Scurt ComunicatVărsăturile provocate voluntar – O tehnică yoga pentru îmbunătățirea funcțiilor pulmonare la oamenii sănătoși

Vomita este un reflex autonom complex orchestrat de mai mulți centri neurologici din creier. Vagusul, nervul cranian, joacă un rol cheie în reglarea vărsăturilor. Kunjal Kriya (Vărsături provocate voluntar), este o tehnică yoghină de curățare care presupune provocarea voluntară a vărsăturilor după ce se bea apă salină (5%) pe stomacul gol. Acest studiu a fost conceput cu scopul de a înțelege efectul vărsăturilor provocate voluntar (ViV) asupra funcțiilor pulmonare la practicanți experimentați și novici și de a deriva posibilele sale aplicații terapeutice. Optsprezece persoane sănătoase s-au oferit voluntar pentru studiu, dintre care nouă au avut o experiență anterioară de ViV, în timp ce nouă nu au avut. Testele funcției pulmonare au fost efectuate înainte și după 10 minute de repaus după ViV. Analiza de covarianță a fost efectuată ajustată în funcție de sex și valorile inițiale. Nu au fost observate schimbări semnificative între sexe. Rezultatele prezentului studiu sugerează o creștere semnificativă a capacității vitale lente și a volumului inspirator forțat în prima secundă și o reducere a volumului de rezervă expiratorie și a frecvenței respiratorii . Aceste modificări sugerează rolul posibil al ViV în creșterea rezistenței mușchilor respiratori, scăderea rezistenței căilor respiratorii, o mai bună golire a plămânilor și, respectiv, predominanța vagală. Concluzionăm că ViV, atunci când este practicată în mod regulat, îmbunătățește rezistența mușchilor respiratori și scade rezistența căilor respiratorii. Aceste constatări indică, de asemenea, necesitatea unei înțelegeri științifice a ViV în gestionarea răului de mișcare și a tulburărilor pulmonare restrictive precum bronșita și astmul bronșic.

.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.