Ingrediente active
Nu au fost efectuate studii științifice riguroase asupra mentei pisicii, dar, potrivit NYU Langone Medical Center, nepetalactona este ingredientul activ considerat a fi responsabil pentru efectul calmant și proprietățile de ameliorare a stresului raportate în urma consumului uman de mentă. Acest ingredient este, de asemenea, considerat a fi motivul pentru care menta pisicii este atât de eficientă în tratarea tulburărilor de stomac.
Universitatea din Michigan notează că menta pisicii conține, de asemenea, proprietăți mucilaginoase, care pot ajuta la suprimarea tusei.
Menta conține agenți naturali de descurajare a dăunătorilor, iar uleiul esențial este uneori folosit ca un repelent pentru insecte.
Beneficii pentru sănătate ale mentei de pisică
Există multe beneficii pentru sănătate și utilizări raportate pentru menta de pisică ca supliment pe bază de plante. Unele dintre utilizări includ tratamentul pentru anxietate și insomnie. După cum s-a menționat mai sus, este adesea folosită ca pentru efectele sale calmante asupra minții, corpului și chiar a stomacului. Multe dintre utilizările sale sunt de ameliorare a stresului într-o formă sau alta.
Menta este utilă pentru o varietate de probleme digestive, de la tulburări de stomac, diaree și gaze. De asemenea, poate ajuta la ameliorarea crampelor menstruale.
Mulți folosesc menta de pisică pentru probleme respiratorii, cum ar fi tusea și congestia.
Proprietățile antiinflamatorii ale mentei de pisică o fac, de asemenea, un tratament popular eficient pentru artrită, hemoroizi și chiar pentru a reduce umflăturile asociate cu urticaria și mușcăturile de insecte.
Cum se administrează menta pisicii?
Menta pisicii poate fi administrată în mai multe moduri diferite. Uleiurile esențiale de iarbă de pisică sunt folosite ca repelent pentru dăunători și pot fi aplicate direct pe piele. Pentru a folosi menta de pisică pentru proprietățile sale antiinflamatorii dermice, uleiurile esențiale se aplică direct pe piele sub formă de comprese.
Menta de pisică este, de asemenea, disponibilă sub formă de tablete ca supliment pe bază de plante. Acesta poate fi găsit în multe magazine de produse naturiste sau de nutriție.
Ceaiul este una dintre cele mai comune modalități de administrare a mentei catmint. Vârfurile înflorite ale plantei se infuzează în apă (spre deosebire de ceaiul tradițional, NU doriți să puneți iarba pisicii în apă clocotită, aduceți apa la fierbere și îndepărtați-o de pe foc timp de un minut înainte de a începe procesul de infuzare) și se consumă ca orice alt ceai din plante.
Interacțiuni între mentă și medicamente
Ca în cazul oricărui supliment pe bază de plante, este important să înțelegeți orice reacții potențiale care pot apărea atunci când luați mentă împreună cu alte medicamente. Menta este, în general, recunoscută ca fiind sigură pentru utilizare la adulți, dar există câteva medicamente care nu interacționează bine cu această plantă.
Menta poate acționa ca un diuretic în organism și trebuie folosită cu precauție de către cei care iau litiu. Cercetările arată că iarba pisicii poate modifica în mod dramatic modul în care litiul este eliminat din organism. Acest lucru poate duce la o creștere a cantității de litiu din organism și, ca urmare, este posibil ca doza să trebuiască să fie redusă pentru a ține cont de această schimbare.
Se recomandă, de asemenea, prudență atunci când se ia mentă cu alte sedative. Catmint poate amplifica efectele sedative ale medicamentelor.
.