„Calmează-te, nu salvezi vieți.”
Este probabil ceea ce auzi de la prietenii nefolositori atunci când te lauzi cu umilință despre cât de multe ai de făcut la serviciu sau cât de stresat ești.
Și nu prea poți să te opui. Știm cu toții că medicii sunt simbolul suprem al muncii grele – fac ore lungi și istovitoare, fac sacrificii uriașe și se confruntă zilnic cu unele dintre cele mai dificile decizii și circumstanțe.
Dar chiar și ei înțeleg că există o limită la cât de mult te poți dărui muncii tale. Într-un articol recent de pe LinkedIn, Louis M. Profeta, un medic de urgență, face o afirmație grăitoare pentru toți lucrătorii, chiar și pentru cei din propriul domeniu:
„Este doar un loc de muncă.”
Da, ați citit corect aceste patru cuvinte. El crede că, indiferent de ceea ce faci, indiferent cât de „importantă” pare slujba ta, aceasta nu ar trebui să definească cine ești: „Chiar dacă am prefațat în timpul discursului meu dezvoltând și spunând că medicina este o alegere de carieră profund satisfăcătoare, am insistat că nu este viața noastră. Am încercat să exprim faptul că este pur și simplu o cale minunată, minunată și mistică care ne oferă posibilitatea de a urma o muncă semnificativă, de a avea un trai bun, de a ne întreține familiile și de a face o meserie care ne permite să vedem și să facem multe lucruri magice.”
Cum spune Alex Cavoulacos, fondator și COO al Muse, trăim într-o lume care glorifică oboseala ca pe o „insignă de onoare”, în timp ce „dacă dormi în loc să muncești, ei bine, ai putea la fel de bine să fii o dronă corporatistă fără suflet, fără să înțelegi ce înseamnă să fii pasionat de ceea ce faci.”
Dar măsurarea succesului nostru în funcție de cât de mult somn ne lipsește, de cât de multă agitație emoțională experimentăm sau de cât de mult din noi înșine renunțăm pentru locurile noastre de muncă nu este doar greșită – este nesănătoasă. Sigur, ar trebui să fii pasionat de munca ta, dar cu ce preț?
Profeta le subliniază colegilor din domeniul său că nu trebuie să sufere de dragul pacienților lor: „Rolul nostru este să fim acolo, să oferim confort, să ușurăm suferința, să ascultăm și să fim implicați. Nu trebuie să simțim fiecare lucru în mod visceral, dar cu siguranță vor exista momente în care ne vom conecta cu adevărat și o vom face. Dar este în regulă și atunci când nu o facem.”
În mod similar, nu trebuie să ne punem toată energia și pasiunea tot timpul în carierele noastre. Este normal să ai zile în care pur și simplu nu te simți bine. Este important să îți iei timp liber atunci când este nevoie pentru a te împiedica să te epuizezi. Și, este important să acordați prioritate unor lucruri precum petrecerea timpului cu cei dragi sau să rămâneți activi și sănătoși în detrimentul carierei dumneavoastră.
Sensul? Este în regulă să fii egoist și să ai grijă de tine însuți – chiar și ca medic – dacă asta înseamnă că, în cele din urmă, vei face o muncă mai bună ca rezultat.