Adulții ar trebui să facă prima colonoscopie la vârsta de 45 de ani, cu excepția cazului în care aveți un risc mai mare de cancer colorectal. Un exemplu de risc crescut este faptul că aveți o rudă de gradul întâi care a avut cancer colorectal (de exemplu, mama, tatăl, sora sau fratele dumneavoastră). Dacă prima colonoscopie este clară, nu trebuie să faceți o altă colonoscopie decât după 10 ani.
Pregătirea pentru colonoscopie poate începe cu șapte zile înainte de programare. Următoarea este o listă de verificare pentru ceea ce veți avea nevoie pentru a vă pregăti pentru programare.
7 zile înainte: Aprovizionați-vă
Vă va trebui să vă aprovizionați cu anumite articole pentru a vă pregăti pentru colonoscopie. Cel mai bine este să vă descurcați cu aproximativ o săptămână înainte de procedură.
Laxative – Medicul dumneavoastră vă poate prescrie un laxativ. Cumpărați produsul pe care vi-l recomandă medicul dumneavoastră. Veți avea nevoie de cel puțin 8 căni de băutură (64 de uncii) pentru a lua laxativele, așa că planificați în consecință. Băuturile sportive sau băuturile de culoare deschisă, cu arome, pot ajuta la administrarea mai ușoară a medicamentelor.
Șervețele umede – Pentru a vă calma pielea, este posibil să aveți nevoie de șervețele umede sau medicamentate. Hârtia igienică obișnuită poate fi prea iritantă.
Crema de scutec – O cremă de scutec, cum ar fi Desitin, poate ajuta la prevenirea iritației pielii ca urmare a călătoriilor frecvente la baie. Puteți folosi această cremă zilnic pe tot parcursul pregătirii care duce la procedura dumneavoastră.
Alimente și băuturi sportive aprobate – În timpul săptămânii de dinaintea procedurii, ar trebui să mâncați alimente care sunt mai ușor de eliminat și mai puțin susceptibile de a provoca constipație.
Stocați-vă cu articole care includ:
○ alimente cu conținut scăzut de fibre
○ băuturi sportive
○ sucuri de fructe clare
○ ciorbe
○ gelatină
○ înghețate
3-5 zile înainte: Ajustări ale dietei
Cu cinci zile înainte de colonoscopie, ar trebui să începeți să vă ajustați dieta pentru a vă ajuta să faceți pregătirea mai ușoară pentru organism. Încetați să luați orice suplimente de fibre și medicamente antidiareice. Ar trebui să începeți să mâncați alimente care sunt mai ușor de eliminat, cum ar fi:
Alimente cu puține fibre:
○ pâine albă
○ paste
○ orez
○ ouă
○ carne slabă, cum ar fi carnea de pui și pește
○ binelegume gătite fără piele
○ fructe fără piele sau semințe
Alimente moi – Trecerea la o dietă cu alimente moi cu cel puțin 48 de ore înainte de colonoscopie vă poate ușura pregătirea. Alimentele moi includ:
○ ouă omletă
○ smoothie-uri
○ piureuri și supe de legume
○ fructe moi, cum ar fi bananele
Voi dori, de asemenea, să evitați anumite alimente care pot fi greu de digerat, inclusiv:
○ alimentele grase, prăjite
○ cărnurile tari
○ cerealele integrale
○ semințele, nucile, și cereale
○ popcorn
○ legume crude
○ pielițe de legume
○ fructe cu semințe sau pielițe
○ broccoli, varză sau salată
○ porumb
○ fasole și mazăre
Asigură-te că îl întrebi pe medicul tău dacă poți continua să iei medicamentele pe bază de rețetă sau fără prescripție medicală în timpul pregătirii sau dacă trebuie să le întrerupi până după procedură. Acest lucru include vitaminele, suplimentele și alte medicamente pe care le luați în fiecare zi.
Cu o zi înainte: Dieta lichidă
Corpul dumneavoastră trebuie să scape de toate deșeurile din colon înainte de colonoscopie. Este esențial să treceți la o dietă exclusiv lichidă întreaga zi înainte de procedură. Dacă colonul dumneavoastră nu este curat, este posibil ca medicul dumneavoastră să fie nevoit să reprogrameze programarea pentru o dată ulterioară. Asta înseamnă că va trebui să vă pregătiți din nou la o dată ulterioară.
Este important să rămâneți hidratat în această perioadă. Puteți mânca și bea orice lichide clare doriți, dar o regulă bună de urmat este de opt uncii pe oră în care sunteți treaz. Asigurați-vă că evitați lichidele sau mâncați orice alimente cu colorant alimentar roșu, portocaliu, albastru sau violet în timp ce vă pregătiți pentru procedură.
Noaptea dinainte: Laxativ
Pentru a vă asigura că orice deșeu rămas este eliminat din colon, medicul dumneavoastră vă poate prescrie un laxativ puternic. Majoritatea medicilor recomandă acum o doză fracționată de laxative. Luați jumătate din amestec în seara dinaintea procedurii și terminați a doua jumătate cu șase ore înainte de procedură. Dacă procedura dumneavoastră este dimineața devreme, puteți începe procesul cu 12 ore înainte de începerea colonoscopiei și să terminați doza înainte de miezul nopții.
Laxativele pot fi dificil de înghițit din cauza gustului amar. Încercați aceste tehnici pentru a o face mai ușoară:
- Amestecați-l cu o băutură sportivă pentru a acoperi gusturile neplăcute.
- Răciți-l. Amestecați băutura și laxativele cu 24 de ore înainte de a începe pregătirea. Puneți-o la frigider pentru ca băuturile să fie reci. Băuturile răcite sunt uneori mai ușor de înghițit.
- Utilizați un pai. Așezați paiul în partea din spate a gâtului, unde este mai puțin probabil să simțiți gustul atunci când îl înghițiți.
- Căutați-l. Stoarceți un pic de suc de lămâie sau de lime în gură după ce ați băut laxativul pentru a ucide gustul. Puteți folosi, de asemenea, bomboane tari.
- Adaugați arome. Ghimbirul, lămâia și alte substanțe aromatice adaugă multă savoare lichidelor. Acest lucru poate face ca băutul laxativului să fie mai plăcut.
După ce ați luat laxativul, intestinele dvs. vor începe să împingă afară orice deșeuri rămase foarte repede. Acest lucru va provoca diaree frecventă și puternică. De asemenea, poate provoca:
- Crampingi
- Bloating
- Disconfort abdominal
- Nausee
- Vomită
- Dacă aveți hemoroizi, aceștia pot deveni inflamați și iritați.
Voi petrece mult timp la baie. Pentru a vă ajuta să vă simțiți mai confortabil în timpul acestui proces, este posibil să doriți să aduceți cu dumneavoastră la baie un computer, o tabletă sau o carte. Și folosiți produsele de confort pe care le-ați cumpărat la începutul săptămânii, cum ar fi șervețelele și cremele.
Cu 2 ore înainte: Nu mâncați și nu beți
Nu beți nimic – nici măcar apă – cu două ore înainte de procedură. Acest pas este important pentru a vă ajuta să preveniți îmbolnăvirea după procedură. Persoanele care beau chiar înainte de procedură riscă să se îmbolnăvească și să respire voma în plămâni. Unele spitale cer o fereastră mai lungă fără lichide, așa că urmați instrucțiunile acestora.
.