101 Tipps für Kinder und Eltern zum Schulanfang

Wenn der Sommer zu Ende geht und die Schulzeit beginnt, kann es für Kinder und Erwachsene schwer sein, wieder in den Rhythmus eines regelmäßigen Zeitplans zu kommen. Der Trick ist natürlich, im Voraus zu planen. Beginnen Sie ein paar Wochen früher mit den Vorbereitungen, und stellen Sie sicher, dass Sie einen soliden Plan für die Kinderbetreuung aufgestellt haben. Wenn Sie in diesem Jahr einen Babysitter, ein Kindermädchen oder einen Nachhilfelehrer engagieren, sollten Sie ihn schon ein wenig früher einstellen, damit Ihr Kind vor dem ersten Schultag auf den richtigen Weg kommt.

Um Ihnen den Übergang zur Schule zu erleichtern, finden Sie hier 101 Tipps, mit denen Sie Ihren Kindern den Einstieg ins Schulleben erleichtern und gleichzeitig Ihren eigenen Stress bewältigen können. Lesen Sie die Liste durch und suchen Sie sich die Strategien heraus, die Ihnen und Ihrer Familie helfen könnten, den Überblick zu behalten und sich zu organisieren. Probieren Sie dann als Familie verschiedene Ansätze aus, um herauszufinden, welche für Sie funktionieren und welche nicht.

Geistig vorbereiten

1. Stellen Sie den Schlafrhythmus Ihrer Kinder zwei Wochen vor dem ersten Schultag auf „Schulzeit“ um.

2. Verwenden Sie eine Eieruhr, um Ihre Kinder daran zu gewöhnen, sich für bestimmte Zeiträume zu konzentrieren.

3. Ermutigen Sie Ihre Kinder, mindestens ein Buch (oder ein weiteres) zu lesen, bevor das Schuljahr beginnt.

4. Besprechen Sie, was Ihre Kinder am ersten Schultag erwarten können, damit sie sich besser vorbereitet fühlen.

5. Bitten Sie die Lehrer um Klassenpläne, damit Sie Ihre Kinder mit neuen Klassenkameraden in Verbindung bringen können.

6. Sprechen Sie offen mit Ihren Kindern über ihre Gefühle bei der Rückkehr in die Schule und seien Sie bereit, alle Fragen zu beantworten.

Stellen Sie Pläne für das Zeit- und Terminmanagement auf

7. Lassen Sie Ihre Kinder einen Planer oder ein Planungsinstrument auswählen, das sie gerne benutzen.

8. Helfen Sie Ihren Kindern, einen groben Überblick über ihre Schul- und Freizeitpläne zu erstellen.

9. Erstellen Sie einen Familienkalender, in dem alle Aktivitäten und Verpflichtungen festgehalten werden.

10. Vereinbaren Sie wöchentliche Treffen, um die Zeitpläne Ihrer Kinder für die kommende(n) Woche(n) zu besprechen.

11. Legen Sie jede Woche eine Zeit fest, um die individuellen Kalender mit dem Familienkalender zu synchronisieren.

12. Planen Sie Zeitblöcke ein, in denen Sie sich mit jedem Kind treffen, um zu sehen, wie es läuft.

Treffen Sie Vereinbarungen für die Zeit vor und nach der Schule

13. Stellen Sie einen Sitter ein, der Ihre Kinder vor oder nach der Schule betreut, während Sie arbeiten.

14. Sorgen Sie für einen Ersatztransportplan, falls Ihre Kinder den Bus verpassen.

15. Binden Sie Ihre Kinder in Programme ein, die sie nach der Schule absolvieren können, damit sie aktiv bleiben.

16. Behalten Sie den Überblick über bestehende außerschulische Aktivitäten, um eine Überplanung zu vermeiden.

17. Aktualisieren Sie Ihre Regeln für die Bildschirmzeit im neuen Schuljahr. Was ist erlaubt und wann?

18. Stellen Sie einen Zeitplan für die Zeit nach der Schule auf, der Zeit für Snacks, Entspannung, Spiel und Lernen vorsieht.

19. Erstellen Sie eine Liste mit lustigen Aktivitäten und Spielen für die Zeit nach der Schule, um Ihre Kinder zu unterhalten.

