Sollten Sie Ihre Hüften während oder nach dem Sex hochlegen?
Meh. Wenn du willst. „Es ist nicht wissenschaftlich erwiesen, dass es die Chancen auf eine Empfängnis erhöht, aber es schadet auch nicht, also machen Sie es, wenn Sie sich dadurch besser fühlen“, sagt Kelly Park, Gründerin von FertilitySmarts.
Hilft es, wenn er sein Sperma „aufspart“?
Seine Spermien werden mit dem Alter nicht besser wie ein guter Wein, also nimm es. „Haben Sie öfter Sex“, sagt Dr. David Diaz, Reproduktionsendokrinologe am MemorialCare Orange Coast Medical Center. „Viele Paare glauben, dass sie das Sperma des Mannes bis zum fruchtbarsten Tag des weiblichen Zyklus aufsparen sollten, aber in Wirklichkeit ist genau das Gegenteil der Fall.“ Dies ist besonders hilfreich, wenn Sie nicht genau wissen, wann Sie Ihren Eisprung haben. Wenn Sie warten, bis Sie denken, dass Sie Ihren Eisprung haben, und sich irren, könnten Sie Ihr fruchtbarstes Zeitfenster verpassen. Dr. Diaz empfiehlt, 3-4 Mal pro Woche zu verhüten, um die Chancen auf eine Schwangerschaft zu erhöhen. Wenn Ihnen das zu viel ist, sollten Sie sich eine Pause gönnen und versuchen, die Periode direkt vor und während des Eisprungs anzustreben. Wenn ihr um ein oder zwei Tage daneben liegt, habt ihr sozusagen „Puffer“-Sex, um eure Chancen zu erhöhen. Mmmm, Puffer-Sex.
Fazit: Erinnerst du dich an den Teil in Biologie, wo das Sperma auf die Eizelle trifft? Solange das klappt, haben Sie Ihren Teil getan.
Jill Hamilton schreibt den Blog In Bed With Married Women. Folgen Sie ihr auf Twitter.