Wenn es sich um eine kombinierte Hormonpille handelt:
Der einfachste Weg, den Zeitpunkt der Einnahme Ihrer Kombinationspille zu ändern, besteht darin, die aktuelle Packung nach Ihrem derzeitigen Zeitplan zu beenden und dann die nächste Packung zum neuen Zeitpunkt zu beginnen.
Wenn Sie es nicht abwarten können, den Zeitpunkt der Einnahme Ihrer Pille zu verschieben, ist die nächstbeste Möglichkeit, die Einnahme auf einen früheren Zeitpunkt am Tag zu verlegen, so dass WENIGER als 24 Stunden zwischen den Einnahmezeitpunkten vergehen. Dadurch wird sichergestellt, dass Sie keine Lücken im Schutz haben und keine Ersatzmethode benötigen, um Ihren Schwangerschaftsschutz aufrechtzuerhalten. Wenn Sie zum Beispiel Ihre Pille jeden Tag um 23 Uhr einnehmen und die Einnahme auf 21 Uhr verschieben möchten, nehmen Sie die letzte Dosis zur alten Zeit (23 Uhr) und am nächsten Tag zur neuen Zeit (21 Uhr) ein.
Wenn Sie die Einnahme der Pille auf einen späteren Zeitpunkt verschieben müssen und zwischen den einzelnen Einnahmezeitpunkten mehr als 24 Stunden liegen, können Sie die Pille einfach auf den neuen Zeitpunkt verschieben und für die nächsten 7 Tage eine Ersatzverhütung verwenden, um sicherzustellen, dass Sie vollständig vor einer Schwangerschaft geschützt sind. Wenn Sie Ihre Pille zum Beispiel jeden Tag um 18 Uhr einnehmen und die Einnahme auf 23 Uhr verschieben möchten, nehmen Sie die letzte Dosis zur alten Zeit (18 Uhr) und dann am nächsten Tag zur neuen Zeit (23 Uhr) ein. Sie sollten in den nächsten 7 Tagen eine Ersatzverhütung verwenden, um sicherzustellen, dass Sie vollständig vor einer Schwangerschaft geschützt sind.
Wenn es sich um eine reine Gestagenpille (POP) handelt:
Gestagenpillen verzeihen eine „vergessene Einnahme“ viel weniger. Der beste Weg, den Zeitpunkt einer POP zu verschieben, ist, einfach den Zeitpunkt der Pille zu verschieben und für die nächsten 48 Stunden eine Ersatzverhütung zu verwenden. Beispiel: Sie möchten den Zeitpunkt Ihrer POP von 18 Uhr auf 23 Uhr verlegen. Sie nehmen Ihre letzte Dosis zur alten Zeit (18 Uhr) und am nächsten Tag nehmen Sie Ihre Dosis zur neuen Zeit (23 Uhr) und verwenden für die nächsten 48 Stunden eine Ersatzverhütung.