20. Erstellen Sie einen regelmäßigen Zeitplan für die Haustierpflege, der festlegt, wer sich wann um welches Tier kümmert.

Stellen Sie ein System für die Zubereitung oder den Kauf von Mittagessen auf

21. Kaufen Sie wiederverwendbare Flaschen, um den Wasserverbrauch während des Tages zu erhöhen.

22. Diskutieren Sie die verschiedenen Vor- und Nachteile von mitgebrachtem und gekauftem Schulessen.

23. Wenn sie sich dafür entscheiden, das Mittagessen an einigen oder allen Tagen mitzunehmen, lassen Sie Ihre Kinder an der Zusammenstellung und Zubereitung ihres täglichen Mittagsmenüs teilhaben.

24. Kaufen Sie Lunchboxen oder wiederverwendbare Taschen, um die Umwelt zu schonen.

25. Verwenden Sie diese Packliste für Lunchboxen, um Ihre Einkäufe im Voraus zu planen.

26. Kaufen Sie verpackte Snacks in großen Mengen oder packen Sie Fingerfood wie Weintrauben oder Karotten ein, das Sie leicht in Ihr Mittagessen einfügen können.

27. Bereiten Sie am Sonntag Sandwiches für eine Woche vor, wickeln Sie sie in Alufolie und frieren Sie sie ein. Tauen Sie sie am Abend vorher auf.

28. Organisieren Sie das Mittagessen in einem Teil des Kühlschranks, um es schnell und einfach zuzubereiten.

29. Wenn sie sich entscheiden, das Mittagessen zu kaufen, besorgen Sie sich im Voraus Kopien der Schulspeisepläne, um die Auswahl des Mittagessens zu besprechen.

30. Bezahlen Sie das Schulessen im Voraus online, wenn Ihre Schule dies zulässt, oder legen Sie ein wöchentliches Taschengeld für den Kauf von Schulessen fest.

Einkaufen von Schulsachen und -kleidung

31. Kaufen Sie Schulsachen und Kleidung frühzeitig ein, um den Ansturm zu vermeiden.

32. Machen Sie eine Bestandsaufnahme der Kleiderschränke Ihrer Kinder und werfen Sie Sachen weg, aus denen sie herausgewachsen sind.

33. Besorgen Sie sich eine Liste der Schulsachen, Bücher und technischen Geräte, die Ihre Kinder brauchen werden.

34. Machen Sie eine Bestandsaufnahme der Schulsachen des letzten Jahres, bevor Sie neue kaufen.

35. Ordnen Sie alle Schulsachen in umfunktionierten und neu beschrifteten Plastikbechern.

36. Erstellen Sie eine Liste und ein Budget für die Einkäufe für die Schule.

37. Beziehen Sie Ihre Kinder in die Einkäufe für die Schule mit ein, indem Sie sie ihre Schulsachen aussuchen lassen.

38. Lassen Sie Ihr Kind Kleidung, Schuhe und andere Dinge aussuchen, die es brauchen wird.

39. Ersetzen Sie alte Rucksäcke durch robuste, ergonomische und kinderfreundliche Rucksäcke.

40. Verstauen Sie eine kleine Menge Bargeld in den Schultaschen Ihrer Kinder, nur für den Fall der Fälle.

41. Schaffen Sie zu Hause einen eigenen Raum für die Schulsachen und die Technik Ihrer Kinder.

42. Machen Sie einen Plan, wie Sie diese Dinge organisieren und aufbewahren können.

Richten Sie Ihr ganzes Haus auf die arbeitsreiche Jahreszeit ein

43. Bringen Sie kinderfreundliche Ordnungslösungen an, wie niedrige Haken für Kindermäntel und Schuhkörbe oder Fächer im Eingangsbereich.

44. Legen Sie Regeln fest, wo die Kinder ihre Lunchboxen usw. abstellen sollen, wenn sie nach Hause kommen.

45. Legen Sie einen „Posteingang“ an, in dem die Kinder Dinge ablegen können, die Ihre Aufmerksamkeit erfordern, z. B. Erlaubnisscheine.

