„Privind frumusețea cu ochiul minții, el va fi capabil să aducă, nu imagini ale frumuseții, ci realități…” ~ Platon
Ca părinți, atunci când copilul nostru se îmbolnăvește, sau este predispus la o tulburare sau un disconfort; suntem sârguincioși să căutăm remedii și răspunsuri constructive pentru a ajuta în acel moment de disconfort. Ca părinte, vă pot asigura că voi face tot ceea ce îmi stă în putință pentru a obține cea mai bună îngrijire pentru nevoile copilului meu.
Dacă suntem în căutarea unor răspunsuri pentru partea fizică sau psihologică; ca părinți, tânjim după remedii pozitive constructive pentru a rezolva disconfortul copilului nostru.
Artoterapia este una dintre multele modalități capabile să ajute la ghidarea copilului dumneavoastră spre sănătate și fericire. Artterapia este un limbaj expresiv al minții conștiente și inconștiente. Urmărirea artei poate fi realizată prin diverse medii, inclusiv: sculptură, desen, mozaic, pictură, pictură, fabricarea lutului, muzică și o varietate de modalități artistice. Terapia prin artă este instrumentală în evaluarea și tratarea unei varietăți de tulburări psihologice, dar și fizice.
„Terapia prin artă este utilizată cu copii, adolescenți, adulți, adulți mai în vârstă, grupuri, familii, veterani și persoane cu probleme cronice de sănătate pentru a evalua și trata următoarele: anxietate, depresie și alte probleme mentale și emoționale; abuz de substanțe și dependențe; probleme de familie și de relaționare; abuz și violență domestică; dificultăți sociale și emoționale legate de dizabilități și boli; traume și pierderi; probleme fizice, cognitive și neurologice; și dificultăți psihosociale legate de boli medicale.” (American Art Therapy Association, 2012, Online)
Artoterapia nu este soluția ideală pentru toate problemele de sănătate mintală. Nici terapia prin artă nu este un instrument capabil să vindece, să vindece, să corecteze, să restabilească sau să rezolve în mod spontan nevoile de sănătate mintală ale unui individ; mai degrabă este similară cu majoritatea modalităților de psihoterapie, este un instrument care poate ajuta la ghidarea și promovarea sănătății și bunăstării psihologice. Terapia, în general, este ceva care necesită timp, răbdare și perseverență. Durata terapiei depinde cu adevărat de nevoile pacientului/clientului, de dorințele acestuia, de înțelegerea intelectuală și de măsura în care un individ este plasat sau caută îngrijire terapeutică .
BENEFICIILE TERAPIEI ASUPRA VIEȚII COPILULUI
„Arta spală din suflet praful vieții de zi cu zi”. ~ Pablo Picasso
➡ Terapia este capabilă să promoveze autoexprimarea, sentimentele și emoțiile.
➡ Are capacitatea de a facilita perspectivele pozitive asupra propriei vieți.
➡ Este capabilă să promoveze un sentiment de independență personală, autonomie și autosuficiență.
➡ Terapia are capacitatea de a ajuta un copil să treacă prin experiențe dificile.
➡ Îi permite unui copil să comunice verbal și nonverbal emoții care altfel ar putea fi abandonate sau sigilate de societate.
➡ Terapia insuflă tehnici constructive de autogestionare.
➡ Poate crește gradul de conștientizare și orientare a unei persoane (de ex. persoane, locuri, date și ore)
➡ Este capabilă să faciliteze și să dezvolte strategii de coordonare mână-ochi, de motricitate fină și grosieră, precum și dexteritatea și viteza degetelor.
➡ Încurajează dezvoltarea unor strategii sănătoase de adaptare.
➡ Terapia poate facilita înțelegerea, empatia și acceptarea provocărilor vieții celorlalți.
➡ Este capabilă să promoveze abilitățile de rezolvare a problemelor.
➡ Terapia prin artă este capabilă să exploreze, să gestioneze și să ofere o perspectivă asupra experiențelor traumatice.
➡ Un copil care primește terapie este încurajat să dezvolte abilități interpersonale
➡ Terapia împuternicește și oferă o voce celor care primesc terapie.
➡ Este capabilă să ajute un copil să își mărească durata de atenție, diminuând în același timp orice frustrări înrădăcinate.
„Terapia prin artă este o profesie de sănătate mintală care folosește procesul creativ al creației artistice pentru a îmbunătăți și spori bunăstarea fizică, mentală și emoțională a persoanelor de toate vârstele.”
(American Art Therapy Association, 2012, Online)
Ce dovezi susțin terapia prin artă?
„Numeroase studii de caz au raportat că terapia prin artă aduce beneficii pacienților cu boli atât emoționale, cât și fizice. Studiile de caz au implicat multe domenii, inclusiv recuperarea arsurilor la adolescenți și copii mici, tulburări de alimentație, deficiențe emoționale la copii mici, performanțe la citire, doliu în copilărie și abuz sexual la adolescenți. Studiile privind adulții care folosesc terapia prin artă au inclus, printre altele, adulți sau familii în doliu, pacienți și membri ai familiei care se confruntă cu dependențe și pacienți care au suferit transplanturi de măduvă osoasă. Unele dintre utilizările potențiale ale terapiei prin artă care urmează să fie cercetate includ reducerea nivelului de anxietate, îmbunătățirea timpilor de recuperare, diminuarea șederii în spital, îmbunătățirea comunicării și a funcțiilor sociale și controlul durerii.” (American Cancer Society, 2012, Online)
Cercetarea a arătat că terapia prin artă a fost folosită cu destul succes pentru a-i ajuta pe copii să învețe să comunice eficient, să aibă o mai bună concentrare, comportamente îmbunătățite și să dezvolte relații mai apropiate. S-a demonstrat că îmbunătățește stările de spirit, promovează relaxarea și scade comportamentele și atitudinile perturbatoare. „Cercetările din cadrul studiilor randomizate controlate arată că terapia prin artă a ajutat la îmbunătățirea strategiilor de coping.” (Penny Brohn Cancer Care, 2011, Online)
ART TERAPIA ARTISTICĂ
Un copil poate prospera datorită capacității de a avea un flux liber de expresii verbale și nonverbale. Împuternicirea unui copil apare atunci când acesta este capabil să își exprime problemele, preocupările și provocările într-o sesiune terapeutică neamenințătoare, nehostilă și neinvazivă. Atunci când un copil este împuternicit, acesta primește o torță de libertate emoțională. În timp ce terapia prin vorbire oferă o cale pentru comunicarea verbală; terapia prin artă este capabilă să privească simultan spectrul verbal și nonverbal pe de viață.
American Art Therapy Association (2009) Who is helped by art therapy. Retrieved February 26, 2012, from http://www.americanarttherapyassociation.org/upload/whoarearttherapists2009.pdf
American Cancer Society (2012) Find support & treatment, The most reliable cancer treatment information: Terapia prin artă. Retrieved February 26, 2012, from http://www.cancer.org/Treatment/TreatmentsandSideEffectsComplementaryandAlternativeMedicine/MindBodyandSpirit/art-therapy
Mullin, J., Grandin, T. (2012) Desenarea autismului. New York: Mark Batty Publisher
Bloch, D. (1993) Positive self-talk for children, Teaching self-esteem through affirmations, A guide for parents, teachers, and counselors. New York: Bantam Books
Gussak, D. (2006) Effects of art therapy with prison inmates: Un studiu de urmărire. The Arts in Psychotherapy, 33(3), 188-198
.