Wie es ist, die Pille danach zu nehmen

Die Pille danach ist auch als Pille für den Notfall bekannt, aber sie ist nicht nur für den Morgen danach gedacht.

Die Pille danach ist am wirksamsten, wenn sie kurz nach dem ungeschützten Geschlechtsverkehr eingenommen wird, kann aber noch bis zu 4-5 Tage (96-120 Stunden) wirken, je nachdem, wo Sie sich in Ihrem Zyklus befinden und welche Pille(n) Sie nehmen.

Wir haben Sie nach Ihren Erfahrungen gefragt. Hier ist, was ihr gesagt habt.

„Ich habe nach der Pille gefragt und sie bekommen.“

Ich habe mich vor fünf Monaten für die Pille danach entschieden, nachdem ich das Gefühl hatte, dass das Kondom gerissen ist. Ich ging in eine Apotheke. Ich habe nach der Pille gefragt und sie bekommen. Es war eine normale Erfahrung. Nach der Einnahme hatte ich einige Stimmungsschwankungen. -Anonym, heterosexuell, weiblich, 21, Mumbai, Indien

„Ich hatte das Gefühl, dass ich darum kämpfen musste, sie nehmen zu dürfen.“

Ich habe die ECP vor sechs Jahren genommen. Ich fühlte mich sehr unwohl, meine Periode war unregelmäßig, und ich machte mir Sorgen, dass die Medikamente, die ich nahm, meine Verhütung beeinträchtigten. Ich ging zu meinem Hausarzt – ich hatte das Gefühl, darum kämpfen zu müssen, dass ich das Medikament nehmen durfte, und man gab mir das Gefühl, ich sei paranoid und würde überreagieren. Es war mir peinlich. Nach der Einnahme fühlte ich mich schuldig. Es wäre für mich einfacher gewesen, wenn ich einen offeneren und verständnisvolleren Hausarzt gehabt hätte, der meine Sorgen und gesundheitlichen Ängste nicht entkräftet hätte. -Anonym, bisexuell, weiblich, 24, England

„Es muss mehr Informationen über Nebenwirkungen und mögliche Komplikationen geben.“

Ich habe die ECP vor fünf Monaten genommen, im November 2018. Das Kondom ist gerissen und wir haben es gemerkt, als er sich zurückgezogen hat und ich in meinem Fruchtbarkeitsfenster war. Ich beschloss, in die Apotheke zu gehen. Sie haben mir alle Optionen angeboten, die sie hatten. Es war eine einfache Erfahrung. Nach der Einnahme fühlte ich mich ruhig, mit ein bisschen Schwindel, Übelkeit und Beckenschmerzen wie bei einem Menstruationskrampf.

Es ist gut, dass es diese Pillen gibt, aber es muss mehr Informationen über Nebenwirkungen und mögliche Komplikationen geben. Viele Mädchen benutzen sie als Verhütungsmethode. -Gabbs, heterosexuell, weiblich, 38, México City, México

Ein Hinweis von Clue: Notfallverhütung ist für Notfälle

Notfallverhütung funktioniert nicht so gut wie orale Verhütungsmittel und die meisten anderen Formen der Geburtenkontrolle. Von 100 Frauen, die sich auf Levonorgestrel-haltige Notfallverhütungsmittel als primäre Form der Geburtenkontrolle verlassen, werden zwischen 11 und 20 von ihnen innerhalb eines Jahres schwanger (1).

„Ich hatte gerade mein erstes Kind zur Welt gebracht.“

Als ich die Pille danach nahm, muss ich etwa 27 gewesen sein. Es war 2013. Ich hatte gerade mein erstes Kind zur Welt gebracht, hatte noch keinen regelmäßigen Zyklus und hatte ungeschützten Sex. Ich wollte die Erfahrung einer Schwangerschaft nicht so schnell wiederholen. Ich ging in die Apotheke im Einkaufszentrum. Ich musste einen Fragebogen ausfüllen und unterschreiben, in dem ich bestätigen musste, dass ich die Auswirkungen der Einnahme der Pillen (zwei Stück) und die Risiken kannte. Das war der einzige Unterschied zu allen anderen rezeptfreien Medikamenten, die ich je angefordert habe.

Gefühlsmäßig, glaube ich, ging es mir gut. Es ist zwar schon eine Weile her, aber ich kann mir vorstellen, dass ich mich ziemlich sachlich gefühlt habe, weil ich nicht schwanger werden wollte und Maßnahmen ergriffen habe, um das zu verhindern. Körperlich hatte ich einige Krämpfe und Blutungen, aber ansonsten ging es mir gut.

