Tylenol, Asprin, Advil…das ist die beste OTC zu helfen, Ihren schmerzenden Rücken?
Wie sich herausstellt, gibt es eine medikamentöse Alternative, die besser ist als die beste OTC für Rückenschmerzen.
Ihre Wirbelsäule ist unglaublich erstaunlich. Sie ist dafür verantwortlich, Ihr Gewicht zu tragen, Ihr Rückenmark zu schützen, Ihre Rippen in Position zu halten, um Ihr Herz und Ihre Lunge zu schützen, und flexibel genug zu bleiben, damit Sie sich bewegen können.
Aber die meisten Menschen denken nicht weiter über ihre Wirbelsäule nach … es sei denn, sie haben Rückenschmerzen.
Schätzungsweise 80 % der Menschen haben irgendwann in ihrem Leben Rückenschmerzen. Und die meisten dieser Menschen greifen zur schnellen Linderung zu rezeptfreien Schmerzmitteln.
Welches ist das beste rezeptfreie Mittel gegen Rückenschmerzen? Und sind sie wirklich die beste Option?
Die besten rezeptfreien Medikamente gegen Rückenschmerzen
Wenn die ersten Anzeichen von Rückenschmerzen auftauchen, ist ein nichtsteroidales entzündungshemmendes Medikament (NSAID) oft das Mittel der Wahl.
NSAIDs – wie Ibuprofen, Naproxen und Aspirin – gehören zu den beliebtesten rezeptfreien Schmerzmitteln. NSAIDs wirken, indem sie ein Enzym namens Cyclooxygenase blockieren, das den Körper daran hindert, Prostaglandin zu produzieren, eine Chemikalie, die Entzündungen verursacht.
Die Verringerung dieser Entzündung lindert Ihre Schmerzen.
Acetaminophen (Tylenol) ist kein Entzündungshemmer, wird aber häufig zur Behandlung von Schmerzen und Fieber eingesetzt. Experten sind sich nicht ganz sicher, wie es wirkt, aber man nimmt an, dass es das gleiche Enzym blockiert wie NSAIDs.
Alles in allem ist das beste rezeptfreie Medikament gegen Rückenschmerzen dasjenige, das es Ihnen ermöglicht, Ihre täglichen Aktivitäten mit den geringsten Nebenwirkungen wieder aufzunehmen. Alle Schmerzmittel (auch rezeptfreie) können unangenehme Nebenwirkungen haben, die von Verdauungsstörungen bis hin zu Leber- und Nierenschäden reichen.
Aber was ist, wenn Sie seit Wochen gleichbleibende Dosen einnehmen und die Schmerzen nicht besser werden? Sollten Sie auf ein stärkeres Medikament umsteigen?
Opioide
Manchmal reicht selbst die stärkste „extrastarke“ rezeptfreie Pille nicht aus, um Ihre Schmerzen zu lindern. Dann neigen die Menschen (auch die Ärzte) dazu, zu verschreibungspflichtigen Opioiden überzugehen. Aber das verursacht oft mehr Probleme, als es löst.
Opioide – Medikamente wie Oxycodon, Hydrocodon, Codein, Morphin und Fentanyl – sind eine stark regulierte Medikamentenklasse. Sie sagen dem Körper nicht, dass er keine Schmerzen produzieren soll, sondern dass er keine Schmerzen empfinden soll. Opioide wirken, indem sie Schmerzrezeptoren im Gehirn blockieren und ein Gefühl von Glück und Ruhe hervorrufen.
Hochwirksam? Ja. Aber Sie tun Ihrem Körper damit keinen Gefallen.
Wenn sie zu lange eingenommen werden, können Opioide Ihrem Körper Schaden zufügen. Sie können unter Verstopfung, Übelkeit, Schwindel, Schläfrigkeit, Depressionen leiden … und das sind nur die geringfügigen Symptome! Das größte Problem bei Opioiden ist, dass sie unglaublich süchtig machen.
