ein niedriger Progesteronspiegel bei Männern kann Symptome wie Knochenschwund, Erektionsstörungen, Müdigkeit, Haarausfall und/oder Gewichtszunahme hervorrufen. Wenn Frauen einen niedrigen Progesteronspiegel haben, kann es zu abnormalen Gebärmutterblutungen, einem unregelmäßigen Menstruationszyklus, häufigen Fehlgeburten, Schmerzen während der Schwangerschaft, vermindertem Sexualtrieb und/oder Gewichtszunahme kommen.
Testosteron
Was ist Testosteron?
Testosteron ist das wichtigste Sexualhormon bei Männern. Frauen haben zwar auch Testosteron, aber in geringeren Mengen und mit anderen Wirkungen als bei Männern. Bei Männern unterstützt Testosteron die körperlichen Veränderungen während der Pubertät, wie die Vertiefung der Stimme und das Wachstum der Genitalien, der Haare und der Muskeln. Bei Frauen unterstützt Testosteron die Gesundheit der Knochen und des Fortpflanzungsgewebes.
Was sind die Symptome eines hohen Testosteronspiegels?
Es ist einfacher festzustellen, wann ein Kind zu viel Testosteron hat, da dies typischerweise zu einer vorzeitigen Pubertät oder einer frühen Entwicklung der Geschlechtsmerkmale führt. Wenn ein Erwachsener einen hohen Testosteronspiegel entwickelt, kann dies das Risiko von Unfruchtbarkeit in jüngeren Jahren erhöhen.
Welche Symptome treten bei niedrigem Testosteronspiegel auf?
Anzeichen für einen niedrigen Testosteronspiegel bei Männern können vergrößerte Brustmuskeln, eine niedrige Spermienzahl, Stimmungsschwankungen, schlechte Erektion und/oder ein verminderter Sexualtrieb sein. Bei Frauen können Müdigkeit, Muskelschwäche, verminderter Sexualtrieb und/oder Gewichtszunahme auftreten.
Wenn wir altern und unser Körper sich verändert, schwanken unsere Hormone, um sich an diese Veränderungen anzupassen. Es ist ganz natürlich, dass einige Symptome im Zusammenhang mit Hormonschwankungen auftreten; wenn Ihre Symptome jedoch anhalten oder sich verschlimmern, kann Ihr Hausarzt Ihnen helfen, Ihren Zustand zu kontrollieren.
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