Ausbrüche können schwer zu erkennen sein, an einem Tag ist Ihre Haut klar und am nächsten ist sie ein Kriegsgebiet. Wussten Sie, dass Ihre Akne mit anderen Gesundheitsproblemen zusammenhängen könnte? Nach der traditionellen östlichen Medizin können sich innere Ungleichgewichte in unserem Körper im Gesicht zeigen. Diese Probleme können sich in Form von Akne, Augenringen oder Hautausschlägen äußern. Wenn Sie ein Produkt nach dem anderen ausprobieren und trotzdem keine reine Haut bekommen, liegt das Problem möglicherweise in Ihrem Inneren. Hier ist, wie die alte chinesische Praxis des Face Mapping helfen kann.
Vorderkopf: Pickel auf der Stirn werden von der Leber und der Gallenblase beeinflusst. Wenn Sie unter Ausbrüchen an der Stirn leiden, ist es an der Zeit, Ihr Junkfood wegzuwerfen und Ihren Kühlschrank mit Obst und Gemüse zu füllen. Möglicherweise nehmen Sie zu viel Fett, Zucker oder Milchprodukte zu sich, oder Ihr Körper verarbeitet diese Stoffe im Verdauungssystem nicht so, wie er sollte.
T-Zone: Laut Face Mapping sind Ausbrüche in der T-Zone das Ergebnis einer unausgewogenen Nieren-, Magen- oder Milzfunktion. Um sie loszuwerden, sollten Sie mit Freunden eine Saftbar aufsuchen, anstatt in eine Bar zu gehen. Ein Verzicht auf Saufgelage und Rauchen wirkt Wunder für Ihre Haut. Und nicht nur Ihr Inneres wird es Ihnen danken, sondern Sie werden sich nach dem Aufwachen auch viel besser fühlen als nach einer Nacht in der Stadt.
Nase: Schmutzige, erweiterte Poren sind die häufigsten Verursacher von Nasenpickeln, aber wenn Sie sich jeden Abend das Gesicht waschen und trotzdem schreckliche rote Beulen bekommen, könnte es an Ihrem Herzen liegen. Verbessern Sie Ihre Herzgesundheit, indem Sie Ihren Cholesterinspiegel senken und weniger Salz und natriumhaltige Produkte zu sich nehmen. Vielleicht möchten Sie auch Ihre Aufnahme von Omega-3-Fettsäuren erhöhen, also kaufen Sie mehr Nüsse, Fisch und Leinsamen.
Mund: Wenn Sie wegen Unreinheiten im Mundbereich ruhiger sind als sonst, könnten Ihre Leber und Ihr Magen daran schuld sein. Wenn du zu viele ungesunde Lebensmittel gegessen oder zu viel getrunken hast, sammeln sich die Giftstoffe aus diesen Gewohnheiten an, und das Ergebnis ist nicht schön, wenn es sich in deinem Gesicht widerspiegelt. Versuchen Sie, Ihren Körper zu reinigen, indem Sie den Alkoholkonsum reduzieren und basische Lebensmittel wie Spargel, Brokkoli und Kartoffeln in Ihre tägliche Ernährung aufnehmen.
Wangen: Eine schlechte Gesundheit der Atemwege ist eine häufige Ursache für Akne an den Wangen. Raucher oder Menschen, die unter Allergien leiden, stellen oft fest, dass sie in diesem Bereich eher zu Ausbrüchen neigen. Frische Luft und Bewegung können helfen, diese Bereiche frei zu halten. Ein weiterer Hauptverursacher könnte ein schmutziges Handy-Display sein. Wischen Sie Ihr Handy jeden Abend ab. Vermeiden Sie Koffein, fette Speisen und Alkohol. Hören Sie auf zu rauchen. Frische Luft wirkt Wunder für Ihre Lungen, also versuchen Sie, den morgendlichen Spaziergang zur Gewohnheit zu machen.
Kieferlinie: Dieser Bereich ist ein Hot Spot für „hormonelle“ Akne. Bei Frauen tritt sie zu bestimmten Zeiten im Monat auf, und bei Männern können die Pickel je nach Testosteronspiegel zu- und abnehmen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Regulierung Ihrer Hormone. Sie könnten zum Beispiel die Antibabypille wechseln oder Testosteronpräparate einnehmen, um die körpereigenen Prozesse zu verbessern.
Dies sind nur einige Möglichkeiten, wie Sie eine Gesichtskarte zu Ihrem Vorteil bei der Behandlung von Akne einsetzen können. Denken Sie daran, dass dieses System Ihnen nur helfen kann, herauszufinden, wie Sie Ihre Akne effektiver behandeln können, und kein Heilmittel ist. Eine Akne-Gesichtskarte ist eher für gelegentliche Akneausbrüche und nicht für schwere oder ständige Ausbrüche geeignet. Wenn Sie einen Termin für eine Hautuntersuchung vereinbaren und Ihre Akne oder andere Hautprobleme besprechen möchten, wenden Sie sich noch heute an Center for Advanced Dermatology in Phoenix unter 602-867-7546 oder mddermsolutions.com. Dr. Holy würde sich freuen, Ihnen zu helfen, die klare, schöne Haut zu bekommen, die Sie verdienen.