Protejarea bebelușului tău de intemperii ține în mare parte de pregătire. Chiar dacă să știi cum să-l scoți în siguranță pe cel mai nou membru al familiei tale afară la temperaturi extreme poate fi puțin confuz la început, amintește-ți că dacă ție îți este frig, sunt șanse ca și bebelușului tău să îi fie frig, iar dacă ție îți este cald, ei bine, înțelegi procedura.
Chiar dacă temperatura coboară până la îngheț sau este de trei cifre, totul se rezumă la straturi pe care le poți adăuga sau îndepărta în funcție de necesități. Iată tot ce trebuie să știi pentru a fi pregătit pentru orice scenariu meteo cu noul tău bebeluș.
- Cum să îmbraci un nou-născut pentru frig
- Cum să îmbrăcați un nou-născut pentru vremea caldă
- Citește în continuare
- Cum să îmbrăcați un nou-născut pentru vreme caldă sau răcoroasă
- Mai multe despre cum să vă îmbrăcați bebelușul
- Care este temperatura potrivită pentru bebeluș?
- Semne că este prea cald sau prea rece pentru bebeluș
Cum să îmbraci un nou-născut pentru frig
Nu contează motivul pentru care trebuie să înfrunți frigul cu bebelușul tău, asigură-te doar că micuțul tău este bine îmbrăcat. Aceste sfaturi vă pot ajuta:
- Gândiți-vă la straturi. Este întotdeauna cel mai bine să puneți hainele bebelușului în straturi, care rețin căldura între straturi. Hainele subțiri din bumbac funcționează bine, începând cu un body de dormit subțire și apoi adăugând după cum este necesar – poate o cămașă cu mâneci lungi și pantaloni sau chiar un costum de zăpadă dacă micuțul dvs. va fi în temperaturi foarte scăzute.
- Acoperiți. Asigurați-vă că bebelușul dvs. este complet acoperit din cap până în picioare. Dacă aveți nevoie de mănuși, mănuși, o căciulă, șosete groase și cizme de zăpadă, asigurați-vă că bebelușul le poartă și el.
- Nu uitați păturile de afară. Dacă ieșiți afară în cărucior, puteți folosi o pătură și/sau copertina de ploaie a căruciorului său ca un strat suplimentar; acestea pot ține la distanță elementele și pot păstra ceva căldură.
- Respectați siguranța scaunelor auto. Odată ce ajungeți la mașină, scoateți haina voluminoasă a bebelușului, deoarece aceasta se poate comprima sub ham și poate fi prea largă în caz de accident. El poate purta în continuare mai multe straturi subțiri, precum și o căciulă și mănuși în scaunul auto.
- Atenție la supraîncălzire. Bebelușii îmbrăcați în prea multe straturi de pături sau haine prezintă un risc mai mare de supraîncălzire și de SIDS (sindromul morții subite a sugarului). Dacă ați ieșit afară, scoateți hainele de iarnă ale bebelușului de îndată ce intrați în casă (da, chiar dacă doarme!).
- Păstrați temperatura camerei la rece. Vă puneți scumpul la culcare sau îl culcați pentru un pui de somn? Iarna sau vara, încercați să mențineți temperatura camerei între 68 și 72 de grade Fahrenheit. Pentru a vă asigura că bebelușul dvs. este confortabil, verificați-i gâtul pentru a vedea dacă este prea transpirat. Puțină umezeală merge cu teritoriul bebelușului, dar bălțile de transpirație cu siguranță nu.
- Treceți peste pături la somn și la culcare. Îmbrăcați-l într-un somnifer cald sau într-un sac de dormit, dar renunțați la pături. Lenjeria de pat lejeră este, de asemenea, un factor de risc pentru SIDS.
Cum să îmbrăcați un nou-născut pentru vremea caldă
Supraîncălzirea nu este doar o afecțiune a vremii reci – zilele fierbinți și umede pot fi, de asemenea, periculoase pentru nou-născuți, care nu-și pot regla încă propria temperatură corporală. Iată cum să vă păstrați micuțul în siguranță:
Citește în continuare
- Îndepărtați straturile. Când temperatura este de peste 75 grade F, un singur strat ar trebui să fie suficient pentru bebeluș.
- Acoperiți capul bebelușului cu o pălărie ușoară. Rece sau cald, pălăriile sunt importante pentru a proteja bebelușul de prea multă lumină solară.
