Wie man sicherstellt, dass die Leute einen nicht für selbstverständlich halten

Sie werden immer wieder mit Situationen konfrontiert, in denen die Leute nicht dankbar für alles zu sein scheinen, was Sie für sie tun. Du wirst immer wieder auf Menschen treffen, die dich ausnutzen und für selbstverständlich halten.

Das kann sowohl in deinem Privatleben als auch in deinem Beruf der Fall sein. Einige dieser Menschen arbeiten vielleicht mit Ihnen zusammen oder sind vielleicht Ihre Vorgesetzten.

Andere sind vielleicht Menschen, die behaupten, Freunde zu sein. Wieder andere können Menschen sein, die zu deiner Familie gehören oder vielleicht deine Verwandten sind. Sie könnten sogar dein romantischer Partner sein.

Es ist nie schön, im Leben als selbstverständlich angesehen zu werden. Noch schlimmer ist es, wenn man alles gibt, weil man die Person liebt. Wie gehst du also mit Menschen um, die undankbar sind und dich ständig ausnutzen, selbst wenn deine Existenz für sie lebenswichtig ist?

Hier sind 5 Möglichkeiten, wie du dafür sorgen kannst, dass man dich nicht mehr als selbstverständlich ansieht.

1) Sag ihnen, wie du dich fühlst

Anfänglich musst du den Menschen den Vorteil des Zweifels geben. Manchmal wissen diese Menschen nicht einmal, dass ihre Handlungen verletzend sind oder dass sie dich schlecht behandeln. Sie sind vielleicht keine schlechten Menschen, aber es könnte ihnen an der Fähigkeit mangeln, die Dinge instinktiv aus der Sicht anderer zu sehen.

Anfänglich ist es also eine gute Idee, sie deutlich wissen zu lassen, dass du dich verarscht fühlst.
Wenn du das Gefühl hast, dass die Leute auf der Arbeit dich ausnutzen und dir nicht genug zahlen, dann sag es deinem Chef. Warum sollte einer deiner Vorgesetzten dein Gehalt erhöhen, wenn du den Anschein erweckst, dass du gerne für viel weniger arbeitest, als du verdienst.

Wenn du mit der Art und Weise, wie dein Partner dich behandelt, nicht zufrieden bist, dann musst du es ihm zuerst sagen. Erwarten Sie nicht, dass er ein allwissendes Wesen ist, das sofort weiß, wenn Sie etwas stört.

Viele Menschen erwarten, dass ihre Partner instinktiv wissen, dass sie mit ihnen unzufrieden sind. Auf der anderen Seite haben ihre Partner oft keine Ahnung, was sie falsch gemacht haben. Wenn Sie über die Art und Weise, wie Ihr Partner Sie behandelt, verärgert sind, dann sagen Sie es ihm, und sagen Sie es ihm deutlich!

In vielen Fällen reicht es aus, diesen Punkt umzusetzen. Die Menschen werden verstehen, dass du verletzt wurdest und ungerecht behandelt wirst, so dass es eine gute Chance gibt, dass dein Problem für viele von euch gelöst wird.

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Es wird jedoch andere geben, die nicht auf das hören, was Sie sagen. Die folgenden vier Schritte werden in solchen Fällen hilfreich sein.

2) Hören Sie auf, es anderen immer recht zu machen.

Einigen Menschen wurde die Vorstellung eingeimpft, dass sie andere unter allen Umständen glücklich machen müssen. Sie versuchen so sehr, andere glücklich zu machen, dass es nach hinten losgeht.

Anstatt sich die Bewunderung anderer zu verdienen, werden diese Menschen nur als verletzliche Ziele gesehen, die kontrolliert und benutzt werden können. Sie werden weder respektiert noch bewundert. Wie kann man jemanden bewundern, der kein Rückgrat hat?

Ich verlange ja nicht, dass du unhöflich bist, aber du musst nicht immer für jeden ein Ja-Sager (oder eine Ja-Sagerin) sein. Ich hatte dieses Problem, als ich jung war. Ich war mit der Vorstellung aufgewachsen, dass man immer nett zu den Menschen sein sollte, was an sich nichts Schlechtes ist. Aber wenn man anfängt, es zu sehr zu verallgemeinern und sich von den Leuten ausnutzen zu lassen, wird es zu einem großen Problem.

