Continuare
Rezultatele studiului, care a fost finanțat de National Institutes of Health, apar în ediția din 3 aprilie a Journal of the American Medical Association.
Melatonina este un hormon cel mai frecvent legat de somn și de ceasul biologic al organismului. Producția de melatonină atinge un vârf de aproximativ trei până la cinci ore după ce ați adormit în întuneric, iar în timpul zilei nu se produce aproape deloc melatonină, potrivit informațiilor de fond din studiu. Tulburările de somn pot afecta producția de melatonină, la fel ca și expunerea la mai multă sau mai puțină lumină naturală, a spus McMullan.
Persoanele cu diabet de tip 2, de departe cea mai frecventă formă de diabet, nu produc suficientă insulină sau nu o folosesc în mod corespunzător. Insulina este un hormon necesar pentru a transforma zahărul (glucoza) din alimente în energie.
Receptorii melatoninei se găsesc în tot corpul, inclusiv în celulele insulare ale pancreasului, care produc insulina. Această conexiune sugerează că melatonina ar putea juca, de asemenea, un rol în metabolismul glucozei, potrivit studiului.
McMullan și colegii săi au analizat datele din U.S. Nurses’ Health Study. Cercetătorii au găsit 370 de femei care au dezvoltat diabet de tip 2 în timpul perioadei de studiu, din 2000 până în 2012. Ei au selectat, de asemenea, 370 de femei fără diabet pentru comparație. Nivelurile de melatonină au fost obținute prin probe de urină.
.