Eram în picioare în fața colegilor mei de muncă care prezentau un eveniment social pentru etajul nostru când, dintr-o dată, am simțit o durere ascuțită în abdomen. Am sperat că va dispărea, dar a persistat. Am rugat politicos mulțimea să mă lase un minut și m-am repezit la baie. Nu era prima dată când experimentam acest lucru, dar tot m-am simțit luată prin surprindere și nu știam la ce să mă aștept. Când am ieșit din baie, i-am spus șefului meu că trebuie să plec imediat acasă. El știa că am boala Crohn, iar aceasta nu era prima criză pe care o aveam de când lucram pentru el.
M-am grăbit spre mașina mea și am condus până acasă. Naveta mea obișnuită de 20 de minute din centrul orașului St. Louis mi s-a părut o eternitate. Abia puteam să stau în picioare și să conduc. Privind în urmă, nu ar fi trebuit să fiu pe drum. Am sunat-o pe mama logodnicului meu (acum soacra mea), iar ea a condus până la mine acasă pentru a se întâlni cu mine acolo când aș fi ajuns. Acasă, am început să vomit pe podea pentru că durerea era atât de insuportabilă. Soacra mea m-a urcat în mașina ei și m-a dus la camera de urgență.
Am fost spitalizată timp de cinci zile cu o altă obstrucție intestinală (a treia în 16 luni). Gastroenterologul meu a comandat o MRE (enterografie prin rezonanță magnetică) pentru ca medicii să poată vedea ce se întâmplă în abdomenul meu. Acel test a arătat că aveam nevoie de îndepărtarea a 18 centimetri din intestinul subțire din cauza inflamației.
Ziua în care am plecat de la locul de muncă cu dureri a fost ultima dată când am pus piciorul în biroul meu pentru mai mult de două luni. Între spitalizarea inițială și intervenția chirurgicală de rezecție intestinală 10 zile mai târziu, care a implicat o reinternare în spital, am fost nevoit să navighez cu angajatorul meu pe o perioadă scurtă de invaliditate de pe patul de spital. Acesta era un teritoriu străin pentru mine și a adăugat un strat suplimentar de stres la experiența mea deja stresantă. Trăisem cu boala Crohn timp de un deceniu și nu mă gândisem niciodată la faptul că aveam nevoie să intru în incapacitate de muncă.
Potrivit USA.gov, asigurarea de incapacitate de muncă pe termen scurt este disponibilă dacă nu puteți lucra pentru că sunteți bolnav sau rănit. De obicei, aceasta este plătită prin intermediul angajatorului dumneavoastră, iar acoperirea poate dura de la câteva luni la doi ani. Dacă nu aveți un angajator, vă puteți cumpăra propria poliță sau puteți fi eligibil pentru prestațiile de securitate socială.
Iată ce am învățat din această experiență, precum și câteva tactici care să vă ajute dacă aveți nevoie de invaliditate pe termen scurt sau lung din cauza unei boli inflamatorii intestinale (IBD).
- Învățați despre beneficiile angajaților dvs. înainte de o urgență
- Înțelegeți cum funcționează indemnizația, astfel încât să nu fiți luat prin surprindere
- Salvați taloanele de plată pentru invaliditate pentru perioada de impozitare
- Comunicați cu medicul dumneavoastră și obțineți totul în scris
- Țineți-i informați pe colegii de muncă cu un mesaj descriptiv de ieșire din cabinet
- Fă din sănătatea și bunăstarea ta o prioritate
Învățați despre beneficiile angajaților dvs. înainte de o urgență
Văzând retrospectiv, am fost complet în întuneric încercând să-mi aranjez acoperirea pe termen scurt și a trebuit să navighez asta în timp ce mă confruntam cu complicațiile bolii Crohn. M-aș fi simțit mult mai în largul meu în spital dacă aș fi știut dinainte cum să-mi păstrez viața profesională în ordine.
Din fericire, am aflat că asigurarea de invaliditate pe termen scurt poate intra în vigoare la cinci zile calendaristice după prima absență, astfel încât nu trebuie să consumați timpii de concediu și de boală. Dacă vă supuneți unei intervenții chirurgicale, acoperirea poate intra în vigoare în ziua intervenției.
Înțelegeți cum funcționează indemnizația, astfel încât să nu fiți luat prin surprindere
În conformitate cu legea federală, angajatorii sunt obligați să ofere concediu neplătit lucrătorilor pe perioada în care aceștia sunt în incapacitate de muncă. Potrivit Departamentului Muncii, indemnizațiile de asigurare de invaliditate sunt o chestiune de acord între un angajator și un angajat. În cazul meu, invaliditatea pe termen scurt a plătit 70 la sută din salariul meu brut, ceea ce a cauzat unele dificultăți financiare. În perioada în care am fost în incapacitate de muncă pe termen scurt, eram logodită și îmi planificam nunta. Din fericire, am putut să mă bazez pe logodnicul meu pentru sprijin.
