Ce este epicondilita laterală și medială?
Epicondilita laterală, sau „cotul de tenis”, este o inflamație a tendoanelor care unesc mușchii antebrațului în partea exterioară a cotului. Epicondilita mediană, sau „cotul jucătorului de golf”, este o inflamație a tendoanelor care atașează mușchii antebrațului la interiorul osului de la cot.
Ce cauzează aceste leziuni?
Atât cotul tenismenului, cât și cotul jucătorului de golf rezultă de obicei din apucarea și ridicarea repetată și cu forță. Afecțiunile pot fi cauzate de alte sporturi decât golful și tenisul, precum și de activități legate de muncă care implică utilizarea intensă a mușchilor încheieturii mâinii și antebrațului (cum ar fi mișcările instalatorilor, zugravilor, tâmplarilor și măcelarilor).
Care sunt simptomele cotului de tenisman?
Semnele și simptomele comune ale cotului de tenis includ:
- Durere sau arsură pe partea exterioară a cotului
- Forța de prindere slabă (cum ar fi ținerea unei rachete, rotirea unei chei sau strângerea mâinii)
Durerea poate fi ușoară la început și se poate agrava treptat în timp. Adesea nu există nicio leziune specifică asociată cu debutul simptomelor.
Care sunt simptomele cotului jucătorului de golf?
Durerea cotului jucătorului de golf poate apărea brusc sau treptat. Se caracterizează prin:
- Durere și sensibilitate pe partea interioară a cotului
- Rigiditate la nivelul cotului
- Slăbiciune la nivelul mâinilor și încheieturilor
- O senzație de amorțeală sau furnicături care iradiază în unul sau mai multe degete
Cum se diagnostichează cotul de tenis și cotul jucătorului de golf?
Atât cotul jucătorului de tenis cât și cotul jucătorului de golf sunt diagnosticate de către medicul dumneavoastră prin intermediul unui examen fizic. Medicul dumneavoastră poate aplica presiune pe zona afectată sau vă poate cere să vă mișcați cotul, încheietura mâinii și degetele în diferite moduri. O radiografie poate ajuta la excluderea altor cauze posibile ale durerii de cot, cum ar fi o fractură sau artrită.
Cum se tratează cotul de tenisman și cotul de golfer?
Marea majoritate (80-95%) a pacienților cu aceste leziuni au succes cu un tratament nechirurgical, cum ar fi odihna, medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (aspirină sau ibuprofen), revizuirea echipamentului sportiv pentru a asigura o potrivire adecvată, terapie fizică, injecții cu steroizi sau o orteză pentru antebraț. Dacă simptomele dumneavoastră nu răspund după șase până la douăsprezece luni de tratamente nechirurgicale, medicul dumneavoastră vă poate recomanda o intervenție chirurgicală.
.