Ich denke, dass mein relativ großer Kontakt zu Online-Informationen und Communities, die über Schwangerschaftsverhütung und Abbruchmöglichkeiten diskutieren, einen großen Unterschied darin gemacht hat, wie ich damals mit der Situation umgegangen bin. Ich wusste, dass ich diese Möglichkeit hatte und dass es eine durchaus zulässige Option war. -Anonym, bisexuell, weiblich, 33, Kapstadt, Südafrika

„Der Apotheker war wirklich gut – er hat keine Fragen gestellt.“

Ich habe 3-4 Mal eine Pille genommen. Das letzte Mal war letzten Monat. Meinem Partner und mir ist beim Sex ein Kondom abgerutscht, genau zu der Zeit, als ich meinen Eisprung hatte, und ich war besorgt, dass sein Sperma in meine Vagina gelangt war. Ich ging in die Apotheke im Gesundheitszentrum der Universität, an der ich arbeite. Der Apotheker war sehr freundlich – er stellte keine Fragen (außer, dass er meinen Status bei der Universität bestätigen wollte) und war nicht voreingenommen. Nach der Einnahme der ECP fühlte ich mich gut. Früher hatte ich Blutungen (wie eine leichte Periode), die etwa einen Tag nach der Einnahme der ECP einsetzten, aber dieses Mal nicht. Das war eine der einfachsten und kostengünstigsten Erfahrungen, die ich mit der Einnahme von ECP gemacht habe. -Anonym, weiblich, 32, New Haven, US

„Ich rief in der Apotheke an, und sie lieferten sie mir nach Hause.“

Ich habe die Pille vor etwa einem Jahr genommen, weil ich ungeschützten Sex hatte. In meinem Land (Dominikanische Republik) ist ein Rezept nicht erforderlich. Ich habe in der Apotheke angerufen, und sie haben sie mir nach Hause geliefert. Nach der Einnahme der ECP fühlte ich mich normal. Es hat mir nur die nächsten 3 Zyklen vermasselt. -Anonym, queer, weiblich, 28, Santo Domingo, Dominikanische Republik

„Ich fühlte mich erleichtert, etwas gegen die Situation zu tun, und war dankbar, dass ich diese Option zur Verfügung hatte.“

Ich habe die Pille danach vor ein paar Monaten genommen. Das Kondom riss auf halbem Weg und ich bin paranoid über dieses Zeug und wollte sicher sein – vor allem, wenn man bedenkt, wo ich in meinem Zyklus war (genau in der Mitte meines Eisprungs Fenster).

Ich wollte sofort die ECP holen, und mein Freund fragte auch, ob ich das tun würde. Ich ging am Morgen (9-10 Stunden später) in eine Apotheke am Bahnhof, ohne Probleme. Das einzige Problem war der Preis: 19 Euro für eine Ella-Pille. Aber ich bin mehr als bereit, das zu zahlen, wenn es bedeutet, dass ich meine Chancen, nicht schwanger zu werden, stark erhöhe.

Nach der Einnahme fühlte ich mich ein bisschen schläfrig, aber eigentlich nichts Ungewöhnliches. Ich war erleichtert, dass ich etwas gegen die Situation tun konnte, und dankbar, dass ich diese Option zur Verfügung hatte. Später am Tag wurde ich noch viel müder, aber ich kann mich nicht daran erinnern, dass ich Krämpfe oder Übelkeit oder so etwas bekommen hätte. -Anonym, asexuell panromantisch, genderfluid, 23, Leiden, Niederlande

„Ich wusste nicht, welche Pille ich nehmen sollte. Ich war der Gnade des Apothekers ausgeliefert.“

Ich habe die Pille danach vor einem Monat genommen, nachdem ich im Urlaub einen One-Night-Stand hatte. Ich war in Island und ging dort in eine Apotheke. Der Apotheker nahm mich zur Seite, sagte mir, ich solle die Packungsbeilage lesen, fragte, ob ich Fragen hätte, und ließ mich dann weitergehen. Danach fühlte ich mich gut! Keine Symptome. Ein Problem, das ich hatte, war, dass ich nicht wusste, welche Pille ich nehmen sollte, ich war der Gnade des Apothekers ausgeliefert und ich war nicht sicher, ob ich die „richtige“ Pille bekam. -Anonym, bi, weiblich, 23, Baltimore, Maryland, USA

Ein Tipp von Clue: Wie man die beste Pille danach auswählt

Abhängig davon, wie lange nach dem Sex man die Pille danach nehmen will, kann es eine bessere Wahl geben. ECPs, die Ulipristalacetat enthalten, sind wirksam, wenn sie bis zu 120 Stunden nach dem Sex eingenommen werden. EKT mit Levonorgestrel sind bis zu 72-96 Stunden nach dem Sex wirksam (1). Lesen Sie mehr über die Wirksamkeit der verschiedenen Notfallverhütungsmittel.