Es gab viele Male, wo ich mein eigenes Glück aufs Spiel setzen musste, um andere glücklich zu machen. Aber dann habe ich gemerkt, dass es keinen Spaß macht, andere glücklich zu machen, wenn es einen selbst deprimiert.

Einer der Gründe, warum es den Menschen so schwer fällt, nein zu sagen, ist, dass sie Angst haben, beurteilt zu werden. Sie haben Angst davor, was andere von ihnen denken werden, wenn sie ihre Einstellung ändern und aufhören, zu allem Ja zu sagen.

Nun, hier sind einige Informationen für dich:

Die Leute werden sich eine Meinung über dich bilden, egal was du tust.

Wenn du ein Ja-Sager bist, werden sie dich auslachen und anderen erzählen, wie einfach es ist, dich auszunutzen. Wenn du nein sagst, werden sie sich darüber beschweren, wie arrogant du geworden bist und wie schwierig es ist, mit dir umzugehen.

Die Leute werden nie aufhören, sich eine Meinung zu bilden, also warum sich darum kümmern, was sie denken? Es ist ja nicht so, dass du früher zu allem Ja gesagt hättest, und dafür wurdest du respektiert! Der einzige Unterschied ist, dass du dieses Mal tatsächlich glücklich bist, weil du dich für das entscheidest, was du tun willst, anstatt das zu tun, wozu du gezwungen wirst.

3) Sei niemals zu abhängig von jemand anderem

Es ist bedauernswert zu sehen, wie die große Mehrheit von uns, besonders die in den Unternehmen, immer noch in gewisser Weise Sklaven sind und wenig Respekt von ihren Vorgesetzten bekommen, obwohl sie enorm talentiert sind.

Versteh mich nicht falsch, ohne Zweifel ist sogar diese so genannte Sklaverei der „echten Sklaverei“ millionenfach überlegen. Aber es schadet nie, Menschen mit Respekt zu behandeln.

Menschen sagen, dass sie in Firmenjobs bleiben, wo sie keinen Respekt bekommen, weil sie dort wenigstens Geld verdienen. Nun, gegen materialistischen Erfolg ist nichts einzuwenden. In der heutigen Welt braucht ihn jeder, und das sollte er auch. Wir müssen den Speck nach Hause bringen, richtig? Aber die Frage ist, auf wessen Kosten?

Wären Sie wirklich zufrieden mit dem, was Sie im Leben erreicht haben, wenn das bedeuten würde, dass Sie mit Verachtung behandelt werden und Ihre ganze Würde verlieren? Für die überwiegende Mehrheit wäre die Antwort nein.

Ich habe mich dafür entschieden, selbständig zu werden und mein eigenes Unternehmen zu führen, weil ich wusste, dass ich keinen Manager brauchte, der mir die Kehle zuschnürte. Nun ist es ein Mythos, dass man im Geschäftsleben der einzige Chef ist. Das sind Sie, aber nur bis zu einem gewissen Grad. Man hat Kunden, die man bedienen muss, und natürlich muss man sich um ihre Sorgen kümmern. Und damit habe ich kein Problem.

Was für mich nicht akzeptabel ist, ist die Gefährdung meiner Würde, und sobald jemand zu weit geht, trenne ich mich von ihm und arbeite nicht mehr mit ihm zusammen. Ich bin dankbar, dass ich mich dafür entscheiden kann.

Wenn ich in einem Unternehmen arbeiten würde und einen bösen Chef hätte (wie die meisten Menschen!), hätte ich keine andere Wahl, als den Kopf hängen zu lassen und mit Respektlosigkeit ruhig umzugehen. Ich müsste es tun, weil ich in Bezug auf meinen Lebensunterhalt völlig von dieser Person abhängig wäre.

Aber da ich mein eigenes Unternehmen führe, gehe ich mit erhobenem Kopf und entscheide mich dafür, nur mit respektvollen Menschen zu arbeiten. Auf diese Weise bin ich viel glücklicher.

