„Den meisten Menschen fällt es schwerer, sich lieben zu lassen, als jemanden zu finden, der sie liebt“ -Bill Russell
„Du verlierst nie, wenn du liebst. Du verlierst immer, wenn du dich zurückhältst“ -Barbara De Angelis
Unerwiderte Liebe gilt als eine der traurigsten aller Liebeserfahrungen. Manche Menschen ziehen sie jedoch dem völligen Fehlen von Liebe vor. Betrachten Sie die folgenden zwei Arten von Beziehungen:
- Sie sind in Ihren Partner verliebt, aber der Partner liebt Sie nicht (so sehr).
- Ihr Partner ist in Sie verliebt, aber Sie sind nicht (so sehr) in den Partner verliebt.
Welche Option werden Sie wählen? Die Antwort liegt nicht auf der Hand.
Hier ist eine wahre Geschichte:
Albert ist ein gut aussehender geschiedener Mann Anfang fünfzig. Er lernte Debra bei einem Blind Date kennen und sie waren etwa ein Jahr lang zusammen. Er verließ sie mit der Begründung, dass er sie zwar mochte und ihre Gesellschaft genoss, sie aber nicht sehr liebte. Nach ihrer Trennung ging er mit einigen anderen Frauen aus. Dann, fast ein Jahr später, lud sie ihn zu seinem Geburtstag zum Essen ein, woraufhin er beschloss, zu ihr zurückzukehren.
Albert sagte zu seinem Freund: „Das ist die Frau, mit der ich leben will.“ Der Freund war sichtlich überrascht und erinnerte Albert daran, dass er vor einiger Zeit gesagt hatte, er würde sie nicht genug lieben, um mit ihr zusammen zu sein. Darauf antwortete er: „Ja, aber sie liebt mich wie niemand zuvor, und das ist letztendlich das Wichtigste.“
In der Tat hatte Albert Debra die gleiche Frage gestellt: „Warum willst du mit mir zusammen sein, obwohl du weißt, dass ich dich nicht so sehr liebe, wie du mich liebst?“ Debra antwortete, dass sie lieber mit einem Menschen zusammen ist, den sie sehr liebt und der sie vielleicht nicht so sehr liebt, als umgekehrt.
Welche Perspektive würdest du wählen, die von Albert oder die von Debra? Studenten und Freunde, die ich gefragt habe, waren geteilter Meinung.
Wenn man von unerwiderter Liebe spricht, meint man meist schmerzhafte Erfahrungen, bei denen ein Partner keinerlei Liebe für den anderen empfindet. Dieser Extremfall ist jedoch seltener als die Fälle, in denen es mehr Nuancen gibt – wo beide Menschen sich zwar lieben, aber die Art und Intensität der Liebe unterschiedlich ist. In unserem Beispiel ist Debra unsterblich in Albert verliebt, während Albert sie zwar mag, sie aber nicht so sehr liebt wie sie ihn. Seine Haltung ist nicht frei von Spuren romantischer Liebe. Sie beinhaltet Fürsorge und Kameradschaft, aber ein geringeres Maß an romantischer Liebe. Es gibt einen Punkt in der Intensität der Liebe, unterhalb dessen es sich nicht lohnt, zusammen zu sein, aber Alberts Gefühle liegen über diesem Punkt.
Der Unterschied in der Intensität der Liebe wird unter Liebenden normalerweise nicht diskutiert. Wenn Liebende darüber sprechen, sagt der eine vielleicht etwas wie: „Ich liebe dich so sehr – sogar mehr als du mich liebst“, worauf der andere vielleicht antwortet: „Das ist nicht möglich, denn es kann keine größere Liebe geben als die meine für dich.“ Eine andere gängige Antwort lautet: „Meine Liebe zu dir ist so groß, dass sie für uns beide ausreicht.“ (Ein vernünftiger Liebhaber könnte stattdessen sagen: „Liebling, wir haben uns darauf geeinigt, dass wir unsere tiefe Liebe unmöglich messen können.“
Wenn das Paar kurz vor der Trennung steht, ist die Diskussion natürlich eher eine Anschuldigung: „Du liebst mich weniger, als ich dich liebe.“ Die Betonung liegt bei verliebten Menschen auf dem Mehr, nicht auf dem Weniger.