„Danach fühlte ich mich leicht müde, aber es gab keine größeren Nebenwirkungen.“

Ich habe die Pille danach im August 2017 genommen. Ich entschied mich für die Einnahme, nachdem ich die Entzugsmethode angewendet hatte. Ich ging zu meiner örtlichen Apotheke und hatte keine Probleme mit dem Personal. Danach fühlte ich mich etwas müde, aber es gab keine größeren Nebenwirkungen. Die ganze Erfahrung war in Anbetracht der Situation in Ordnung. -Anonym, heterosexuell, weiblich, 21, Malé, Malediven

“ war in der Ausbildung und war nicht so beruhigend und sagte Dinge wie „das ist NUR zu 99% wirksam.“

Ich habe die Pille danach vor eineinhalb Jahren genommen (zweimal innerhalb eines Monats), als das Kondom riss und wir es erst merkten, nachdem er sich zurückgezogen hatte. Ich beschloss, sie zu nehmen und ging in die Apotheke. Ich habe sie tatsächlich zweimal nehmen müssen.

Beim ersten Mal hat die Apothekerin überhaupt nicht geurteilt und ich konnte ihr sagen, in welcher Phase meines Zyklus ich mich befand. Sie war sehr informativ. Beim zweiten Mal war es immer noch in Ordnung, aber sie war in der Ausbildung und war nicht so beruhigend und sagte Dinge wie „das ist NUR zu 99% wirksam“, was mich sehr verunsichert hätte, wenn es meine erste Erfahrung gewesen wäre. Nach der ersten Einnahme der ECP war mir übel und schwindlig. Beim zweiten Mal war es weniger schlimm. -Michelle, pansexuell, 22, Aberdeen, Vereinigtes Königreich

Ein Hinweis von Clue: Die Wirksamkeit der Pille danach ist unterschiedlich

Forscher wissen nicht genau, wie gut die Pille danach eine Schwangerschaft während eines einzigen Menstruationszyklus verhindert. Die Schätzungen liegen in verschiedenen Studien zwischen 47 und 100 %, und die Wirksamkeit kann von der Art der Pille abhängen (1).

„Ich wünschte, die Unternehmen würden offensiver Stellung beziehen und dafür werben, dass sie Pillen anbieten.“

Ich habe die Pille vor fünf Jahren genommen. Als ich nach dem Sex die Kondompackung entsorgte, stellte ich fest, dass das Kondom, das wir benutzt hatten, abgelaufen war. Ich beschloss, dass die Pille danach die beste Lösung war, da unsere bisherige Verhütungsmethode möglicherweise nicht mehr funktionierte.

Ich ging zu einem örtlichen Lawtons (Apothekenkette) und fragte nach der Pille danach. Ich glaube, ein oder zwei Blicke von einem der leitenden Angestellten waren nicht zu übersehen, aber die Verkäuferin, die mich bediente, machte einen guten Job. Zu dieser Zeit hatte ich eine Eileiterunterbindung vornehmen lassen, also war ich es gewohnt, für meine Rechte zu kämpfen.

Nach der Einnahme der Pille danach hatte ich, glaube ich, leichte Übelkeit und Krämpfe, aber insgesamt war es in Ordnung. Eine feministische oder sex-positive Einrichtung, an die ich mich wenden könnte, hätte die Erfahrung für mich jedoch besser gemacht. Wenn wir eine örtliche Planned Parenthood oder eine Klinik gehabt hätten, die sich zu ihrer Politik geäußert hätte, wäre ich nicht so besorgt gewesen, dass ich möglicherweise um den Zugang kämpfen müsste. Da ich in einer Beratungsstelle gearbeitet habe, weiß ich, dass Jugendliche, Frauen, transsexuelle und genderqueere Menschen in meiner Gegend diskriminiert werden, wenn es um den Zugang zu dem geht, was legal und leicht verfügbar sein sollte.

Apotheken sollten ECPs leicht verfügbar haben, und ich wünschte, die Unternehmen würden aktiver Stellung beziehen und dafür werben, dass sie ECPs anbieten. Als ich sie brauchte, wollte ich keine Zeit damit verschwenden, nach freundlichen Apothekern zu suchen oder in meinem Freundeskreis herumzutelefonieren, um herauszufinden, welche Apotheken hilfsbereit waren und welche wahllos Dienstleistungen verweigerten. -Amanda, queer/pansexuell, weiblich, 31, Halifax, Kanada

Wussten Sie, dass die Kupferspirale auch als Notfallverhütung eingesetzt werden kann? Lesen Sie mehr über Notfallverhütung und wann sie am wirksamsten ist, wie Geburtenkontrolle funktioniert, verschiedene Arten der Geburtenkontrolle und Geschlechtskrankheiten.

Laden Sie Clue herunter, um Ihren Zyklus zu verfolgen. Wenn Sie nach der Einnahme einer ECP einen längeren Zyklus haben, können Sie dies in Clue eingeben.