Wie man eine digitale Waage abliest und Tipps für den Kauf der perfekten Waage

Wie bei jedem anderen Gegenstand in Ihrem Haushalt ist es wichtig, die perfekte Waage zu finden, die Ihnen alle Messwerte liefert, die Sie jemals brauchen könnten. Ganz gleich, ob Sie abnehmen oder Muskeln aufbauen wollen, Ihre Waage wird schnell zu Ihrem besten Freund.

Mit dem technologischen Fortschritt werden auch die traditionellen Personenwaagen immer fortschrittlicher. Das bedeutet, dass Fitness-Enthusiasten mehr Zeit aufwenden müssen, um zu lernen, wie sie ihre Waage benutzen können, z. B. um zu verstehen, wie man eine digitale Waage abliest.

Wenn Sie kürzlich eine neue Waage gekauft haben und relativ wenig Ahnung von den Funktionen haben und wie Sie sie zu Ihrem Vorteil nutzen können, wird Ihnen dieser Leitfaden helfen, eine bessere Vorstellung davon zu bekommen, wie Ihre Waage funktioniert. Andernfalls können Sie diesen Leitfaden ganz einfach verwenden, um die beste Waage für Ihre Bedürfnisse zu finden, wenn Sie sich für ein neues Modell entscheiden.

Analoge vs. digitale Anzeigen

In der Vergangenheit waren analoge Waagen die beliebteste Option für Haushalte auf der ganzen Welt, einfach weil sie die einzige Möglichkeit waren. Im Laufe der Jahre haben die Hausbesitzer begonnen, sich für digitale Waagen zu entscheiden, nicht nur, weil sie fortschrittlicher sind, sondern auch, weil sie leichter abzulesen sind.

Bei einer analogen Waage sind Sie dafür verantwortlich, Ihr Gewicht bis auf die kleinsten Schritte genau zu notieren, während Sie noch auf der Waage stehen. Wenn Sie z. B. 150,2 kg wiegen, kann es bei einer herkömmlichen analogen Waage schwierig sein, die kleineren Schritte zu erkennen.

Auf der anderen Seite des Spektrums sind digitale Waagen viel einfacher zu sehen und zu verstehen, weil es keine Berechnungen oder Verwirrungen geben muss. Sobald Sie auf die Waage treten, blinkt Ihnen eine Zahl ins Gesicht, die Ihr genaues Körpergewicht angibt. Das ist die einzige Zahl, die Sie berücksichtigen müssen, es sei denn, Sie messen andere Aspekte Ihres Körpers, wie z. B. Ihren BMI.

Wer kann davon profitieren, zu lernen, wie man eine digitale Waage liest?

Jeder in Ihrem Haushalt kann davon profitieren, dass Sie in der Lage sind, eine digitale Waage zu lesen, im Vergleich dazu, wenn Sie eine analoge Waage besitzen.

Dies gilt besonders für Menschen, die mit Alter oder Behinderung zu tun haben. Aus medizinischen Gründen ist es wichtig, sein Gewicht im Auge zu behalten, wenn man älter wird, und es kann schwierig sein, sein Gewicht abzulesen, wenn man eine analoge Waage benutzt. Digitale Waagen hingegen sind in der Regel mit großen Ziffern und hellen, hintergrundbeleuchteten Displays ausgestattet, die das Ablesen des Gewichts erleichtern.

Was Sie bei einer digitalen Waage beachten sollten

Jeder Hersteller hat seine eigene Reihe von Merkmalen, die er in seine Produkte einbaut, und dasselbe gilt für die Hersteller digitaler Waagen. Je nachdem, wie Sie Ihre Waage verwenden möchten, benötigen Sie vielleicht eine bestimmte Marke, die über bestimmte Funktionen verfügt. Wenn Sie beispielsweise den Verlauf Ihrer Schwangerschaft messen möchten, sollten Sie sich für eine schwangerschaftssichere Waage entscheiden.

Angesichts der Tatsache, dass es weltweit Tausende von verschiedenen Waagen gibt, kann die Wahl der richtigen Waage eine echte Herausforderung sein. Im Folgenden finden Sie einige der wichtigsten Merkmale, auf die Sie bei Ihrer Personenwaage achten sollten.

Gewichtskapazität

Eines der wichtigsten Dinge, die Sie bei der Auswahl einer Waage berücksichtigen müssen, ist ihre Gewichtskapazität. Diese hängt vor allem von Ihrem aktuellen Gewicht und dem Gewicht, das Sie erreichen wollen, ab. Je schwerer Sie sind, desto höher muss das Gewicht sein, das Sie erreichen wollen.

Es gibt spezielle Waagen, die Sie bei den meisten Einzelhändlern finden können und die für schwerere Menschen konzipiert sind. Andernfalls können Sie allgemeine Waagen finden, die von 300 bis 550 Pfund reichen. Je moderner Ihre Waage ist, desto höher ist der Schwellenwert, da die Hersteller ihre Produkte auf der Grundlage des Durchschnittsgewichts ihrer Zielgruppe entwickeln. Das macht es viel einfacher, das Ablesen einer digitalen Waage zu erlernen, wenn sie an Ihr Gewicht angepasst werden kann.

