Español 简体中文 한국어 Tagalog Việt
The COVID-19 pandemie necesită ca noi să rămânem vigilenți în viața noastră de zi cu zi până când ne putem întoarce în siguranță la activitățile cotidiene. Fiecare dintre noi poate lua câteva măsuri simple pentru a contribui la încetinirea răspândirii bolii coronavirusului și pentru a ne proteja pe noi înșine, familiile noastre și comunitățile noastre.
Măsurile sunt:
- Primiți un vaccin COVID-19.
- Spălați-vă des pe mâini cu apă și săpun simplu.
- Acoperiți-vă gura și nasul cu o mască atunci când sunteți în preajma altor persoane.
- Evitați mulțimile și practicați distanțarea socială (stați la cel puțin 1,80 m de ceilalți).
Iată câteva modalități prin care dvs. și familia dvs. puteți contribui la încetinirea răspândirii bolii coronavirus.
Ajutați la stoparea COVID-19 prin vaccinare
Administrația SUA pentru Alimente și Medicamente a autorizat mai multe vaccinuri COVID-19 pentru utilizare de urgență. Studiile arată că vaccinurile COVID-19 sunt eficiente pentru a vă împiedica să contractați COVID-19. Obținerea unui vaccin COVID-19 vă va ajuta, de asemenea, să nu vă îmbolnăviți grav chiar dacă contractați COVID-19.
Vaccinarea COVID-19 este un instrument important pentru a ne ajuta să ne întoarcem la normal. Aflați mai multe despre beneficiile vaccinării și despre cum să obțineți un vaccin.
Spălați-vă pe mâini
Cel mai bun mod de a preveni îmbolnăvirea este să evitați să vă expuneți (sau să expuneți alte persoane) la acest virus. În primul rând, practicați o igienă simplă. Spălați-vă regulat pe mâini cu apă și săpun timp de 20 de secunde – în special după ce mergeți la baie, înainte de a mânca și după ce tușiți, strănutați sau vă suflați nasul. Aflați cum să vă spălați pe mâini pentru a preveni răspândirea coronavirusului și a altor boli.
Dacă apa și săpunul nu sunt disponibile, Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor recomandă consumatorilor să folosească dezinfectanți pentru mâini pe bază de alcool care conțin cel puțin 60% etanol (cunoscut și sub numele de alcool etilic).
FDA continuă să avertizeze consumatorii cu privire la dezinfectanții pentru mâini care conțin metanol, numit și alcool de lemn. Metanolul este foarte toxic și nu ar trebui să fie folosit niciodată în dezinfectanții de mâini. Dacă este absorbit prin piele sau înghițit, metanolul poate provoca probleme grave de sănătate, cum ar fi convulsii și orbire, sau chiar moartea.
Anainte de a cumpăra dezinfectant pentru mâini sau de a folosi unele pe care le aveți deja acasă, verificați această listă pentru a vedea dacă dezinfectantul pentru mâini poate avea eventual metanol. Cele mai multe dezinfectante de mâini despre care s-a constatat că conțin metanol nu îl enumeră ca ingredient pe etichetă (deoarece nu este un ingredient acceptabil în produs), așa că este important să verificați lista FDA pentru a vedea dacă firma sau produsul este inclus. Continuați să verificați des această listă, deoarece ea este actualizată în mod curent.
FDA a extins, de asemenea, lista pentru a include dezinfectanții pentru mâini care conțin alte ingrediente periculoase și produse care au o cantitate de ingredient activ mai mică decât cea necesară.
FDA recomandă consumatorilor să nu folosească dezinfectanții pentru mâini produși de producătorii identificați pe listă. Aflați cum să găsiți dezinfectantul de mâini pe listă și cum să folosiți în siguranță dezinfectantul de mâini.
Purtați o mască și evitați mulțimile
Evitați mulțimile și spațiile slab ventilate. Evitați contactul apropiat (stați la o distanță de cel puțin 1,80 m sau la aproximativ două brațe) cu persoanele care nu locuiesc cu dumneavoastră, chiar dacă acestea nu par bolnave, atât în spațiile interioare, cât și în cele exterioare. Unele persoane fără simptome pot fi capabile să răspândească coronavirusul.
CDC recomandă purtarea unei măști – nu a unui aparat de respirație N95 – în public, în special atunci când alte măsuri de distanțare socială sunt dificil de menținut (de exemplu, la magazinele alimentare și farmacii).
