NEW YORK — Selfies sind für viele Amerikaner ein Teil des täglichen Lebens geworden, aber wenn Sie zu viele machen, sagen Psychologen, dass Sie vielleicht „Selfitis“ haben. Die Schwestern Taelor und Tia Smith und ihre Freundin Tikia Travis sagen, dass sie täglich Hunderte von Selfies machen.
„Das gibt mir Selbstvertrauen, denn manchmal habe ich das Gefühl, dass nicht alles in die Kamera passt, aber wenn ich mich dann umdrehe und sehe, oh mein Gott, meine Zähne sehen toll aus, meine Augenbrauen passen, das ist großartig“, sagte Taelor Smith.
Aber eine kürzlich im International Journal of Mental Health and Addiction veröffentlichte Studie, in der junge Menschen in Indien zu ihrem Verhalten befragt wurden, legt nahe, dass zwanghaftes Selfie-Aufnehmen zu „Selfitis“ führen kann. Obwohl dies von der American Psychiatric Association nicht als psychische Störung anerkannt wird, sehen einige Experten darin einen besorgniserregenden Trend.
„Eine Selfie-Sucht liegt vor, wenn eine Person fast zwanghaft Selfies macht, mehrmals am Tag, und diese auf Snapchat, Facebook oder Instagram postet“, so Dr. Ramani Durvasula, Professorin für Psychologie an der California State University.
Durvasula sagt, wenn mehr als 50 Prozent deiner Fotos Selfies sind und du häufig Filter verwendest, sind das rote Fahnen.
„Immer mehr Studien zeigen das“, sagte sie. „Mehr Zeit, die auf Social-Media-Seiten verbracht wird, wirkt sich negativ auf das Selbstwertgefühl der Menschen aus, kann dazu führen, dass eine Person weniger in der Lage ist, mit der Situation umzugehen, und eher unter Angstzuständen und Depressionen leidet – all das.“
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Sie sagt, dass man Selfitis vermeiden kann, indem man sein Handy weglegt und „Selfie-freie Zonen“ einrichtet. Wenn du den Verdacht hast, dass ein Freund süchtig nach Selfies ist, kannst du ihm helfen, indem du seine Fotos nicht magst oder bestätigst.
Taelor Smith sagt, sie sei nicht besessen, sondern nur eine „Selfie-Kennerin“.
„Manchmal will ich einfach nur das perfekte Bild machen“, sagt sie. „Manchmal brauche ich 200 Mal, um es richtig zu machen.“