Sich der Unterschiede in der Intensität der Liebe bewusst zu sein, kann verletzend sein, weil es impliziert, dass ein Partner minderwertig ist – es impliziert eine gewisse Art von Ablehnung. Dementsprechend verdrängen die Menschen das Thema oder machen sich eine positive Illusion über den Partner. In ähnlicher Weise würden Menschen einem Partner gegenüber nicht zugeben wollen, dass er oder sie ein Kompromiss ist.
Die Einstellungen sowohl von Albert als auch von Debra beinhalten romantische Kompromisse, aber es ist unklar, was schmerzhafter ist. Der große Vorteil in Alberts Situation ist die große Liebe, die ihm entgegengebracht wird, und damit die größere Wahrscheinlichkeit, dass Debra ihn nicht verlassen wird. Der Nachteil in seiner Situation besteht darin, dass er einen großen menschlichen Traum aufgeben muss – in jemanden verliebt zu sein. Debras Situation ist das Gegenteil: Sie genießt eine tiefe Liebe, verzichtet aber auf Gegenseitigkeit und ist daher verletzlicher und unsicherer in ihrer Beziehung zu Albert.
Albert hat mehr Kontrolle über die Situation: Er kann die Beziehung so lange fortsetzen, wie er will, denn die Liebe von Debra ist ihm fast sicher. Und wenn er zufällig eine Frau findet, in die er unsterblich verliebt ist, kann er diese neue Beziehung weiterführen. In gewisser Weise kompromittiert Albert seine Gegenwart, um seine Zukunft zu sichern. Debra ist verletzlicher, da sie weniger Kontrolle über die Situation hat. Sie gibt die Kontrolle über ihre Zukunft auf, um die tiefe Liebe in der Gegenwart zu genießen.
Beziehungen Essential Reads
Diejenigen, die Debras Position bevorzugen, sind optimistisch, was ihre Fähigkeit angeht, die Einstellung ihres Partners ihnen gegenüber zu ändern. Dieser Optimismus ist mit der vorherrschenden Überzeugung verbunden, dass die Welt von Natur aus kontrollierbar ist und dass ihre Fähigkeit, die Ereignisse um sie herum zu beeinflussen, außergewöhnlich ist. Erfahrene Glücksspieler zeigen eine Reihe von Verhaltensweisen, die auf die Überzeugung schließen lassen, dass sie kontrollieren können, welche Zahlen beim Würfeln herauskommen. In ähnlicher Weise ziehen es Menschen vor, ihr eigenes Lotterielos auszuwählen, anstatt es für sich auswählen zu lassen; sie glauben, dass ihre Wahl ihre Gewinnchancen erhöht.
Wenn Sie glauben, dass es tatsächlich möglich ist, die Einstellung Ihres Partners zu ändern, ist die Alternative, in der Sie wahnsinnig in die andere Person verliebt sind, vorzuziehen. Wenn diese Option jedoch unmöglich ist – es ist sehr schwierig, die meisten Erwachsenen zu ändern -, können Versuche, den anderen Partner zu ändern, Ihre Frustration und Enttäuschung verstärken.
Alberts Geisteszustand ist ruhiger als der von Debra. Er mag von Zeit zu Zeit unzufrieden damit sein, dass er keine echte Liebe erfährt, aber er genießt die Liebe von Debra und seine Zukunft ist gesichert. Debras psychische Situation ist weniger stabil, da sie sowohl intensivere positive Gefühle (Liebe) als auch negative Gefühle (Unsicherheit und Frustration) beinhaltet. Die Angst, die mit Debras Verhalten verbunden ist, ist größer als die von Albert, und das kann sie ausbrennen; schließlich kann ihre Liebe zu Albert nachlassen.
Persönlichkeitsmerkmale beeinflussen auch die Wahl zwischen Alberts und Debras Situation. Menschen mit eher egoistischen Tendenzen werden eher Alberts Situation vorziehen, weil sie glauben, dass sie keine Schwierigkeiten haben werden, einen neuen Partner zu finden. Rationalere Menschen könnten sich auch für Alberts Situation entscheiden, während romantischere Menschen eher Debras Situation wählen würden. Das Alter könnte ein weiterer wichtiger Faktor sein: Ältere Menschen, deren romantische Wahlmöglichkeiten abnehmen, oder die vielleicht eher nach einer Partnerschaft als nach leidenschaftlicher romantischer Liebe suchen, könnten sich eher für Alberts Situation entscheiden.
Zusammenfassend lässt sich sagen: Die Intensität der Liebe ist bei den Liebenden oft nicht gleich; daher müssen die Liebenden mit solchen Unterschieden zurechtkommen.