Kleine Messschritte

Je genauer die Messergebnisse sind, desto einfacher ist es, Ihre Fortschritte zu verfolgen. Eine Waage, die in kleinen Schritten misst, zeigt Ihnen zum Beispiel an, wenn Sie nur 0,2 Pfund abgenommen haben. Dies ist besonders wichtig für Menschen, die Apps zur Gewichtsabnahme verwenden, da selbst der kleinste Gewichtsunterschied bedeuten kann, dass Sie Ihr Gewichtsziel für diese Woche erreicht haben.

Im Grunde sollten Sie sich für eine Waage mit kleineren Schritten entscheiden, da Sie sonst denken könnten, dass Sie ein Plateau erreicht haben, während Ihr Körper in Wirklichkeit nur kleinere Mengen an Gewicht verliert.

Die Möglichkeit, aus mehreren Messmodi zu wählen

Auch wenn sich diese Messmodi je nach Region unterscheiden, kann es immer von Vorteil sein, eine Waage zu wählen, die mehrere Messmodi hat. Zum Beispiel eine Waage, die Sie in Kilogramm, Steinen und Pfund messen kann. Dies ist auch für Personen wichtig, die Apps zur Gewichtsabnahme verwenden, da einige Apps bestimmte Messmodi verwenden. Das Letzte, womit Sie sich herumschlagen möchten, ist die Umrechnung Ihres Gewichts mit einem Online-Rechner, nur um festzustellen, dass die berechneten Maße nicht stimmen.

Dies hängt auch von Ihren persönlichen Vorlieben ab, da manche Menschen es vorziehen, ihr Gewicht in verschiedenen Maßeinheiten zu messen.

Optionen für Körpermessungen

Da die Waagen im Laufe der Jahre immer fortschrittlicher wurden, haben sie begonnen, sich auf alle Aspekte des Abnehmens zu konzentrieren, nicht nur auf Ihr durchschnittliches Körpergewicht. Es kann von Vorteil sein, wenn man Zugang zu einer Vielzahl verschiedener Messwerte hat, die vom Gewicht des Skeletts bis zum Grad der Wassereinlagerung reichen. Je mehr Messwerte Sie zur Verfügung haben, desto einfacher ist es, herauszufinden, wie viel Fett Sie an Ihrem Körper haben und wie viel Muskeln Sie haben.

Um die genauesten Körpermaße zu erhalten, müssen Sie sich möglicherweise für hochwertigere Modelle entscheiden, da Sie sicherstellen wollen, dass Sie genaue Messwerte erhalten, während Sie auf Ihre ideale körperliche Form hinarbeiten. Einige Waagen berechnen nur Ihr Gesamtgewicht, während andere Ihren BMI, Ihre Muskelmasse, Ihre Skelettmasse, Ihre Wassermasse, Ihr Körperfett und vieles mehr berechnen können.

Mehrfache Benutzerspeicherkapazität

Obwohl Sie in Ihrem eigenen Körper Gewicht verlieren werden, bedeutet das nicht, dass Sie Ihre Reise zur Gewichtsabnahme allein antreten. Es ist üblich, dass Familien und Paare die gleichen Diäten und Sportprogramme durchführen, um gesünder zu werden. Diese Funktion dient dazu, die Profile der einzelnen Personen zu verfolgen, damit Sie sich ein Bild von Ihrem persönlichen Gewichtsverlust machen können, auch wenn Sie dieselbe Waage wie vier andere Personen in Ihrem Haushalt benutzen.

In den meisten Fällen verfügen diese Waagen über einen Cloud-basierten Speicher oder einen internen Speicher, in dem sie alle Ihre historischen Gewichtsdaten speichern. Wenn Sie eine App zur Gewichtsabnahme verwenden, kann Ihre Waage Ihre Daten unter Ihrem spezifischen Benutzerprofil in die Anwendung hochladen.

Easy to Read Backlit Display

Es gibt absolut keinen Grund, warum Sie Ihre Waage nach dem Wiegen in die Hand nehmen müssen, um Ihr gemessenes Gewicht abzulesen. Obwohl dies bei den meisten Digitalwaagen kein Problem darstellt, ist es wichtig, dass das Display mit Hintergrundbeleuchtung gut lesbar ist. Andernfalls ist es relativ unmöglich zu verstehen, wie eine digitale Waage abzulesen ist.

Die Zahlen sollten groß genug sein, damit Sie sie leicht ablesen können, während Sie auf der Waage stehen, und der Bildschirm sollte auch eine Art von Beleuchtung haben, damit Sie die Messungen in dunklen Räumen oder Räumen mit schwacher Beleuchtung ablesen können.

Perfekt dimensionierte Plattform

Typischerweise aus gehärtetem Glas oder einer anderen Art von widerstandsfähigem Material hergestellt, ist die Plattform Ihrer Waage ebenso wichtig wie andere Merkmale. Je breiter sie ist, desto leichter können Sie darauf stehen, vor allem, wenn Sie leicht gehbehindert sind oder größere Füße haben.

