S-ar putea să nu vi se pară așa pe moment, dar acesta este modul în care creierul dvs. vă salvează viața.
Consumarea unei cantități prea mari de aproape orice poate duce la vărsături, dar alcoolul este în liga sa proprie. Acest lucru se datorează faptului că există o întreagă secțiune a creierului dedicată monitorizării nivelurilor de substanțe potențial toxice din organism și epurării lor, dacă este necesar, dar cum funcționează acest sistem și de ce se află băutura în fruntea listei sale de lovituri?
Potrivit Dr. Aaron White, consilier științific principal la Institutul Național pentru Abuzul de Alcool și Alcoolism, o regiune a creierului cunoscută sub numele de zona postrema „declanșează vărsăturile atunci când cantitatea de alcool pe care o detectează atinge un nivel critic”. Care este exact acel nivel critic depinde de persoană și de toleranța la alcool a acesteia. Un conținut de alcool în sânge de 0,4 sau mai mare (care, în funcție de greutatea și sexul persoanei, poate însemna oriunde între opt și 11 băuturi) este în general considerat toxic și potențial mortal și, prin urmare, este probabil să ducă la o fugă bruscă și împiedicată la baie.
Dacă vă treziți că începeți să vomitați cu mult înainte de acea limită de opt cocktailuri, White adaugă că există alte câteva motive pentru care alcoolul vă poate deranja stomacul. Primul, spune el, „este că vărsăturile urmează adesea după o iritație a tractului gastrointestinal. Pentru unii oameni, aceasta ar putea fi rezultatul unei cantități prea mari de carbonatare, în timp ce pentru alții ar putea fi rezultatul unor mixere prea dulci sau prea amare”. Cu alte cuvinte, cel mai bine este să vă feriți de cocktailurile de culoare neon și de berea cu bule dacă sunteți predispus la vărsături după petrecere. Al doilea motiv este un efect secundar a ceea ce White numește „răul de mișcare indus de alcool”, cunoscut și sub numele de „învârteli”. Acesta este motivul pentru care adesea nu simțim nevoia de a vomita decât după ce am sărit deja în pat, deoarece acesta este, de obicei, momentul în care învârtelile își fac efectul.
În ceea ce privește prevenția, este întotdeauna o idee bună să vă umpleți stomacul cu alimente bogate în carbohidrați – aka, alimentele preferate de toată lumea pentru băutură, cum ar fi pizza, cartofi prăjiți și sandvișuri – înainte de a bea, pentru a încetini viteza cu care corpul dumneavoastră absoarbe alcoolul. Acest lucru nu numai că vă va ajuta să preveniți iritarea tractului gastrointestinal, dar va împiedica creșterea cantității de alcool din sângele dumneavoastră. De asemenea, deși este tentant să luați câteva analgezice pentru a vă ușura durerea de cap puternică în dimineața următoare, acestea au adesea efectul opus asupra stomacului, așa că, în general, este mai bine să optați pentru un antiacid, cum ar fi Tums, în schimb. Țineți minte, data viitoare când ajungeți să vă confruntați cu porțelanul după o noapte lungă petrecută în oraș, acesta este modul corpului dumneavoastră de a vă spune că nu puteți bea atât de mult pe cât credeți că puteți.