Protejați-vă de fumul incendiilor de pădure

Medical Author: Melissa Conrad Stoppler, MD
Medical Editor: Jay W. Marks, MD

Incendiile de vegetație sunt un eveniment mult prea des întâlnit în multe zone din SUA. Chiar dacă incendiile nu vă implică direct casa sau împrejurimile, fumul generat de incendiile de vegetație reprezintă un potențial pericol pentru sănătatea tuturor celor din zonă. Fumul de la incendiile de vegetație conține gaze împreună cu particule fine generate de arderea copacilor și a plantelor. Fumul incendiilor de vegetație poate provoca o serie de simptome fizice, iar cei mai afectați sunt persoanele în vârstă, copiii și persoanele care suferă de afecțiuni cardiace și pulmonare.

Simptomele produse de fumul incendiilor de vegetație implică predominant iritarea tractului respirator și pot include:

  • Tuse sau dificultăți de respirație
  • Scârțâit sau durere în gât
  • Dureri în piept
  • Dureri de arsură în ochi
  • Scurgerea nasului sau sinusuri inflamate
  • Dureri de cap

Persoanele cu afecțiuni cardiace pot prezenta o înrăutățire a simptomelor existente, inclusiv dureri în piept, oboseală și dificultăți de respirație. Cei cu afecțiuni respiratorii pot avea dificultăți de respirație, tuse sau respirație șuierătoare atunci când sunt expuși la fumul incendiilor de vegetație.

Pentru a vă ajuta să vă protejați de fumul incendiilor de vegetație, ascultați rapoartele locale privind calitatea aerului. Unele zone oferă rapoarte de știri care conțin indicele de calitate a aerului (AQI) de la Agenția de protecție a mediului din SUA. Unele comunități au, de asemenea, ghiduri de vizibilitate afișate, astfel încât să puteți estima AQI pe baza distanței pe care o puteți vedea la un moment dat.

Dacă un mesaj de sănătate publică vă avertizează să rămâneți în casă, păstrați aerul din interior curat și luați următoarele măsuri de precauție:

  • Funcționați aparatele de aer condiționat pe modul de recirculare și folosiți un filtru curat. Un filtru de aer cu particule de înaltă eficiență (HEPA) poate reduce numărul de particule fine din aerul interior și poate ajuta la prevenirea problemelor de respirație. Țineți toate ferestrele și ușile închise.
  • Nu permiteți fumatul în casă și nu folosiți lumânări, șeminee, sobe cu gaz sau alte surse de adaos de fum.
  • Este de evitat chiar și aspiratul, deoarece acesta poate crește numărul de particule din aer provenite din substanțe care sunt deja prezente în casă.
  • Dacă este prea cald pentru a rămâne în casă cu toate ferestrele și ușile închise și nu aveți un aparat de aer condiționat, ar trebui să vă asigurați un adăpost într-o altă locație.
  • Măștile de praf din hârtie vândute la magazinele de feronerie sunt concepute pentru a filtra particulele mari din aer (cum ar fi rumegușul) și nu vă vor proteja de fumul inhalat.
  • Dacă aveți o afecțiune cronică, nu uitați să vă întrebați medicul dumneavoastră despre măsurile pe care le puteți lua pentru a vă ajuta să vă controlați simptomele atunci când calitatea aerului este slabă.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.