Instrucțiuni postoperatorii
Bandaje
Bandajul aplicat pe incizii poate deveni umed sau pătat de sânge; totuși, acest lucru este normal și rezultă din lichidul plasat în articulație în timpul operației. Dacă bandajul dumneavoastră devine saturat cu sânge roșu aprins, vă rugăm să sunați la cabinet. Păstrați bandajele uscate atunci când faceți baie („baia cu buretele” este cea mai simplă și mai ușoară). Păstrați bandajele la locul lor până când veți fi văzut la cabinet pentru prima vizită postoperatorie, unde veți primi instrucțiuni cu privire la alte bandaje și împachetări, precum și cu privire la duș sau baie.
Activitate
Pentru primele câteva zile după operație, veți dori să vă limitați activitățile și să vă odihniți piciorul. Țineți piciorul ridicat, cu o pernă sub gambă, și folosiți dispozitivul de terapie prin frig/pachete cu gheață pentru a minimiza umflarea și durerea. Utilizați CPM (aparatul de mișcare continuă) timp de cel puțin 2-3 ore pe sesiune, de trei ori pe zi (mai mult dacă doriți.) Asigurați-vă că petreceți cel puțin 6 ore din fiecare zi de 24 de ore cu genunchiul complet întins în orteză (acest lucru este cel mai ușor de făcut în timp ce dormiți). Când aplicați orteza pentru picior drept, asigurați-vă că aveți genunchiul cât mai drept posibil. Atunci când vă ridicați în picioare sau mergeți, folosiți cârjele puse la dispoziție și puneți orteza pentru picior drept pe picior. Cu orteza susținându-vă genunchiul, puteți să vă sprijiniți greutatea pe picior cât de mult tolerați (cu excepția cazului în care vi se indică altfel). Este posibil să existe o senzație de stropire a lichidului în interiorul articulației dumneavoastră, dar acest lucru este normal și nu ar trebui să vă îngrijoreze.
Controlul durerii
Vă veți da seama că genunchiul dumneavoastră este umflat și inconfortabil în primele câteva zile după operație. Pentru a reduce acest lucru, folosiți dispozitivul de terapie rece/pachete cu gheață și ridicați articulația conform instrucțiunilor. De asemenea, vi s-au furnizat medicamente pentru ameliorarea durerii. Folosiți-l conform instrucțiunilor și luați-l cu alimente pentru a evita tulburările de stomac. Dacă medicația furnizată este insuficientă sau dacă sunteți pe cale să o terminați, vă rugăm să sunați la birou în timpul programului zilnic de lucru. În timpul recuperării postoperatorii, vă rugăm să țineți evidența cantității de medicamente pentru durere care v-au mai rămas, pentru a vă asigura că aveți suficiente medicamente pentru orice weekend sau sărbători viitoare, deoarece rețetele sunt dificil de reînnoit în weekenduri. De asemenea, puteți lua ibuprofen conform indicațiilor, care poate fi obținut fără prescripție medicală.
Precauții
Dacă faceți febră de 101 grade sau mai mare, dacă durerea pe care o simțiți este mult mai mare decât vă așteptați sau dacă prezentați roșeață sau umflături severe, vă rugăm să sunați la cabinet. O anumită umflătură a gambei și a gleznei/ piciorului apare în toate cazurile, dar poate deveni severă. Dacă dezvoltați o reacție la analgezicele furnizate, nu le mai luați și sunați la cabinet. Evitați lumina directă a soarelui pe incizii până când cicatricile nu mai sunt roșii. Amintiți-vă că, deși inciziile externe sunt mici, ați suferit o intervenție chirurgicală majoră în interiorul articulației genunchiului. Cercetările științifice au arătat că vindecarea completă după o operație la ligamentele genunchiului durează 12-24 de luni. A fost elaborat un plan de reabilitare foarte specific și complet pentru a vă ghida în exercițiile și activitățile postoperatorii. Veți începe acest program de reabilitare după vizita postoperatorie. Planul poate fi modificat, dacă este necesar, pe baza ritmului dumneavoastră individual de vindecare și recuperare.
.