Violența domestică și tulburarea de stres post-traumatic (PTSD) merg mână în mână. Din păcate, violența în familie este o cauză principală a PTSD și se întâmplă prea des. De fapt, violența domestică este înspăimântător de frecventă.
Statisticile recente indică faptul că:
- În SUA, până la 1 din 4 femei adulte și 1 din 7 bărbați adulți vor fi victime ale violenței fizice severe din partea unui partener pe parcursul vieții lor.
- În următoarele 60 de secunde, până la 24 de persoane din U.S.A. vor fi victime ale violenței fizice severe din partea unui partener.S.U.A. vor fi victime ale agresiunii fizice, agresiunii sexuale sau hărțuirii în fiecare minut.
- Peste 15% dintre femeile și 4% dintre bărbații din S.U.A. au fost răniți fizic de violența partenerului intim în timpul vieții lor.
- Aproximativ 30-60% dintre partenerii violenți abuzează și copiii din gospodărie.1
Bărbații și femeile care au fost victime ale abuzului sau violenței domestice prezintă un risc ridicat de a dezvolta PTSD, deoarece fiecare experiență violentă poate fi considerată o traumă.
Trauma apare atunci când suntem expuși la situații care sunt incontrolabile, se simt în pericol de moarte și copleșesc abilitățile de a face față. Violența domestică apare atunci când unul dintre parteneri își asumă un control superior asupra celorlalți membri ai familiei și apoi provoacă anxietate, stres, amenințări, constrângere, tactici de sperietură, pericol implicit, control financiar și chiar vătămări fizice reale. Cu aceste definiții, este ușor de văzut cum violența domestică poate provoca simptome traumatice de durată.
Este mai probabil ca persoanele care suferă de PTSD să devină violente?
Violența și conflictul familial funcționează adesea într-un ciclu. Aceste modele de comportament vă pot face să vă întrebați care problemă a apărut prima și de ce. Studiile arată că persoanele care se confruntă cu violența în familie la o vârstă fragedă au o probabilitate mult mai mare de a fi victime sau autori de violență din partea partenerului intim mai târziu în viață decât populația generală.2
Un istoric familial de violență domestică nu este singurul indicator că problemele ar putea fi la îndemână. Persoanele care se luptă cu PTSD netratat pe care l-au dobândit la vârsta adultă pot fi mai tentate să acționeze la mânie sau să încerce să controleze situațiile din cauza anxietății. PTSD poate pregăti terenul pentru începerea violenței.
Cu toate acestea, este important de reținut că cercetările arată clar că majoritatea persoanelor care au fost diagnosticate cu PTSD nu se implică în violență. În cele din urmă, cu toții avem posibilitatea de a alege asupra propriilor noastre acțiuni.3
Nu există nicio scuză pentru violența domestică. Violența împotriva oricărei persoane nu este acceptabilă. Nici încercările de a controla alte persoane nu este un comportament acceptabil. Acestea fiind spuse, persoanele cu PTSD netratat pot ataca, deoarece iritabilitatea, flashback-urile, incapacitatea de a avea încredere în ceilalți și schimbările de dispoziție sunt toate simptome ale PTSD.
De aceea, este incredibil de important pentru orice persoană care are un istoric de traume să facă alegerea înțeleaptă de a căuta tratament și sprijin cât mai curând posibil. PTSD poate fi tratat și este posibil să se rupă tiparele de comportament, indiferent de cât timp au fost active.
Cum ne schimbă PTSD-ul
Dacă ați suferit o traumă, este posibil să fi experimentat mai multe schimbări fizice, psihologice și emoționale după ceea ce s-a întâmplat. Aceste efecte pot pune stăpânire pe gândurile, sentimentele și comportamentele dvs. în lipsa sprijinului altor persoane și a tratamentului pentru traume.
Științii nu sunt siguri de ce unii oameni dezvoltă tulburare de stres acut și PTSD, în timp ce alții nu. Este dificil de identificat cât de mult ne schimbă traumele, deoarece fiecare are propriile experiențe de viață și personalități unice. Ceea ce poate devasta o persoană poate fi gestionabil pentru alta. Ceea ce știm este că PTSD nu are nimic de-a face cu „slăbiciunea”. Are însă foarte mult de-a face cu modul fiziologic în care creierul nostru este conectat.
Indivizii care nu vorbesc despre această problemă sau nu au prieteni și familie, grupuri de sprijin sau alte resurse utile pentru a aborda și depăși trauma pot fi mai predispuși să dezvolte PTSD. Comunitatea ajută. PTSD ne izolează, deoarece este o reacție la traumă – persoanele care au fost diagnosticate cu această tulburare se luptă adesea să aibă încredere în oameni după ce au fost rănite, dar este important să se ridice deasupra acestei temeri și să accepte conexiunea și comunitatea din partea oamenilor cărora le pasă.
Cum poate violența domestică să provoace PTSD
Dacă ați fost abuzat fizic sau psihologic, atunci ați trăit un eveniment traumatic. Consilierea și sprijinul pot ajuta la prevenirea PTSD înainte ca acesta să înceapă. Fără tratament, gândurile, temerile și sentimentele asociate cu abuzul pot continua să provoace flashback-uri, coșmaruri și alte simptome de PTSD.
Simptomele comune ale PTSD includ:
- Hiper-agitație sau senzația constantă de a fi pe muchie de cuțit
- O dorință puternică de a evita oamenii, locurile și lucrurile care vă amintesc de traumă
- Simțirea unor sentimente inconfortabile, inclusiv senzația de amorțeală emoțională
- Isolarea de ceilalți și de interacțiunea socială
- În unele cazuri, dorința de a amorți sentimentele prin comportamente de distragere a atenției sau prin consumul de substanțe
Să fii victima violenței domestice poate provoca atât de multă frică, stres, furie, îngrijorare și confuzie încât chiar și cea mai puternică persoană își poate pierde capacitatea de a avea încredere sau chiar de a dori să aibă relații cu ceilalți.
Ajutor de recuperare pentru victimele violenței domestice
Dacă trăiți în prezent într-o situație periculoasă și aveți nevoie de ajutor pentru a vă pune în siguranță, contactați imediat Linia Națională de Urgență pentru Violență Domestică la 1-800-799-7233.
Dacă dvs. sau cineva drag se luptă cu efectele violenței domestice și ale traumei din trecut, vă putem ajuta. Black Bear oferă îngrijire cuprinzătoare pentru diagnosticele co-ocurrente, cum ar fi dependența și PTSD. Primul pas spre recuperare începe atunci când acceptați sprijin din partea celorlalți.
.