- Gândiți mai subțire. Când este foarte cald afară, folosiți țesături mai ușoare, mai ales pe timp de noapte. Probabil că bebelușul va avea totuși nevoie de încă un strat, care poate include un body de dormit ușor și un sac de dormit subțire. Odată ce bebelușii se rostogolesc, nu mai au nevoie de un sac de dormit. Dacă vă purtați nou-născutul într-un marsupiu sau într-un port-bebe, asigurați-vă că materialul este respirabil, astfel încât micul dvs. pasager să nu se încălzească prea tare.
- Păstrați bebelușul protejat de soare. Majoritatea medicilor sunt de acord cu utilizarea de protecție solară pe bebelușii de toate vârstele, deși Food and Drug Administration (FDA) nu susține utilizarea de protecție solară pe bebelușii sub 6 luni. Pentru nou-născuți, este într-adevăr cel mai bine să evitați complet expunerea la soare pe vreme caldă sau rece. Asigurați-vă că există umbră dacă vă îndreptați spre plajă și limitați timpul petrecut la căldură la câteva minute la rând, mai ales la amiază, când soarele este cel mai puternic.
- Protejați acei ochișori. Asigurați-vă că ochii bebelușului sunt protejați de soare cu ochelari de soare cu protecție 100% UV.
Cum să îmbrăcați un nou-născut pentru vreme caldă sau răcoroasă
Când temperatura este blândă, este totuși cel mai bine să folosiți regula straturilor. Îmbrăcați bebelușul în atâtea straturi câte aveți nevoie și apoi mai adăugați unul. De asemenea, asigurați-vă că micuțul dvs. este întotdeauna uscat, deoarece hainele ude sau umede pot provoca hipotermie chiar și atunci când vremea este doar răcoroasă (peste 40 de grade F).
Și verificați-i frecvent scutecul atunci când sunteți afară. În plus, indiferent de temperatură, asigurați-vă că bebelușul dvs. este protejat de soare de scaunul de mașină sau de baldachinul căruciorului, de o pălărie, de ochelari de soare sau pur și simplu de un adăpost.
Mai multe despre cum să vă îmbrăcați bebelușul
Care este temperatura potrivită pentru bebeluș?
Cu orice vreme ar fi afară, temperatura bebelușului dvs. ar trebui să fie întotdeauna între 98 și 100 de grade F; o citire rectală este întotdeauna cea mai exactă. Atunci când este în afara intervalului normal, poate fi un semn de boală.
În plus, indiferent dacă este vară sau iarnă, camera bebelușului ar trebui să fie între 68 și 72 de grade F. Dacă bebelușul dumneavoastră este prematur, mențineți termostatul puțin mai sus, la 72 de grade F.
Dacă este prea cald, poate crește riscul bebelușului de SIDS. Dacă este prea rece, poate provoca un risc de hipotermie, atunci când temperatura micuțului dumneavoastră scade la un nivel periculos de scăzut. Când bebelușul dumneavoastră este bolnav și are febră, îmbrăcați-l în țesături mai ușoare, acrilice.
Semne că este prea cald sau prea rece pentru bebeluș
Când bebelușilor le este prea cald, pot părea înroșiți și transpirați sau pot respira rapid dacă sunt supraîncălziți. Acest lucru îi poate face să fie irascibili și irascibili și, în cazuri mai extreme, poate duce la insolație.
Dacă bebelușul pare supraîncălzit, începeți să îndepărtați straturile, îndreptați-vă spre interior și apoi sunați la pediatru sau la 911 dacă nu se răcorește imediat.
Când bebelușului dumneavoastră îi este prea frig, poate face degerături sau hipotermie. Verificați dacă există semne de letargie sau lipsă de reacție. Dacă bebelușul are degerături, zona afectată poate apărea cu bășici și albă sau gri deschis. În ambele cazuri, adresați-vă imediat medicului dumneavoastră sau sunați la 911.
Chiar dacă afară este ger sau caniculă, totul este să vă păstrați copilul confortabil în fața elementelor. Gândiți-vă la straturi și urmați-vă instinctul. Dacă aveți emoții că bebelușului dvs. îi este prea cald sau prea frig, faceți cât mai repede o ajustare a garderobei sau mergeți înăuntru pentru a vă bucura de un confort cu temperatură controlată.