În vigoare din febr. 2, 2021, măștile sunt obligatorii în avioane, autobuze, trenuri și alte forme de transport public care călătoresc spre, în interiorul sau în afara Statelor Unite și în centrele de transport din SUA, cum ar fi aeroporturile și gările.
Portarea măștilor în public poate ajuta la încetinirea răspândirii virusului. Acestea pot ajuta la împiedicarea persoanelor care ar putea avea virusul și nu îl cunosc să îl transmită altora, ajutând la prevenirea deplasării picăturilor respiratorii în aer și pe alte persoane atunci când tușiți, strănutați sau vorbiți.
Aflați cum să vă protejați pe dumneavoastră și pe alții de coronavirus. Și dacă ați fost vaccinat complet, luați aceste măsuri de precauție pentru a vă proteja pe dumneavoastră și pe alții.
N95 ar trebui să fie rezervate pentru a fi folosite de către lucrătorii din domeniul sănătății, primii respondenți și alți lucrători din prima linie, ale căror locuri de muncă îi expun la un risc mult mai mare de a fi infectați cu COVID-19.
Donați sânge și plasmă
Menținerea unei rezerve adecvate de sânge este vitală pentru sănătatea publică. Donatorii de sânge ajută pacienții de toate vârstele și de toate felurile – victimele accidentelor și ale arsurilor, pacienții care au suferit operații pe cord și transplanturi de organe, precum și cei care se luptă cu cancerul și alte afecțiuni care le amenință viața. Crucea Roșie Americană estimează că la fiecare două secunde cineva din SUA are nevoie de sânge.
Dacă sunteți sănătos și vă simțiți bine, contactați un centru local de donare pentru a face o programare. Centrele de donare iau măsuri pentru a se asigura că donarea este sigură.
- AABB: www.aabb.org; 1-301-907-6977
- America’s Blood Centers: www.americasblood.org
- Crucea Roșie Americană: www.redcrossblood.org; 1-800-RED CROSS (1-800-733-2767)
- Armed Services Blood Program: www.militaryblood.dod.mil; 1-703-681-8024
- Blood Centers of America: www.bca.coop
Persoanele care s-au vindecat complet de COVID-19 sunt încurajate să ia în considerare donarea de plasmă, care ar putea contribui la salvarea vieților altor pacienți cu COVID-19. Pacienții COVID-19 dezvoltă anticorpi (proteine care ar putea ajuta la combaterea infecției) în sângele lor. Aflați mai multe despre donarea de plasmă de convalescență COVID-19, care poate fi folosită pentru a trata pacienții spitalizați, în special pe cei care au cazuri severe ale bolii.
Câteva persoane și companii vând produse cu afirmații frauduloase de diagnosticare, prevenire și tratament COVID-19. Produsele COVID-19 frauduloase pot veni în mai multe varietăți, inclusiv produse comercializate ca suplimente alimentare sau alte alimente, precum și produse care pretind a fi teste, alte dispozitive medicale, medicamente sau vaccinuri. Până în prezent, FDA a aprobat doar un singur tratament pentru COVID-19 și a autorizat altele pentru utilizare de urgență în timpul acestei urgențe de sănătate publică.
Vânzarea de produse COVID-19 frauduloase reprezintă o amenințare la adresa sănătății publice. Puteți ajuta prin raportarea suspiciunilor de fraudă la Programul de fraudă în domeniul sănătății al FDA sau la Biroul de Investigații Penale. De asemenea, puteți trimite un e-mail la [email protected].
Dacă aveți o întrebare despre un tratament sau un test vândut online, discutați mai întâi cu furnizorul de servicii medicale sau cu medicul dumneavoastră. Dacă aveți o întrebare cu privire la un medicament, apelați la farmacistul dumneavoastră sau la FDA. Divizia de informații despre medicamente (DDI) a FDA va răspunde la aproape orice întrebare despre medicamente. Farmaciștii DDI sunt disponibili prin e-mail, [email protected], și prin telefon, 1-855-543-DRUG (3784) și 301-796-3400.
Pentru cele mai recente informații despre COVID-19, vizitați:
- FDA: Coronavirus Disease 2019 (COVID-19)
- Vaccinurile COVID-19
- CDC: Coronavirus (COVID-19)
- Departamentul de Sănătate și Servicii Umane al SUA
.