46. Verwenden Sie Haftnotizen, um wichtige Dinge zu markieren, auf die die Kinder achten sollten.

47. Führen Sie einen einzigen, leicht zugänglichen Ordner für Impfunterlagen und andere wichtige Papiere.

48. Stellen Sie eine Plastikwanne als Abfalleimer für alles auf, was nicht an seinem Platz ist.

49. Benutzen Sie ein Spielzeugregal, damit die Kinder leichter Ordnung halten können.

50. Geben Sie jedem eine Duschablage, um die Badutensilien zu organisieren.

51. Verwenden Sie einen Stauraum unter dem Bett für Kleidung und Spielzeug, das nicht regelmäßig benutzt wird.

52. Richten Sie im Kleiderschrank Ihres Kindes eine Hängevorrichtung mit fünf Fächern für Kleidung ein, eines für jeden Tag der Woche.

53. Stellen Sie ein Regal in der Garage, im Keller oder im Eingangsbereich für die Sportausrüstung auf.

54. Richten Sie ein Wäschesystem ein, das das Sortieren und Waschen der Kleidung erleichtert.

Erledigen Sie alles, was Sie können, am Vorabend

55. Ermuntern Sie Ihre Kinder, ihre Schulsachen vor dem Schlafengehen herauszulegen.

56. Lassen Sie die Kinder ihre Schultaschen packen.

57. Wenn sie ihr eigenes Mittagessen mitbringen, lassen Sie die Kinder ihre Brotdosen packen.

58. Lassen Sie die Kinder ihre Turn- oder Sporttaschen packen.

59. Stellen Sie sicher, dass alle Taschen, Ausrüstungsgegenstände oder Gegenstände, die mitgebracht werden müssen, an der Tür abgestellt werden.

Schaffen Sie die Voraussetzungen für einen guten Schlaf

60. Stellen Sie 30 Minuten vor dem Schlafengehen einen Alarm oder eine Benachrichtigung ein.

61. Legen Sie eine regelmäßige Schlafenszeit-Routine fest, indem Sie diese ausdruckbaren Checklisten für Vorschul- und Grundschulkinder verwenden.

62. Legen Sie regelmäßige Schlafenszeiten an Wochentagen und am Wochenende fest – und setzen Sie diese auch durch.

63. Entfernen Sie technische Geräte wie Telefone und Tablets aus dem Kinderzimmer, um sie auf den Schlaf zu konzentrieren.

64. Verwenden Sie Nachtlichter, weiße Klanggeräte und Ventilatoren für Kinder, die nicht einschlafen können.

Planen Sie einen ruhigen Morgen

65. Stellen Sie Ihre Uhren 10 Minuten vor. Das macht es einfacher, pünktlich zu sein.

66. Stellen Sie sicher, dass Ihre Kinder (und Sie!) einen effektiven Weckruf haben, der für sie funktioniert.

67. Verwenden Sie diese ausdruckbare Checkliste, um eine regelmäßige Morgenroutine einzuführen.

68. Legen Sie einen Zeitplan für das Badezimmer fest, um Streitigkeiten in der Familie über die Toilettenzeit zu vermeiden.

69. Legen Sie regelmäßige Weckzeiten für Wochentage und Wochenenden fest – und setzen Sie diese auch durch.

Entwickeln Sie einen Plan für die Hausaufgaben

70. Legen Sie gemeinsam fest, wie lange die Kinder für die Erledigung der Aufgaben brauchen, um die Zeit besser einteilen zu können

71. Bringen Sie den Kindern bei, ihre Aufgaben nach Prioritäten zu ordnen, indem Sie Aufgabenlisten mit Fristen erstellen.

72. Richten Sie einen bestimmten Raum, z. B. das Familienbüro, als offiziellen „Hausaufgabenplatz“ ein.

73. Entfernen Sie Ablenkungen wie Fernseher und Videospielkonsolen aus den Hausaufgabenbereichen.

74. Stellen Sie jeden Tag einen regelmäßigen Alarm ein, der den Beginn der Hausaufgabenzeit signalisiert.

75. Versuchen Sie Apps wie iHomework oder myHomework, um Ihren Kindern bei der Organisation der Hausaufgaben zu helfen.

76. Gönnen Sie Ihren Kindern nach jeder erledigten Aufgabe eine kurze Pause, z. B. einen kurzen Spaziergang.

77. Helfen Sie Ihren Kindern, ein Ablagesystem zu entwickeln, um ihre Dokumente für jede Klasse zu organisieren.

78. Seien Sie ein Vorbild, indem Sie Ihre eigenen Arbeiten/Projekte erledigen, während Ihre Kinder Hausaufgaben machen.

79. Basteln Sie einen Hausaufgabenkoffer, in dem Sie Schulsachen durch das Haus tragen können.

80. Verwenden Sie positive Formulierungen, wie z. B. „Du kannst nach den Hausaufgaben nach draußen gehen“, anstatt „Du gehst erst nach draußen, wenn du damit fertig bist.“

