Laura Stack, speaker, „Productivity Pro” și autoarea cărții „Leave the Office Earlier”, a constatat că americanii lucrează în medie 49 de ore pe săptămână, cu aproximativ 350 de ore mai mult pe an decât europenii. Aceste ore lungi afectează echilibrul dintre viața profesională și cea privată, sănătatea și relațiile. Stack a creat Ziua națională „Părăsește biroul mai devreme” pentru ca oamenii să aibă timp pentru ei înșiși să se reîncarce și să renunțe la stres.
Dar accentul principal al Zilei naționale „Părăsește biroul mai devreme” nu se pune pe partea de a pleca mai devreme. În schimb, accentul zilei este pus pe utilizarea înțeleaptă a timpului și pe creșterea productivității și eficienței. Făcând aceste lucruri, se va face mai mult într-o perioadă mai scurtă de timp, ceea ce le va permite lucrătorilor să plece mai devreme și să scadă numărul de ore pe care le lucrează într-o săptămână.
După ce au avut o zi productivă, lucrătorii primesc aprobarea supervizorilor sau șefilor lor și li se permite să plece. Spre deosebire de a vedea această zi ca fiind în detrimentul afacerii, șefii ar trebui să o vadă ca fiind avantajoasă, deoarece scopul zilei nu este ca lucrătorii să muncească mai puțin, ci să le crească eficiența și productivitatea. Există multe lucruri pe care lucrătorii le pot face cu timpul lor de după muncă, cum ar fi să facă voluntariat, exerciții fizice, să petreacă timp cu familia sau să se bucure de un hobby.
Cum să respectați Ziua națională de părăsire timpurie a biroului
În primul rând, ar trebui să vă concentrați pe îmbunătățirea productivității și eficienței la locul de muncă. Evitarea multitasking-ului este o modalitate de a face acest lucru. De asemenea, se poate economisi timp folosind e-mailul, telefonul și video pentru corespondență, în loc să participați la întâlniri față în față, care de multe ori durează prea mult și nu au un scop clar. Luarea de pauze regulate este, de asemenea, importantă, deoarece acestea vă oferă timp pentru a vă întinde și pentru a vă îmbunătăți concentrarea. Prânzurile grele ar trebui evitate la locul de muncă, deoarece acestea vă pot cauza oboseală și vă pot epuiza productivitatea. După ce ați avut o zi productivă la locul de muncă, cereți permisiunea șefului dumneavoastră și plecați mai devreme. Folosiți timpul suplimentar pentru a face voluntariat pentru o organizație la care țineți, pentru a face exerciții fizice, pentru a petrece timp cu familia sau pentru a vă bucura de un hobby preferat. De asemenea, ați putea folosi acest timp pentru a citi cartea „Leave the Office Earlier” a Laurei Stack.
Sponsor
Acest eveniment nu are momentan un sponsor. Dacă doriți să creșteți vizibilitatea acestui eveniment și, în același timp, să obțineți expunere pentru dvs. sau pentru brandul dvs., puteți afla mai multe aici!
Ceva nu este în regulă sau lipsește?
Ne-ar plăcea să avem vești de la dumneavoastră! Vă rugăm să ne contactați folosind acest formular.
Notificări de observație
Doriți să fiți notificat înainte de următoarea observație? Înscrieți-vă aici pentru a fi anunțați când sunt disponibile notificările!