Debutul și abuzul de Kava

Înțelegând Kava

Kava, numită și „kava-kava”, este o substanță vegetală care provine din rădăcina de Piper methysticum – o plantă originară din Insulele Pacificului de Vest. Numele kava provine de la cuvântul polinezian „awa” și înseamnă literalmente „piper amețitor”. Substanța a fost folosită de insularii nativi timp de secole atât ca tratament medicamentos, cât și ca parte a ceremoniilor religioase, datorită proprietăților sale sedative, euforizante și psihotrope. Consumată în mod obișnuit sub formă de băutură sau de extract, kava este considerată a fi nealcoolică, dar psihoactivă. Pe măsură ce oamenii au devenit din ce în ce mai interesați de conceptul de remedii naturale și pe bază de plante pentru a trata diverse boli și afecțiuni în societatea actuală, kava a devenit mai populară și mai cunoscută.

Kava a fost privită recent ca un posibil tratament pentru afecțiuni precum anxietatea, stresul cronic și insomnia. Unele studii au sugerat că kava ar putea fi o alternativă la fel de eficientă la medicamentele cu benzodiazepine, deși cercetările sunt încă limitate pe acest subiect. Kava este vândută în mod legal în SUA ca supliment alimentar și este comercializată ca ajutor pentru somn și relaxant muscular. În ciuda statutului legal al substanței, Administrația pentru Alimente și Medicamente din SUA (FDA) s-a arătat îngrijorată cu privire la siguranța și eficiența kava. În 2002, FDA a emis un aviz conform căruia produsele kava au fost legate de efecte potențial adverse asupra ficatului. FDA a citat rapoarte din alte țări cu privire la hepatită, ciroză și insuficiență hepatică ca urmare a utilizării pe termen lung a kava. Aceste rapoarte referitoare la problemele hepatice au dus la reglementarea substanței în Germania, Franța, Canada, Elveția și Marea Britanie.

Utilizări ale kava

Principala utilizare a kava este de a ajuta în caz de anxietate. De fapt, suplimentul a devenit o alternativă naturală din ce în ce mai populară la benzodiazepine, cum ar fi Xanax și Ativan. În ciuda efectelor terapeutice ale „benzozelor” eliberate pe bază de rețetă, medicamentele au potențialul de a provoca o mulțime de efecte secundare negative pe care oamenii nu doresc să le experimenteze. Administrarea de benzodiazepine poate lăsa consumatorii să se simtă obosiți, slăbiți, confuzi și grețoși. Medicamentele pot provoca, de asemenea, efecte secundare debilitante asupra stării de spirit și psihologice, inclusiv depresie, iritabilitate și ostilitate. Cercetările privind utilitatea kava au arătat că este posibil să fie eficientă pentru a ajuta cu simptomele anxietății și ale tulburării de anxietate generalizată, iar acest lucru se crede că se datorează modului similar în care afectează creierul ca și medicamentele anti-anxietate.

Kava afectează creierul și alte părți ale sistemului nervos central. Se crede că kavalactonii din kava sunt responsabili pentru efectele sale. Kavalactonii, ingredientele active din kava, sunt substanțe lipicioase, insolubile. Acestea trec prin fluxul sanguin pe măsură ce sunt absorbite, determinând planta să acționeze ca un relaxant muscular. Cele mai multe cercetări arată că administrarea de extracte de kava care conțin 70% kavalactones poate reduce anxietatea și ar putea funcționa la fel de bine ca unele medicamente anti-anxietate eliberate pe bază de rețetă. Pe lângă ameliorarea anxietății, unii oameni iau kava pentru că simt că le îmbunătățește starea de spirit și îi ajută să adoarmă mai ușor. Datorită acestor proprietăți relaxante, este, de asemenea, folosită uneori pentru a trata tulburarea de deficit de atenție și hiperactivitate (ADHD) și chiar sevrajul de la anumite medicamente.

Cum se consumă Kava?

Kava este disponibilă pentru consum în mai multe forme diferite. În mod tradițional, oamenii iau rădăcinile de kava și le mestecă sau le transformă în pulpă și adaugă apă. În prezent, kava este disponibilă în multe forme netradiționale, inclusiv în lichid pre-fabricat, tablete și ceai. Este, de asemenea, vândută în mod obișnuit sub formă de tincturi (extracte lichide). Gustul de kava este adesea descris ca fiind pământesc și foarte asemănător cu cel al pământului. Datorită acțiunii anumitor kavalactoni, unii utilizatori pot constata că buzele și limba lor se simt amorțite timp de câteva minute după ce au băut kava. Se recomandă ca oamenii să o ia pe stomacul gol pentru a maximiza efectele.