81. Planen Sie Lernblöcke an den Wochenenden vor großen Tests, Zwischen- und Abschlussprüfungen ein.

Bleiben Sie in Kontakt mit Lehrern

82. Überlege dir, wie du dich in diesem Schuljahr in den Unterricht einbringen kannst.

83. Setzen Sie sich frühzeitig mit den Lehrern in Verbindung, um eventuelle Probleme Ihrer Kinder zu klären. Hier sind 20 Fragen, die Sie stellen können.

Regelmäßig ausmisten und entrümpeln

84. Gehen Sie alle zwei bis drei Monate die Kleiderschränke der Kinder durch, um Dinge loszuwerden, die nicht mehr passen.

85. Rahmt ein paar der besten Kunstwerke eures Kindes ein und ordnet den Rest ein oder werft ihn weg (natürlich nur, wenn das Kind nicht hinsieht).

86. Gehen Sie einmal im Monat die Schularbeiten Ihrer Kinder durch und werfen Sie die Dinge weg, die Sie nicht mehr brauchen.

87. Legen Sie Aufgaben, die Sie behalten wollen, ab oder scannen Sie sie ein.

Setzen Sie sich Ziele für das Schuljahr

88. Lassen Sie Ihre Kinder realistische Ziele für das neue Schuljahr setzen, z. B. 30 Bücher lesen oder ein Tagebuch füllen.

89. Erstellen Sie für jedes Kind eine Aufgabenliste mit altersgerechten Aufgaben und helfen Sie ihnen, sich wöchentliche Ziele für deren Erledigung zu setzen (ohne dass sie dazu aufgefordert werden).

90. Helfen Sie Ihren Kindern, ihre Aktivitäten zu priorisieren, indem Sie sie mit ihren Jahreszielen verknüpfen.

91. Schaffen Sie ein Belohnungssystem für Kinder, die ihre Ziele erreichen oder zusätzliche Aufgaben im Haushalt erledigen.

Planen Sie Zeit für Spaß

92. Nehmen Sie sich Zeit für Ihre Kinder, je nachdem, was sie am liebsten tun.

93. Legen Sie eine feste „Familienzeit“ fest, sei es beim Abendessen oder vor dem Schlafengehen.

94. Geben Sie den Kindern einen bestimmten Tag, an dem sie sich alle gemeinsamen Aktivitäten aussuchen können.

Delegieren Sie, wo immer Sie können

95. Stellen Sie eine Haushälterin ein, die Ihnen beim Putzen und Abhaken von Aufgaben hilft.

96. Ziehen Sie in Erwägung, einen Hundespaziergänger zu engagieren. Eine Sache weniger, um die man sich kümmern muss!

97. Engagieren Sie einen Tutor oder Hausaufgabenhelfer (viele geben sogar virtuell Nachhilfe), der Ihnen bei der Bewältigung der Schularbeiten hilft.

98. Wenn Sie ein reguläres Kindermädchen oder einen Babysitter haben, der bereit ist, zusätzliche Arbeit zu leisten, handeln Sie einen Preis aus, damit sie hilfreiche Aufgaben übernehmen, wie z. B. das Vorbereiten oder Zubereiten des Abendessens, das Reinigen von stark frequentierten Bereichen oder das Erledigen von Einkäufen oder Besorgungen.

Kümmern Sie sich um sich selbst

99. Planen Sie jeden Tag mindestens einen 30-Minuten-Block in Ihrem Kalender für Selbstfürsorge ein.

100. Machen Sie etwas, das Spaß macht, um diese stressige Zeit des Jahres für Sie alle aufzulockern.

101. Atmen Sie durch. Du tust das.

Mit einer guten Planung – und mit Ihnen als ruhigem und besonnenem Führer – werden Ihre Kinder besser in der Lage sein, das Schuljahr mit einem Gefühl der Vorbereitung, Aufregung und Bereitschaft zur Arbeit anzugehen.