Toată lumea, indiferent dacă are sau nu un sprijin financiar suplimentar, ar trebui să creeze un buget de urgență care să elimine cheltuielile inutile. De asemenea, puteți lua în considerare reducerea contribuției la 401(k) în timp ce sunteți plecat de la birou pentru a vă mări salariul net.
Pentru a afla mai multe despre compensații în timp ce sunteți bolnav, întâlniți-vă cu echipa de resurse umane și alertați-o cu privire la starea dvs. de sănătate. (Compania mea avea o persoană de legătură cunoscută sub numele de specialist în concediu de absență.) În acest fel, sunteți în atenția lor și vă veți simți mai confortabil dacă va trebui să utilizați acest beneficiu.
Salvați taloanele de plată pentru invaliditate pentru perioada de impozitare
Potrivit companiei de pregătire fiscală H&R Block, venitul de invaliditate dintr-o poliță de invaliditate este impozabil în funcție de modul în care sunt plătite primele. Dacă suportați din propriul buzunar costul primelor de asigurare pentru un plan de invaliditate după ce impozitele sunt retrase din salariu, nu trebuie să raportați plățile de invaliditate pe care le primiți ca venit. Vorbiți cu reprezentantul dvs. de resurse umane dacă nu sunteți sigur dacă trebuie să declarați venitul de invaliditate la impozit. S-ar putea să doriți să vă păstrați taloanele de salariu pentru orice eventualitate.
Pentru a afla mai multe, consultați fișa informativă a Internal Revenue Service despre venitul din asigurarea de invaliditate.
Comunicați cu medicul dumneavoastră și obțineți totul în scris
Înainte ca asigurarea de invaliditate să poată începe, va trebui să vă întâlniți cu medicul dumneavoastră pentru a completa formularele corespunzătoare. Reamintiți-le medicilor și chirurgilor că sunteți în incapacitate de muncă și atunci când mergeți la controale, de asemenea, în cazul în care există formulare noi pe care trebuie să le completeze.
În cazul meu, chirurgul meu s-a ocupat de partea administrativă, documentând restricțiile și limitările mele în fișa medicală și completând periodic formulare pentru a susține cererea mea de asigurare de invaliditate.
Echipa mea de îngrijire a fost extrem de solidară și receptivă. Au verificat cu mine după rezecția intestinală pentru a vedea cum decurge recuperarea mea și ce mă simțeam confortabil să fac pentru muncă. Nu m-au limitat pe mine sau timpul meu liber și mi-au permis să iau parte la luarea deciziilor în ceea ce privește propria mea îngrijire.
În timpul consultațiilor mele de urmărire, chirurgul meu m-a întrebat când mă simt pregătită să mă întorc la muncă și m-a crezut pe cuvânt. Chirurgul sau medicul dumneavoastră știe doar atât cât comunicați dumneavoastră, așa că fiți sincer cu modul în care vă simțiți pentru a asigura o îngrijire optimă.
Țineți-i informați pe colegii de muncă cu un mesaj descriptiv de ieșire din cabinet
Când am fost în concediu de muncă timp de câteva luni, m-am asigurat că mesajul meu de ieșire din cabinet menționa când mă voi întoarce la muncă și pe cine să urmăresc în timpul absenței mele. Acest lucru a ușurat presiunea de a trebui să verific în mod constant e-mailurile de la serviciu în timp ce abia găseam energia necesară pentru a mă încălța. Pe parcursul procesului meu de vindecare, am trimis e-mailuri de grup echipei mele de lucru pentru a-i ține la curent cu recuperarea mea. M-au sprijinit și au fost mereu interesați să afle cum mă descurc. Ajută atunci când colegii de muncă aud cum te descurci din gură de cal și nu prin bârfele de la birou.
Fă din sănătatea și bunăstarea ta o prioritate
Cu două săptămâni înainte de a mă întoarce la birou, am stabilit cu angajatorul meu un program redus care îmi permitea să lucrez de acasă timp de patru ore în fiecare zi, astfel încât să îmi pot dezvolta forța și rezistența pentru a sta în poziție verticală la un birou. Am fost foarte recunoscător pentru acel timp, mai ales pentru că într-o zi am avut un accident în pantaloni. Asta ar fi fost atât de umilitor dacă s-ar fi întâmplat la birou! Concluzia: Aveți răbdare cu vindecarea dumneavoastră. Nu încercați niciodată să fiți eroul – acesta este scopul beneficiului. Acordă-ți timpul de care ai nevoie pentru a te vindeca astfel încât să te poți întoarce la serviciu sănătos și încrezător.
.