PITTSBURGH (KDKA) – Vorsicht, Vorsicht.
Das ist das Wort des Tages, während sich die Region unter zehn Zentimeter Schnee und mehr ausgräbt.
Die Vorsicht geht über das Gehen und Fahren hinaus, sie gilt auch für das Schaufeln, sagt der Kardiologe Dr. Amish Mehta vom Allegheny County Health Network.
„Schnee schaufeln ist etwas, das wir alle als selbstverständlich ansehen, und es ist eine Art Teil des Winterwetters, aber was viele Leute nicht wissen, ist, dass es eine ziemliche Anstrengung sein kann, Schnee zu schaufeln, und das belastet das Herz sehr, und zwar auf eine ziemlich plötzliche Art und Weise“, erklärt er.
Dr. Mehta sagt, es kann beide Geschlechter treffen, in jedem Alter, aber je älter man ist, desto anfälliger ist man.
„Herzkrankheiten hängen mit dem Alter zusammen, je älter man ist, desto wahrscheinlicher ist es, dass man ein gewisses Maß an Herzkrankheit hat, und das gilt sogar für Personen, bei denen nie eine Herzkrankheit diagnostiziert wurde“, sagte er. „Unglücklicherweise können sie ein gewisses Maß an Herzkrankheit haben, von dem sie nichts wissen, und der Stress des Schneeschaufelns verursacht plötzliche Symptome, die eine Herzkrankheit in den Vordergrund rücken können.“
Oft sieht er Herzinfarktopfer vom Schneeschaufeln, die nicht denken, dass sie einen Risikofaktor haben.
„Die meisten Menschen haben irgendeine Form von Herzkrankheit, die von einfachem Bluthochdruck oder hohen Cholesterinwerten bis hin zu etwas Komplizierterem wie einem Herzinfarkt mit Stents reichen kann“, sagte er. „Viele Menschen sind sesshaft, vor allem wegen der COVID-19-Pandemie, mit der wir es zu tun haben, und weil die Menschen unter Quarantäne stehen oder zu Hause bleiben. Für viele Menschen ist es vielleicht das erste Mal seit Wochen oder Monaten, dass sie sich anstrengen. Die plötzliche neue Belastung des Körpers kann einen Herzinfarkt auslösen.“
Wenn Sie zum Schaufeln rausgehen, sagt Dr. Mehta, achten Sie auf die Anzeichen.
„Wenn Personen während oder nach dem Schaufeln Beschwerden in der Brust verspüren“, erklärt er. „Das kann alles sein, von einem Druckgefühl in der Brust bis zu drückenden und schmerzenden Schmerzen in der Brust. Es kann auch zu plötzlicher Kurzatmigkeit kommen. Die meisten von uns werden beim Schaufeln kurzatmig, daher ist ein gewisses Maß an Kurzatmigkeit zu erwarten. Aber wenn sie etwas unverhältnismäßig ist oder viel länger anhält als sonst. Normalerweise wäre das ein Grund, sich Sorgen zu machen.“
Er sagt, dass man häufig Pausen machen und auf seinen Körper hören sollte.
Wenn es sich nicht richtig anfühlt, hören Sie auf, und wenn die Symptome nicht verschwinden, holen Sie Hilfe.
Verleugnung kann zu einem traumatischen Ereignis werden.