Abhängig von Ihrer normalen Haltung sollten Sie eine Plattform finden, die sich leicht an Ihre Bedürfnisse anpassen lässt. Zum Beispiel, wenn Ihre Haltung ist etwa 12 Zoll, werden Sie wollen, um eine Skala mit einer Breite von 12 oder mehr Zoll zu finden. Je breiter die Waage ist, desto mehr Platz wird sie einnehmen, was in kleineren Badezimmern schwierig sein kann.

WiFi- und Bluetooth-Funktionen

Es scheint, dass die meisten modernen Produkte irgendeine Art von Konnektivitätsfunktionen bieten, und bei Ihrer Waage kann dies dazu beitragen, die Verfolgung Ihrer Gewichtsabnahme viel einfacher zu machen. Mit Hilfe von WiFi und/oder Bluetooth kann Ihre intelligente Waage mit intelligenten Geräten gekoppelt werden, die von Ihrem Smartphone bis zu Ihrem Laptop reichen.

Eines der interessantesten Merkmale einer WiFi-kompatiblen Waage ist, dass alle Daten automatisch in Ihre Anwendung zur Gewichtsabnahme hochgeladen werden, sobald Sie sich gemessen haben. So können Sie sofort überprüfen, wie viel Sie in einem bestimmten Zeitraum zu- oder abgenommen haben.

Ästhetik

Auch wenn Sie vielleicht denken, dass eine Waage nur eine Waage ist, ist es wichtig, dass sie in das Design Ihres Badezimmers passt. Es sei denn, Sie haben vor, die Waage unter dem Waschbecken oder in einem anderen Schrank unterzubringen. Die meisten Menschen ziehen es jedoch vor, ihre Waage in einem offenen Bereich aufzubewahren, wo sie für den regelmäßigen Gebrauch leicht zugänglich ist.

Abhängig von den Farben in Ihrem Badezimmer und seinem Gesamtdesign sollten Sie eine Waage mit ästhetischem Reiz finden. Auch wenn dies eine der weniger wichtigen Eigenschaften zu sein scheint, auf die man achten sollte, werden Sie sicherlich ein Produkt finden wollen, das gut aussieht. Je besser es aussieht, desto wahrscheinlicher ist es, dass Sie es regelmäßig benutzen und die Vorteile Ihrer Investition nutzen.

Wie man eine digitale Waage abliest: Tipps für genaue Ablesungen

Ihr Gewicht ist wichtig, und wenn Sie herausfinden wollen, wie viel Sie ab- oder zunehmen müssen, ist es wichtig, möglichst genaue Ablesungen zu erhalten. Die folgenden Tipps sollten Sie beachten, wenn Sie möglichst genaue Messwerte erhalten möchten.

• Kalibrierung der Waage: Die Kalibrierung Ihrer Waage ist eines der ersten Dinge, die Sie tun müssen, und je nach der Art des Designs, das Sie wählen, können Sie ein Zifferblatt, einen Knopf oder eine Taste verwenden. In der Regel finden Sie in der Bedienungsanleitung heraus, wie Sie Ihre spezielle Waage kalibrieren können. Es wird empfohlen, die Waage alle drei Monate zu kalibrieren.
• Verwendung der Waage auf einer harten Oberfläche: Wenn Sie die Waage auf einer weichen Oberfläche wie einem Teppich verwenden, kann sie keine genauen Ergebnisse liefern. Es ist wichtig, dass Sie die Waage auf den Badezimmerboden stellen, damit die gewichtsempfindlichen Fußsohlen nicht beeinträchtigt werden.
• Verwenden Sie die Waage am Morgen: Um eine möglichst genaue Vorstellung davon zu bekommen, wie viel Sie wiegen, sollten Sie Ihre Waage gleich am Morgen benutzen. Denken Sie an all die Dinge, die Sie im Laufe des Tages essen und trinken und die zu erheblichen Gewichtsschwankungen führen können. Am besten messen Sie sich morgens, bevor Sie etwas zu sich nehmen.
• Warten auf die Nullanzeige (Digitalwaagen): Bei Hausbesitzern, die eine digitale Waage haben, müssen Sie warten, bis die Messwerte durchgängig Null anzeigen. Andernfalls wird zusätzliches Gewicht zu Ihren Gesamtmessungen hinzugefügt. In den meisten Fällen müssen Sie mit dem Fuß auf die Waage tippen und warten, bis die Nullen erscheinen.

Das Ablesen einer digitalen Waage ist einfacher, als Sie denken, vor allem, weil die Hersteller daran arbeiten, benutzerfreundlichere Designs zu schaffen, die für alle geeignet sind, von Kindern bis zu älteren Menschen.

Wenn es darum geht, die richtige Waage für Ihr Zuhause auszuwählen, müssen Sie mehrere Faktoren berücksichtigen, einschließlich aller Funktionen, die Sie regelmäßig nutzen möchten. Wenn Sie die richtige Waage ausgewählt und geeicht haben, wird das Ablesen der genauen Messwerte viel einfacher sein, als wenn Sie eine analoge Waage besitzen.