Cele mai comune moduri în care se consumă kava includ:

Rădăcină de Kava măcinată	Acesta este preparatul tradițional de kava. Acesta include măcinarea rădăcinii de kava, punerea ei într-o pânză de muselină și apoi infuzarea ei în apă. Acest proces poate fi îndelungat și necesită multă frământare și strecurare. Unii oameni preferă această metodă, deoarece consideră că maximizează efectele.
Kava micronizată	Kava micronizată este o pulbere fină și este comparabilă cu o versiune instantanee a rădăcinii. Acest proces nu necesită nici o macerare sau frământare; pulberea se adaugă pur și simplu la o băutură la alegere.
Kava concentrată	Kava concentrată este o formă lichidă concentrată a substanței care poate fi adăugată la o altă băutură la alegere. Concentratul de kava este un amestec de tinctură care vine de obicei într-un picurător pentru ochi pentru o administrare ușoară.

Opțiunile de consum de mai sus sunt în plus față de ceaiul de kava și suplimentele. Kava poate fi luată și sub formă de supliment sub formă de tablete obișnuite și există multe băuturi diferite disponibile la vânzare care includ kava în ingrediente.

Efectele și abuzul de kava

Consumul de kava a demonstrat că reduce anxietatea și îmbunătățește starea de spirit, somnul și pofta de mâncare la unii utilizatori. Cu toate acestea, în plus față de aceste beneficii, substanța poate produce și o varietate de efecte negative și potențial dăunătoare. Aceste efecte secundare pot varia de la ușoare la severe și includ oricare dintre următoarele:

• Dureri de cap
• Somnolență
• Coordonare deficitară
• Diarree
• Nausee
• Vârtej
• Erupții cutanate
• Numerozitate
• Tremori

.

• Vedere încețoșată
• Febră
• Creștere în greutate
• Depresie

Persoanele care consumă regulat kava spun că planta induce o senzație de calmare similară cu cea a alcoolului și a benzodiazepinelor; cu toate acestea, spre deosebire de cea a alcoolului, ei sunt capabili să rămână „cu capul limpede” în timp ce se află sub influența substanței. Majoritatea persoanelor experimentează un fel de euforie atunci când iau kava și un nivel crescut de relaxare. Kava acționează, în esență, ca un deprimant al sistemului nervos central, deoarece are un impact asupra receptorilor neurotransmițătorului acid gama-aminobutiric (GABA) și stimulează dopamina din creier. Efectele de calmare și de stimulare a stării de spirit pe care le induce substanța îi pot determina apoi pe unii oameni să abuzeze de kava pentru a intensifica aceste senzații.

Abuzul constituie orice situație în care substanța este utilizată nu conform indicațiilor explicite, cum ar fi administrarea unor doze mai mari sau amestecarea acesteia cu alte droguri și alcool. Multe persoane vor lua mai multă plantă decât se recomandă pentru a simți efectele mai repede sau o vor folosi pentru a intensifica sedarea altor deprimanți ai sistemului nervos central, inclusiv a alcoolului. Utilizarea deturnată, cum ar fi aceasta, crește riscul de complicații grave, cum ar fi crampe abdominale, respirație îngreunată și funcție cognitivă încetinită.

Pericolele Kava

Există multiple probleme de siguranță în ceea ce privește utilizarea kava, inclusiv insuficiență hepatică și ciroză hepatică. Multe cazuri de leziuni hepatice și chiar unele decese au fost puse pe urmele consumului regulat de kava. Ca urmare, substanța a fost interzisă de pe piață atât în Europa, cât și în Canada. În ciuda preocupărilor serioase legate de sănătate, kava nu a fost retrasă de pe piață în SUA. Consumul regulat al suplimentului timp de doar una până la trei luni a dus la necesitatea unui transplant de ficat și chiar la deces. Simptomele timpurii ale leziunilor hepatice includ icter, oboseală și urină închisă la culoare.

