Dacă m-ați întâlni pe stradă, nu ați ști că am tulburare bipolară. De obicei, sunt aranjată, machiată și am un nivel decent de inteligență socială. Nu sunt singură în această situație. Avem familii, slujbe și hobby-uri la fel ca oricine altcineva. Există cu siguranță momente în care nu este cazul, dar ne înțelegem în general. Da, există absolut oameni care se luptă să mențină o viață „normală”, iar această luptă se adâncește cu cât tulburarea este mai severă. La urma urmei, tulburarea bipolară este a șasea cauză principală de dizabilitate la nivel mondial. Așadar, cum știm unde ne situăm pe spectrul de funcționalitate și ce înseamnă să fii „înalt funcțional”?
Există o scală pe care profesioniștii și cercetătorii o folosesc atunci când analizează tulburarea bipolară și cât de bine funcționează o persoană. Aceasta poate fi de ajutor atunci când se iau în considerare opțiunile de tratament, asistența socială și nevoile de handicap. Se numește Testul scurt de evaluare a funcționării (FAST). Este alcătuit din 24 de întrebări din șase categorii care oferă o privire bună asupra modului în care ne descurcăm în viață și unde am putea avea nevoie de ajutor. Aceste categorii sunt:
Autonomie
În esență, întrebările din această secțiune vor să știe dacă puteți avea grijă de voi înșivă. Cât de bine vă descurcați sau v-ați descurca dacă ați trăi pe cont propriu? Ele vor să știe dacă puteți să vă asumați responsabilitățile legate de administrarea unei gospodării, cum ar fi curățenia și cumpărăturile, precum și să aveți grijă de persoana dumneavoastră. Vă pricepeți la igienă sau oamenii își acoperă nasul în metrou?
Funcționarea ocupațională
Aceasta pare cea mai dificilă, cel puțin pentru mine. Totul se referă la muncă. Poți să îți păstrezi un loc de muncă și să îl faci bine și eficient? Mai mult de 40% dintre persoanele cu tulburare bipolară sunt în afara forței de muncă. Cei care lucrează lipsesc de peste două ori mai mult decât media zilelor din cauza simptomelor legate de boală. Adevărul este că tulburarea bipolară este o dizabilitate și multe persoane care au această tulburare se califică pentru beneficii de invaliditate.
Funcționarea cognitivă
Întrebările privind funcționarea cognitivă includ subiecte precum memoria, atenția, rezolvarea problemelor și învățarea. Până la 60% dintre persoanele cu tulburarebipolară se luptă în cel puțin unul dintre aceste domenii. Pentru a înrăutăți lucrurile, acest lucru nu se întâmplă doar în timpul depresiei sau maniei, ci chiar și între episoade.
Probleme financiare
Aceasta este destul de simplă. Puteți să vă gestionați singuri banii și să vă țineți de un buget? Un semn clasic al maniei sunt cheltuielile extravagante – haine, mașini, vacanțe, o peluză plină de flamingo de plastic. Există nenumărate exemple de greșeli pe care oamenii le fac cu banii atunci când sunt maniaci. Nu este surprinzător faptul că multe persoane cu tulburare bipolară sunt extrem de îndatorate, fie din cauza exceselor de cheltuieli sau a facturilor medicale.
Relații interpersonale
Cât de bine vă descurcați în acest domeniu depinde de câțiva factori. Aveți relații semnificative, satisfăcătoare și sănătoase, fie că este vorba de relații de prietenie, de familie sau romantice? În timpul depresiei, avem tendința de a ne izola. În timpul maniei, discursul și comportamentul impulsiv pot fi dureroase. De asemenea, trebuie să luați în considerare și sexul. Viața voastră sexuală este satisfăcătoare? Medicamentele sau depresia vă pun piedici? Dar în timpul maniei? Vă implicați în relații sexuale riscante (mulți parteneri, fără protecție) sau aveți aventuri din cauza unui apetit sexual supraabundent? Toate acestea sunt extrem de importante când vine vorba de cât de bine funcționați.
Timpuri de petrecere a timpului liber
În cele din urmă, se analizează ce faceți în timpul liber. Sunteți activ din punct de vedere fizic și aveți interese sau hobby-uri la care participați? Depresia vă poate determina să vă ignorați pasiunile. Vă place să tricotați? Cât timp a trecut de când nu v-ați mai atins acele? Acea ligă de roller derby în care te-ai înscris, când a fost ultima dată când ai mers la antrenament?
.