Es beginnt damit, dass Ihr Körper eine Toleranz gegenüber der Droge entwickelt, was bedeutet, dass Sie mehr davon brauchen, um den gleichen Nutzen zu spüren. Man beginnt, immer höhere Dosen einzunehmen, weil man verzweifelt nach Erleichterung sucht. Unkontrolliert können Sie sogar so viel nehmen, dass Ihr Körper aufhört zu atmen.
Opioide können ein hilfreiches Mittel sein, um kurzfristige Schmerzen nach einer Operation oder einer traumatischen Verletzung zu lindern. Aber bei chronischen Schmerzen sollte man besser die Finger von der Pille lassen.
Lösen Sie das Problem…nicht das Symptom!
Ihr pochender Rücken mag Ihnen widersprechen, aber Schmerzen sind tatsächlich hilfreich.
Schmerzen sind die Art und Weise, wie Ihr Körper Sie darauf aufmerksam macht, dass es ein Problem gibt. Die Entzündung wird durch eine verstärkte Durchblutung verursacht, mit der der Körper die Heilung von verletztem Gewebe unterstützt. Der Schmerz erinnert Sie daran, eine Pause einzulegen und Ihrem Rücken etwas Ruhe zu gönnen.
Indem Sie ständig Pillen schlucken, ignorieren Sie den Alarm, der Ihnen sagt: „Hier stimmt etwas nicht!“ Indem Sie sich selbst von den Schmerzen befreien, verletzen Sie Ihren Rücken sogar eher noch mehr.
Angenommen, Sie stolpern am Wochenende beim Wandern und brechen sich das Handgelenk. Wenn du die richtige Kombination von Schmerzmitteln nimmst, würdest du nichts mehr spüren. Aber es gibt kein Medikament auf der Welt, das Ihre Knochen wieder in Ordnung bringen kann.
Außerdem geben Ihnen Schmerzmittel keinen Aufschluss über die Ursache Ihrer Schmerzen.
Wenn Ihre Schmerzen auf einen eingeklemmten Ischiasnerv zurückzuführen sind, wird ein Entzündungshemmer diesen Druck nicht lindern. Wenn Ihr Problem eine Fehlstellung der Wirbel ist, wird ein Opioid nicht helfen.
Es gibt eine wirksamere, medikamentenfreie Alternative
Glücklicherweise gibt es eine bessere Alternative: Chiropraktik.
Chiropraktiker sind auf die Diagnose und Behandlung von Gelenkfehlstellungen spezialisiert, die Druck auf Nerven, Muskeln und andere Weichteile ausüben können. Durch die Wiederherstellung der korrekten Ausrichtung der Wirbelsäule und anderer Gelenke werden die störenden Symptome (Steifheit, Kribbeln, Taubheit und Schmerzen) drastisch reduziert oder sogar beseitigt.
Bei Triggerpunkten und anderen Formen von Muskelschmerzen können Chiropraktiker Sie auch an einen medizinischen Massagetherapeuten überweisen, der eine umfassendere Behandlung anbietet.
Wenn man das Problem an der Wurzel packt, werden NSAIDs, Opioide und andere Schmerzmittel überflüssig.
Echte, dauerhafte Linderung von Rückenschmerzen
Rückenschmerzen sind mehr als nur ein Ärgernis, sie sind ein Symptom dafür, dass etwas nicht stimmt. Und während Schmerztabletten vielleicht Ihre Beschwerden lindern, können sie Sie nicht heilen.
Chiropraktische Anpassungen und regelmäßige Wirbelsäulenpflege hingegen halten Ihren Rücken in Topform, so dass Sie nicht mehr unter den schädlichen Nebenwirkungen rezeptfreier Schmerzmittel leiden müssen.
Viele Menschen warten, bis sie einen Autounfall oder eine andere Art von schwerem Trauma erlitten haben, bevor sie einen Chiropraktiker aufsuchen. Aber auch scheinbar harmlose Tätigkeiten (wie acht Stunden am Tag am Schreibtisch sitzen) können Ihren Rücken extrem belasten.
Warten Sie nicht, bis Ihre Rückenschmerzen von selbst besser werden. Vereinbaren Sie einen Termin mit Dr. Justin Cough in der Chiropraktik in Oviedo, damit wir Ihren Rückenschmerzen auf den Grund gehen können.