Überlegen Sie, ob es für Sie möglich ist, sich nie völlig von einer Organisation oder Person abhängig zu machen. Viele Menschen tolerieren Mißbrauch, nur weil sie zu 100 Prozent von jemandem abhängig sind.

Wenn du völlig von ihnen abhängig bist, dann bringst du dich selbst in eine Position, in der die Leute dich als selbstverständlich ansehen, WEIL du keine andere Wahl hast.

Wenn es um Arbeit geht, schau, ob es möglich ist, mehrere Einkommensquellen zu schaffen. Wenn Sie emotional völlig von jemandem abhängig sind, dann erkennen Sie und beginnen Sie, die Tatsache umzusetzen, dass wahres Glück von innen kommt, nicht von einer anderen Person.

4) Zeigen Sie durch Ihre Abwesenheit, wie sehr Sie wirklich gebraucht werden.

Wenn Sie immer für andere Menschen verfügbar sind, egal wie sie Sie behandeln, wird Ihr Wert in ihren Köpfen billig werden. Die Wahrheit ist, dass Ihr wahrgenommener Wert in den Augen der Person nichts damit zu tun hat, wie wichtig Sie für ihre Existenz sind. Es hat alles damit zu tun, dass Sie für sie verfügbar sind. In dem Moment, in dem du verschwindest, erst dann werden sie deine Existenz wirklich zu schätzen wissen.

Das Dringendste und Wesentlichste für das Überleben eines Lebewesens in dieser Welt ist nicht Geld, es ist nicht einmal Liebe, es ist nicht einmal Nahrung oder Wasser, es ist Sauerstoff. Ohne Sauerstoff kann man nicht einmal länger als ein paar Minuten überleben, und sind Sie jemals aufgestanden und haben gesagt: „Heute bin ich dankbar für Sauerstoff?!“

Nein! Denn er ist so leicht verfügbar, dass du ihn nicht einmal bemerkst.

Aber wenn jemand deinen Kopf unter Wasser hält, wirst du in weniger als einer Minute den Wert des Sauerstoffs erkennen und dich nach Luft sehnen. Das Einzige, was du willst, ist etwas Sauerstoff, um atmen zu können.

Aus etwas, das du nicht einmal bemerkt hast, wird in weniger als einer Minute das Wichtigste, was du zum Überleben brauchst. Sauerstoff war schon immer wichtig für dich, aber du hast ihn nicht zu schätzen gewusst, weil du ihn für selbstverständlich gehalten hast.

Menschen, die dich für selbstverständlich halten, sind nicht viel anders. Wenn Ihre Verfügbarkeit für Menschen, die undankbar sind, immer gewährleistet ist, warum sollten sie Sie dann wertschätzen? Indem du dich bewusst dafür entscheidest, für solche Menschen abwesend zu sein, nimmst du ihnen die Macht, die sie glauben, über dich zu haben.

Du bringst sie auch dazu, dich zu schätzen, indem du ihnen zeigst, dass du nicht immer für sie da sein wirst. Menschen, die bei klarem Verstand sind, werden ihre Fehler nicht wiederholen, weil sie erkennen, wie wichtig du bist.

Es gibt Menschen, die so tun, als ob sie sich entschuldigen, aber in dem Moment, in dem sie merken, dass du wieder in ihrem Leben bist, werden sie zu ihrem alten Verhalten zurückkehren. In diesem Fall müssen Sie vielleicht die Entscheidung treffen, sich endgültig von ihnen zu trennen. Menschen, die deine Bemühungen um sie nicht zu schätzen wissen, haben dich gar nicht verdient.

5) Erkenne, dass nichts wichtiger ist als Würde.

Nichts ist wichtiger als Würde. Wenn es neben dem Glücklichsein etwas gibt, das im Leben am wichtigsten ist, dann ist es, stolz auf sich selbst zu sein, auf seine Taten und darauf, wie die Welt einen behandelt. Und nebenbei bemerkt, wenn Ihre Würde nicht intakt ist, ist Glück gar nicht erst möglich. Das gilt unabhängig davon, wie viel Geld du verdienst oder welchen materiellen Erfolg du erreichst.

