Cele două discuri semicirculare situate în genunchi se numesc meniscuri medial și lateral. Atunci când meniscurile (la plural) degenerează din cauza îmbătrânirii, ne referim la aceasta ca fiind o leziune degenerativă a meniscului.
Degenerarea meniscului începe de la vârsta de treizeci de ani. Imaginea alăturată prezintă un menisc sănătos și un menisc degenerativ vizualizat în timpul unei artroscopii.
Descrierea afecțiunii
Funcția principală a meniscurilor este de a distribui presiunea în articulația genunchiului. Baza rotunjită a osului coapsei nu se potrivește corect pe partea superioară plată a osului inferior al piciorului. Meniscurile medial și lateral se asigură că ambele părți ale osului se potrivesc corect fără a rezulta o presiune punctiformă.
Ambele meniscuri acționează, de asemenea, ca amortizoare de șocuri și au un rol proprioceptiv. Propriocepția în acest caz înseamnă că meniscul – ca și în cazul multor alte structuri din genunchi – este capabil să furnizeze organismului informații despre poziția genunchiului. De exemplu, putem simți dacă genunchiul este flectat sau întins.
În cazul unei leziuni degenerative a meniscului, există o uzură a meniscului. Calitatea meniscului se deteriorează odată cu vârsta și, eventual, cu eforturi excesive prelungite. Meniscul devine fragil, se poate rupe și provoacă durere atunci când se pune greutate pe el. Dacă o bucată ruptă de menisc se depune în partea de balama a genunchiului, aceasta poate bloca mișcările genunchiului.
Cauză și origine
Simptomele se dezvoltă treptat și nu sunt precedate de niciun traumatism specific. Simptomele se agravează pe măsură ce uzura meniscului crește. Pe măsură ce calitatea și soliditatea meniscului continuă să se deterioreze, acesta devine, de asemenea, susceptibil la ruptură acută.
Semne & simptome
Durerea este de obicei localizată pe partea meniscului afectat. Persoana va resimți durere atunci când urcă și coboară scările, se ghemuiește și face mișcări de rotație cu susținerea greutății pe genunchi. Mersul pe suprafețe denivelate poate duce, de asemenea, la apariția simptomelor. În unele cazuri, genunchiul este brusc incapabil să se flexeze sau să se extindă complet. Aceste „simptome de blocare” apar deoarece o parte a meniscului este prinsă în articulație.
Diagnostic
Fizioterapeutul va efectua o serie de teste pentru a confirma o leziune a meniscului. O scanare RMN poate fi luată în considerare pentru a obține o impresie a unui menisc degenerativ.
Tratament
Degenerarea unui menisc nu poate fi inversată. Este posibil să se mențină meniscul cât mai sănătos posibil prin obținerea unor doze regulate de exerciții fizice ușoare. Gândiți-vă la mersul pe jos sau cu bicicleta.
Fizioterapeutul vă poate ajuta prin conceperea unui program de exerciții fizice care să conțină exerciții de stabilizare, de întărire musculară și de stimulare a propriocepției. Durerea, umflarea, simptomele de blocaj și o ruptură mare, toate acestea formează indicații pentru tratamentul chirurgical. Există multe opțiuni de tratament care pot fi discutate cu chirurgul ortopedic.
Consiliere
Vă puteți verifica simptomele folosind verificarea online a fizioterapiei sau puteți face o programare la un cabinet de fizioterapie din zona dvs.
.