Blog

Dacă aveți un adolescent, s-ar putea ca uneori să vă întrebați de ce este – ca să spunem așa – atât de rău cu dumneavoastră. S-ar putea să vă insulte fie singuri, fie în fața altora, cu comentarii răutăcioase sau sarcastice la adresa aspectului dumneavoastră, a personalității, a modului în care sunteți părinte sau a oricărui alt aspect al vieții dumneavoastră. Agresivitatea lor verbală ar putea include înjurături și hărțuire. Ar putea chiar să devină fizic, uneori; ar putea încerca să vă lovească, să arunce cu lucruri sau să vă deterioreze proprietatea. Simțiți că mergeți în mod constant pe coji de ouă: fiecare interacțiune se termină cu ei supărați. Încercările de a fi drăguț cu ei se termină în cele din urmă cu ei împingându-vă la distanță, strigând „Lasă-mă în pace” sau „Nu vorbi cu mine” sau „Te urăsc”. Se pare că plângi sau țipi la ei, practic toată săptămâna.

Suficient să spun că nu știi ce să faci în legătură cu această situație.

S-ar putea să te întrebi cum a dezvoltat adolescentul tău o astfel de atitudine. Nu vă amintiți să vă fi crescut adolescentul să fie atât de…nepoliticos. Acest lucru este de înțeles. De fapt, punem pariu că niciun părinte care are probleme de conflict cu adolescentul său nu este fericit de ceea ce se întâmplă.

Durește când copiii noștri ne fac rău

În primul rând, vrem să vă oferim puțină empatie. Doare când adolescentul tău este rău. Da, știm că sunteți deja un adult și că părinții ar trebui să fie cei „puternici” în relație.

Dar vă amintiți prima dată când adolescentul dvs. era un copil mic? Își descoperea forța propriului braț și avea un zâmbet vesel când te lovea. Prima dată, nu a durut. A fost doar un mic șoc. Dar cu cât se întâmpla mai des, cu atât te insultai mai mult. De ce mă lovește copilul meu? Nu știu că nu fac altceva decât să le dau, dau, dau, dau toată ziua? Cu ce greșesc eu?

Dacă ați apelat la coaching pentru părinți la vremea respectivă (sau chiar ați făcut o ușoară cercetare online), s-ar putea să fi aflat că lovirea este o fază normală a copiilor mici și că, de obicei, dispare de la sine. Cu toate acestea, această logică nu a atenuat decât într-o oarecare măsură suferința emoțională pe care o simțeai de fiecare dată când te loveau (sau țipau „Nu-mi place de tine, mami!”).

Pentru că ne doare când copiii noștri ne rănesc. Nu contează dacă au trei, 13 sau 30 de ani.

Creșterea conflictului în timpul adolescenței este normală

Vom începe să abordăm această problemă împărtășind faptul că o anumită cantitate de conflict cu părinții este o parte normală a dezvoltării adolescenței. Pubertatea provoacă schimbări dramatice în creierul unui adolescent. Deoarece cortexul prefrontal (partea decizională a creierului care ia în considerare consecințele acțiunilor) este încă în curs de dezvoltare, este posibil ca adolescenții să fie mai impulsivi și mai emotivi de la vârsta de 12 ani până la vârsta adultă tânără. Experimentarea cu asumarea de riscuri este comună, la fel ca și punerea sub semnul întrebării a tuturor figurilor de autoritate – inclusiv a părinților.

În timpul adolescenței, adolescenții încep, de asemenea, să treacă prin separare și individualizare. Ei devin mai independenți, atrași să-și creeze propria identitate și să exploreze lumea pe cont propriu. În același timp, însă, acest lucru înseamnă că devin mai puțin atașați de părinții lor. Acest lucru duce în mod inevitabil la creșterea conflictelor cu respectivii părinți.

Când conflictele adolescenților sunt o problemă serioasă

Cu toate acestea, uneori, problemele unui adolescent nu sunt doar o parte a adolescenței normale. Uneori, o relație dificilă cu adolescentul dvs. indică faptul că există o problemă mai profundă.

Atunci cum știți dacă situația adolescentului dvs. este normală sau nu?

În primul rând, comportamentul agresiv este întotdeauna ceva ce trebuie luat în serios.

Conflictul cu părinții face parte din dezvoltarea tipică a adolescentului, dar agresiunea verbală și fizică, sau fuga, nu este. Acest lucru înseamnă că, dacă adolescentul dvs. este agresiv și nepoliticos cu dvs. în mod constant, sau nu are nicio reținere în a vă ataca fizic, trebuie să primiți ajutor – atât pentru adolescentul dvs. cât și pentru dvs.

Când adolescenții sunt lipsiți de respect față de părinții lor în aceste moduri, ar putea fi un semn că au probleme emoționale mai profunde care nu sunt abordate. Uneori, ei nu primesc suficientă atenție acasă. Un mediu invalidant cronic poate duce, de asemenea, la probleme de comportament.

Alteori, este vorba de o problemă de sănătate mintală la mijloc. Tulburarea de stres posttraumatic (PTSD), Tulburarea de opoziție provocatoare, Tulburarea de disreglare a dispoziției perturbatoare (DMDD), tulburarea de personalitate borderline (BPD) și chiar ADHD pot duce la izbucniri de temperament, probleme de comportament, conflicte extreme și relații dificile cu părinții.

În această serie, vom discuta aceste probleme mai în profunzime și vom explora ce opțiuni de tratament sunt disponibile pentru adolescenții care au relații cronic conflictuale cu părinții lor. Continuați să citiți:

Partea 2: Cauzele problemelor de comportament ale adolescenților

Partea 3: Probleme de sănătate mintală

Partea 4: Tratamentul pentru adolescenți

Partea 5: Tratamentul pentru părinți

Originară din California, Yael își combină cunoștințele de engleză și psihologie în rolul său de redactor de conținut pentru Evolve Treatment Centers.

.