Cât timp după un test de ovulație pozitiv sunt fertilă?

Scris de: Dr. Amy Beckley, PhD, fondator și inventator al testului Proov – primul și singurul test autorizat de FDA pentru a confirma ovulația cu succes la domiciliu.

Scris pe 28/9/20

Testele de ovulație – probabil că sunteți familiarizați cu ele. Aceste mici teste la îndemână măsoară nivelul hormonului luteinizant (LH) în urină pentru a prezice când va avea loc ovulația. De ce este important acest lucru? Pentru sincronizarea actului sexual atunci când încercați să concepeți!

Contrazicând ceea ce poate ați fost învățat în cursul de educație sexuală din gimnaziu, există doar câteva zile în fiecare ciclu în care o femeie poate rămâne însărcinată. Aceste zile, deseori denumite fereastra fertilă sau fertilitatea maximă, sunt cele în care este cel mai probabil ca actul sexual să aibă ca rezultat concepția.

Fereastra fertilă este foarte scurtă, așa că înțelegerea momentului în care apare și cât durează după un test de ovulație pozitiv este esențială atunci când încercați să concepeți!

Ce este fereastra fertilă?

După cum am menționat, fereastra fertilă este reprezentată de cele câteva zile din fiecare lună în care este posibil să concepeți cu succes. Ea include cele câteva zile care preced și ziua ovulației.

Se acceptă în mod obișnuit că fereastra fertilă durează în total aproximativ 6 zile. De fapt, un studiu recent care a inclus peste 98.000 de femei care au folosit aplicația de urmărire Ovia a constatat că probabilitatea de concepție a fost cea mai mare în timpul celor cinci zile care preced ovulația, cea mai mare probabilitate având loc cu o zi înainte de ovulație.

Vă puteți urmări fereastra fertilă folosind metode de predicție a ovulației, cum ar fi monitorizarea mucusului cervical, urmărirea temperaturii bazale a corpului și testele de ovulație.

Fereastra dvs. fertilă include cele câteva zile care preced și ziua ovulației, când este cel mai probabil să aibă loc concepția.

Ce înseamnă un test de ovulație pozitiv?

Dacă preziceți ovulația și vă urmăriți fereastra fertilă folosind teste de ovulație (LH), un rezultat pozitiv al testului marchează începutul ferestrei dvs. fertile. Acest lucru se datorează faptului că hormonul luteinizant crește brusc cu aproximativ 36 de ore înainte de ovulație și declanșează ovarul să elibereze un ovul matur. Dacă obțineți un test de ovulație pozitiv, puteți presupune că veți ovula în aproximativ 36 de ore și puteți planifica actul sexual în consecință.

Atunci, la cât timp după un test de ovulație pozitiv sunt fertilă?

Răspunsul scurt: nu mult timp. Ovulele sunt viabile doar pentru aproximativ 24 de ore după ce sunt eliberate. Acest lucru, combinat cu cele 36 de ore dintre un test de ovulație pozitiv și ovulație, înseamnă că este posibil să aveți doar aproximativ 60 de ore (sau 2 ½ zile) în timpul ciclului dvs. când concepția este chiar posibilă. Odată ce ovulul moare, nu vei mai fi fertilă, iar menstruația va veni pentru a începe următorul ciclu.

Ovoizii sunt viabili doar timp de aproximativ 24 de ore după ce au fost eliberați și, odată ce mor, nu mai ești fertilă.

Până acum, probabil că te întrebi de ce fereastra fertilă durează câteva zile când un ovul trăiește doar aproximativ 24 de ore. Acest lucru se datorează faptului că spermatozoizii pot supraviețui de fapt în interiorul colului uterin timp de până la 5 zile, dacă este prezent mucusul cervical fertil. Așadar, întreținerea de relații sexuale înainte de apariția ovulației poate asigura că spermatozoizii așteaptă ovulul odată ce acesta este eliberat, oferind oului o șansă mai mare de a fi fertilizat.

Cheia pentru a profita la maximum de fereastra fertilă? Actul sexual sincronizat!

Actul sexual sincronizat (adică planificarea sexului în jurul ferestrei fertile) nu este tocmai… ei bine, sexy. Dar este una dintre cele mai sigure modalități de a vă oferi cele mai bune șanse posibile de concepție! Odată ce obțineți acea observație de vârf de fertilitate, cum ar fi un test LH pozitiv, ar trebui să începeți să faceți sex.

Dacă tu și partenerul tău de viață încercați să concepeți de ceva timp, sexul s-ar putea să vi se pară mai puțin distractiv și mai mult o corvoadă. Cercetările arată că există doar o diferență infimă în ceea ce privește probabilitatea de concepție atunci când se face sex în fiecare zi față de o zi da și o zi da în timpul ferestrei fertile, așa că nu fiți prea dur cu dvs. (sau cu partenerul/partenera dvs.!) dacă nu aveți chef în zile consecutive.

Există doar o șansă ușor mai mare de a concepe atunci când faceți sex în fiecare zi în timpul ferestrei fertile, față de a face sex o dată la două zile.

Am obținut un test de ovulație pozitiv și am programat sexul în consecință… acum ce urmează?

După ce ați obținut un test de ovulație pozitiv și ați avut relații sexuale în timpul ferestrei fertile, s-ar putea să vă întrebați ce să faceți în continuare. De asemenea, este posibil să știi că, de fapt, nu ar trebui să faci un test de sarcină decât după o menstruație ratată – de obicei, la aproximativ două săptămâni după ovulație. Deci, ce puteți face în această infamă așteptare de două săptămâni?

Confirmați ovulația reușită!

Programarea actului sexual în timpul ferestrei fertile este una dintre cele mai importante modalități de a vă oferi cele mai bune șanse de concepție. O altă modalitate de a îmbunătăți șansele la concepție este să vă asigurați că ovulați „cu succes”, ceea ce înseamnă că nivelurile de progesteron post-ovulatorii rămân în mod adecvat ridicate pentru o perioadă suficient de lungă de timp pentru a susține un mediu uterin sănătos în care un embrion se poate dezvolta. Fără hormoni post-ovulație suficienți, poate fi mai dificil să concepeți cu succes.

Cum pot confirma ovulația reușită?

Cu Proov – primul și singurul kit de testare PdG autorizat de FDA pentru confirmarea ovulației. PdG este metabolitul urinar al progesteronului și este, de asemenea, ridicat după ce a avut loc ovulația. Studiile au arătat că nivelurile ridicate de PdG (și testele Proov pozitive) în zilele 7-10 după vârful de fertilitate confirmă faptul că a avut loc o ovulație reușită.

Proov este primul și singurul kit de testare PdG autorizat de FDA pentru confirmarea ovulației reușite.

Împreună, programarea actului sexual în timpul ferestrei fertile și confirmarea ovulației reușite vă pot oferi cele mai bune șanse posibile la concepție!

Scris la 10/1/20

.