Was ist Würde?

Viele Menschen verwechseln Würde mit Stolz. Das sind zwei verschiedene Dinge.

Stolz bedeutet, dass man versucht, sich als besser zu erweisen als die andere Person, sei es, indem man versucht, sie zu beleidigen oder indem man versucht, direkt oder indirekt Kontrolle über sie auszuüben.

Würde hingegen bedeutet, in den Spiegel zu schauen und wirklich zufrieden und zufrieden mit dem zu sein, was man ist, und anderen keine Chance zu geben, einen als Sklaven oder als etwas zu sehen, das sie nach ihren Wünschen benutzen oder wegwerfen können.

Das passiert oft im Berufsleben, aber ich sehe das Gleiche auch bei Menschen in persönlichen Beziehungen. In der Tat, weit mehr! Viele Frauen und auch Männer entscheiden sich dafür, in Beziehungen zu bleiben, die körperlich oder emotional oder beides missbraucht werden.

Sie werden vielleicht erniedrigt, als selbstverständlich angesehen und ständig manipuliert. Aber sie bleiben trotzdem, weil sie entweder keine Identität für sich selbst sehen, außer wenn sie mit dem anderen zusammen sind, oder weil sie Angst davor haben, Single zu sein, oder weil ihnen eine Gehirnwäsche verpasst wurde, dass Missbrauch normal ist

Sie glauben, wenn sie diese Art von Behandlung tolerieren, wird die andere Person ihre Treue wirklich schätzen und sie mehr verehren. Oder er wird schließlich seine Fehler einsehen und sich ändern. Leider passiert das nie.

In Wirklichkeit fängt die Person an, sie noch weniger zu respektieren, und das macht die Sache nur noch schlimmer. Sie haben das Gefühl, dass du, egal was passiert, immer da sein wirst und den ganzen Mist, den sie dir geben, stillschweigend akzeptierst.

Ich sage nicht, dass du beim ersten Anzeichen von Meinungsverschiedenheiten oder Problemen deine Sachen packen und gehen solltest. Bis zu einem gewissen Grad ist es in Ordnung, Kompromisse einzugehen, und es ist ein kluger Weg, jede Beziehung zu retten.

Aber man muss Grenzen setzen. Wenn sie von der anderen Person überschritten werden, musst du dir selbst sagen, dass der letzte Strohhalm gebrochen ist und sie aus deinem Leben ausschließen.

Wenn du das nicht tust, dann tut es mir leid, dir zu sagen, dass sich die Dinge nie ändern werden. Du wirst für den Rest deines Lebens schlecht behandelt werden.

Ist das wirklich in Ordnung für dich? Fang an, etwas Würde zu haben, natürlich ohne Stolz. Erkenne, dass nichts so wichtig ist wie deine Selbstachtung. Gib anderen nicht die Chance, dich weiterhin wie ein Objekt zu behandeln, das sie benutzen können.

Wenn du ständig herabgesetzt, beleidigt oder misshandelt wirst, sei es emotional, verbal oder körperlich von jemandem, der sagt, dass er dich liebt, dann ist es egal, was er behauptet, Tatsache, dass du in seinen Augen einfach ein Spielzeug bist, über das er denkt, dass er die volle Macht hat.
Wenn Sie in Ihrem Job ständig respektlos behandelt werden, dann wird auch das höchste Gehalt nichts an der Tatsache ändern, dass Sie für Ihren Vorgesetzten ein Objekt und kein Mensch sind.

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Glauben Sie wirklich, dass Sie in einer solchen Existenz, in der Ihre extreme Präsenz zu der einer Sache und nicht zu der einer Person wird, fröhlich sein können? Bleiben Sie standhaft, lassen Sie die Leute wissen, dass Sie genug haben und dass Sie ihnen keine Chance mehr geben, Sie zu missbrauchen.

Wenn Sie ein Rückgrat haben, werden Sie nicht nur anfangen, ein gesundes Selbstbild zu haben, andere werden anfangen, Ihnen die Bewunderung zu geben, die Sie auch verdienen.