Foto: Stocksy
Când Natasha McCormick a mers la medic pentru a verifica niște simptome neobișnuite pe care le avea, a fost șocată să afle că era însărcinată. „Când testul a ieșit pozitiv, eu și soțul meu am rămas fără cuvinte”, spune cea care acum este mamă a cinci copii din Wiikwemkoong Unceded Territory de pe insula Manitoulin, Ontario. „Am crezut povestea bătrânească potrivit căreia nu puteam rămâne însărcinată în timp ce alăptam”. La momentul respectiv, fiul ei de șase luni încă era alăptat exclusiv – și nu era sigură cum va afecta noua ei sarcină acest lucru.
Mulți proaspeți părinți își fac griji cu privire la modul în care sarcina și alăptarea la sân sau la piept ar putea funcționa împreună. Iată răspunsurile la câteva întrebări frecvente despre alăptarea în timpul sarcinii.
Alimentarea la sân poate provoca un avort spontan?
Câteva persoane cred că a continua să alăptezi la sân atunci când ești însărcinată poate crește riscul de avort spontan sau de travaliu prematur. Acesta este un mit, spune moașa CJ Blennerhassett din Halifax, care provine din faptul că alăptarea la sân eliberează oxitocină, același hormon care ajută la crearea contracțiilor în timpul travaliului. Dar nu există dovezi legitime că acest lucru poate fi dăunător. „Studiile au arătat că uterul nu este la fel de receptiv sau sensibil la oxitocină până în ultimele săptămâni ale unei sarcini normale”, spune Anita Arora, consultant în lactație certificat de International Board Certified cu sediul în Oakville, Ontario. La fel cum a face sex nu vă pune în pericol copilul nenăscut (cu excepția unor circumstanțe neobișnuite), nici a continua să vă alăptați copilul mai mare nu o face.
Publicitate
Cum se schimbă alăptarea atunci când rămâneți însărcinată?
Când bebelușul se prinde la sân, și pe tot parcursul alăptării, s-ar putea să observați că sfârcurile dvs. sunt mai sensibile decât de obicei, spune Arora. De asemenea, este posibil să produceți mai puțin lapte matern decât produceați înainte de a concepe, iar în jurul celei de-a patra sau a cincea luni, veți începe să produceți colostru, un lapte care este mai gros și are un gust diferit de laptele matern matur. „Copilul dumneavoastră poate deveni agitat atunci când observă această schimbare”, spune Arora.
Este mai bine să vă înțărcați dacă rămâneți însărcinată?
În cele mai multe cazuri, nu există niciun motiv pentru a vă înțărca doar din cauza unei sarcini. „Atâta timp cât părintele și copilul fac față schimbărilor pe care le aduce un uter în creștere și doresc să continue să se hrănească, pot și ar trebui să o facă”, spune Blennerhassett. Totuși, este important să iei în considerare situația ta individuală, cum ar fi vârsta copilului pe care îl alăptezi. Deoarece fiul lui McCormick era atât de mic, el era încă pe deplin dependent de laptele ei matern pentru nutriție. „Dacă copilul dumneavoastră are mai puțin de un an și încă alăptează ca sursă principală de hrană, consultați un furnizor de servicii medicale pentru a vă asigura că nevoile copilului dumneavoastră sunt satisfăcute”, spune Arora.
Cu sprijinul medicului lor de familie, fiul lui McCormick a continuat să se dezvolte la sân. „Nu și-a încetinit deloc hrănirea și a fost un bebeluș super dolofan pe toată durata sarcinii”, spune ea. Totuși, ea s-a confruntat cu grețuri matinale, ceea ce reprezintă un alt factor important de luat în considerare atunci când se ia decizia de a continua să alăpteze sau nu. Este important să consumați suficiente lichide, calorii și să vă odihniți atunci când sunteți însărcinată, așa că informați-vă medicul sau moașa dacă încă alăptați și aveți grețuri matinale. Fiți conștientă de faptul că, chiar dacă decideți să continuați să alăptați, bebelușul dumneavoastră ar putea avea un plan diferit. Unii sugari se vor autoînțărca dacă nu sunt încântați de schimbările în cantitatea și consistența laptelui dumneavoastră.
Ce se întâmplă dacă vreau să mă înțărc?
Dacă pur și simplu nu mai simțiți, renunțați la sentimentul de vinovăție și înțărcați-vă. „Pentru unele care alăptează la sân sau la piept, o nouă sarcină poate părea momentul potrivit pentru a înțărca sau a reduce alăptarea”, spune Blennerhassett. „Este o relație între două persoane și ambele ajung să aibă limite.” Arora spune că trecerea de la alăptare la îmbrățișare poate ajuta la menținerea atașamentului și a timpului unu-la-unu, deși s-ar putea să vă fie dificil. „Să te simți tristă din cauza înțărcării, chiar și atunci când alegi să o faci, este OK și normal”, spune ea.
Ce se întâmplă când se naște copilul?
Dacă veți continua să vă alăptați copilul pe tot parcursul sarcinii, veți avea ocazia să încercați alăptarea în tandem după naștere. Nu numai că alăptarea copilului dumneavoastră mai mare poate menține apropierea, dar este, de asemenea, o modalitate excelentă de a sta și de a vă odihni atunci când aveți un bebeluș activ sau trebuie să resetați un copil mic care face crize de furie. Alăptarea în tandem poate ajuta, de asemenea, la minimizarea îngurgitării și la creșterea rezervei dumneavoastră, iar cercetările arată că, atâta timp cât copilul dumneavoastră continuă să fie alăptat, beneficiile nutriționale și de stimulare a imunității ale laptelui matern continuă să își facă efectul magic.
Publicitate
McCormick, în ceea ce o privește, este mulțumită de decizia sa de a-și alăpta copilul pe toată durata sarcinii: „Sunt atât de bucuroasă că nu a trebuit să renunț la această legătură specială cu fiul meu.”
.