Există mai multe teorii cu privire la motivul pentru care utilizarea repetată a kava ar putea provoca leziuni hepatice. În primul rând, kava este metabolizată de un grup de enzime hepatice care sunt implicate în metabolizarea multor medicamente. Kava poate bloca aceste enzime, astfel încât acestea să nu poată metaboliza cu ușurință celelalte medicamente, ceea ce face ca aceste medicamente să se acumuleze și să afecteze ficatul. O altă explicație posibilă este că kava în sine ar putea fi metabolizată în substanțe care provoacă în mod direct leziuni la nivelul celulelor hepatice. Alți cercetători sunt de părere că toxicitatea hepatică provine din faptul că kava este adesea luată împreună cu alcoolul și că afectarea ficatului este rezultatul combinației dintre cele două. O altă teorie este că inflamația și epuizarea substanțelor importante din ficat sunt de vină pentru toxicitate. Deoarece mecanismul de toxicitate nu este clar, FDA a adoptat poziția că persoanele cu afecțiuni hepatice sau care iau medicamente care pot afecta ficatul ar trebui să evite să ia kava fără a consulta un medic.

O doză unică și neintenționată de kava este aproape întotdeauna sigură. Cu toate acestea, există multe efecte pe termen lung asupra sănătății în urma utilizării regulate și cronice. Toxicitatea pe termen lung cu kava tinde să fie afectarea ficatului, iritarea stomacului, leziuni renale, dificultăți de respirație, dezorientare și halucinații. Un alt efect al utilizării prelungite este dermopatia; o afecțiune caracteristică a pielii solzoase și crăpate, întâlnită la persoanele care abuzează de kava.

Semnele dependenței de Kava

Kava este în general considerată a nu crea dependență; cu toate acestea, poate crea dependență și poate duce la dezvoltarea unei toleranțe. Deoarece suplimentul produce un high euforic care poate fi folosit ca mijloc de evadare sau de automedicație, utilizatorii se pot simți atașați de drog și de modul în care acesta îi face să se simtă. Acest lucru poate duce la un ciclu de dependență; unii oameni pot dori să înceteze să mai folosească substanța, dar se tem de cum va fi viața fără ea sau se trezesc preocupați de gândurile de a o folosi sau de a o obține. Acest lucru este deosebit de probabil în cazul unei persoane care folosește kava pentru a trata tulburarea de anxietate generalizată; substanța le reglează sentimentele de anxietate, iar fără ea, aceste sentimente vor reveni și adesea se vor agrava.

Câteva semne revelatoare ale dependenței de kava includ:

• Gândul de a folosi kava pe tot parcursul zilei
• Necesitatea de a consuma din ce în ce mai mult supliment pentru a obține aceleași efecte
• Planificarea în jurul momentului în care va fi consumată kava
• Simțirea unei nevoi sau a unui impuls copleșitor de a lua substanța, mai ales atunci când se află într-o situație stresantă
• Dorind să înceteze să mai ia kava, dar neputând să o facă
• Continuând să utilizeze suplimentul în ciuda consecințelor negative
• Petrecerea unui timp excesiv în locuri precum barurile de kava
• Încurajarea consumului de kava la alte persoane și terminarea prieteniile care nu implică substanța
• Retragerea din situații sociale pentru a rămâne acasă și a folosi suplimentul

Un alt semn revelator al dependenței de kava este abuzul de medicamentul pe bază de plante în combinație cu o altă substanță pentru a produce o senzație mai mare de euforie. Alcoolul este frecvent abuzat alături de relaxante precum kava, deoarece sporește efectele secundare ale ambelor, determinând individul să experimenteze o sedare mai intensă sau un „high”. De asemenea, oamenii ar putea folosi kava ca o modalitate de a scăpa de droguri stimulante, cum ar fi cocaina sau Adderall. Atunci când o persoană dependentă de această substanță încearcă să înceteze să o mai ia sau să reducă dozele, va începe să experimenteze simptome de sevraj, deși acestea nu sunt de obicei severe. Simptomele de sevraj de la Kava pot include anxietate de revenire, dureri de cap, greață, oboseală și poftă de această substanță.

Obțineți ajutor astăzi

În timp ce kava este comercializată ca un supliment sigur și natural în SUA, acesta are totuși un potențial de abuz și dependență. Din cauza consecințelor periculoase pentru sănătate pe care le poate provoca, orice persoană care se simte atașată sau tânjește după această substanță ar trebui să caute ajutor. Dacă credeți că ați putea suferi de o dependență de kava, contactați un furnizor dedicat astăzi și aflați despre potențialele opțiuni de tratament.