Wasser ist ein Begriff, ohne den niemand leben würde. Unser Körper besteht zu etwa 70 Prozent aus Wasser, und mit anderen Worten: Die Qualität des Wassers spielt eine große Rolle, wenn es um unsere Gesundheit geht. Allerdings wissen viele von uns nicht wirklich, wie sie das Wasser zum Trinken auswählen sollen und welche Art von Wasser am besten für unsere Gesundheit ist.
„Am besten“ ist ein Fachbegriff, der von den Menschen mit unterschiedlichem Lebensstil, finanziellem Hintergrund oder Lebensumfeld variiert. Dennoch möchte jedes Unternehmen behaupten, dass sein Wasser das beste ist. Nach dem gesunden Menschenverstand und wissenschaftlichen Erkenntnissen muss ein gutes Wasser einen guten Geschmack haben und sicher zu trinken sein. Wenn es unseren Körper mit Mikro-Mineralien versorgen kann, dann ist es besser. „Das Trinken von sauberem, gesundem, chemikalienfreiem Wasser ist die Grundlage für die Gesundheit. Die kumulativen Auswirkungen von ungesundem Wasser sind gefährlich, und diese Chemikalien werden unseren Körper allmählich und unbemerkt schädigen. Was sind also die Standards, die gesundes Wasser haben sollte?
Das gesündeste Wasser ist reich an Mineralien
Wasserexperten sind sich einig, dass „das gesündeste Wasser von Wasserfiltern für den Hausgebrauch produziert wird“, weil die Wasserfiltersysteme selektiv die natürlichen Mineralien erhalten und die Verunreinigungen entfernt haben. Und auch die Umkehrosmose und destilliertes Wasser wird durch die Vorteile von reinem Wasser unterstützt. „De-mineralisiertes Wasser ist in der Natur nicht zu finden. Es fördert auch nicht das Wachstum oder die Gesundheit lebender Organismen.“ Die Experten sind sich einig, dass das gesündeste Wasser das mineralreiche Wasser ist. Tatsächlich gilt entmineralisiertes Wasser als „totes“ Wasser, während mineralreiches Wasser als „lebendiges“ Wasser bezeichnet wird.
„Dr. Mu Shik Jhon, der von der wissenschaftlichen Gemeinschaft als der beste Wasserexperte der Welt angesehen wird, schreibt, dass das beste Trinkwasser ein Gleichgewicht an essentiellen Mineralien enthält. In seinem Buch The Water Puzzle and the Hexagonal Key (Das Wasserrätsel und der sechseckige Schlüssel) sagt Jhon, dass aus biologischer und medizinischer Sicht entmineralisiertes Wasser einfach nicht gesund ist.“
Die wissenschaftliche Forschung zeigt, dass, wenn eine Person über einen längeren Zeitraum destilliertes Wasser trinkt, der Körper Unwohlsein zeigt und möglicherweise zum frühen Tod neigt. Das destillierte Wasser hat die besondere Eigenschaft, aktiv „Elektrolyte (Natrium, Kalium, Chlorid) und Spurenelemente wie Magnesium zu absorbieren, deren Mangel zu Herzrhythmusstörungen und hohem Blutdruck führen kann. „In der experimentellen Schlussfolgerung ist das destillierte Wasser nur zum vorübergehenden Trinken geeignet, nicht aber zum Trinken über einen längeren Zeitraum. Für weitere Studien kann das Wasser nach Marken, Preisen und Nährwerten diskutiert werden. Das Wasser kann nach Marken und Geschmack kartelliert werden, und es kann erörtert werden, was die Verbraucher immer kaufen und warum sie gerne diese speziellen Wassermarken kaufen.
Schließlich, wenn jemandes Priorität darin besteht, gesund zu sein und das Wohlbefinden zu erhalten. Das eigene Trinkwasser sollte diese Anforderungen erfüllen, um das beste zu sein. „1. frei von Verunreinigungen. 2.reich an Mineralien. 3. alkalischer pH-Wert. 4. mikroklumpenfrei. 5. antioxidativ. 6. Guter Geschmack.“ Wir sollten das Wasser, das wir trinken, genauso ernst nehmen, wie wir es mit unserem Körper tun. Als Trend zu einem gesunden Leben wird die Bedeutung der Qualität des Wassers immer wieder betont.