În comparație cu pastele tradiționale pe bază de făină, pastele bogate în fibre au multe beneficii pentru sănătate pentru consumator. Ca parte a unei diete bogate în fibre, pastele bogate în fibre pot contribui la scăderea colesterolului și a tensiunii arteriale, ceea ce ajută la prevenirea bolilor de inimă. Pastele bogate în fibre pot ajuta, de asemenea, la digestie și ajută la menținerea sănătății intestinelor. Un alt beneficiu atribuit fibrelor alimentare este prevenirea cancerului colorectal. Cu toate acestea, dovezile că fibrele reduc cancerul colorectal sunt amestecate.
Vezi rețeta completă aici
Beneficii nutriționale ale pastelor cu conținut ridicat de fibre
Pastele tradiționale din făină albă sunt adesea făcute cu făină de semolă, care nu conține nutrienții de care organismul are nevoie. Ca urmare, organismul transformă acest carbohidrat simplu în zahăr, care este stocat sub formă de grăsime, fără practic nicio valoare nutritivă. Există un impuls de creștere a zahărului în urma consumului de făină albă, dar este urmat de o prăbușire cu senzație de oboseală și greutate. Carbohidrații complecși sunt procesați mai lent, permițându-i organismului dvs. să îi folosească mai eficient ca energie în loc să îi stocheze ca grăsime.
La fel ca pâinea din cereale încolțite de la Food for Life, pastele cu conținut ridicat de fibre Ezekiel 4:9® sunt din mai multe cereale și încolțite. Obțineți beneficiile unui conținut ridicat de fibre, plus avantajele cerealelor germinate. În general, acestea ajută la digestie și oferă o proteină completă care conține aminoacizi benefici pe care organismul nu îi poate produce singur. Nu oferă doar cereale, ci și soia și linte, dar și linte și proteine complete. Pastele Ezekiel de la Food for Life conțin 9 grame de proteine pe porție, ceea ce este excepțional.
Pastele cu fibre înalte de la Food for Life
Food for Life are patru varietăți diferite de paste cu fibre înalte: Spaghetti, fettuccine, penne și paste cot la cot. Toate acestea sunt practic aceleași produse, doar că sunt transformate în diferite tipuri de paste. Cele mai populare produse de paste cu conținut ridicat de fibre sunt enumerate mai jos:
- Ezekiel 4:9 Sprouted Whole Grain Elbow Pasta
- Ezekiel 4:9 Sprouted Whole Grain Fettuccine
- Ezekiel 4:9 Sprouted Whole Grain Fettuccine
- Ezekiel 4:9 Sprouted Whole Grain:9 Sprouted Whole Grain Penne Pasta
- Ezekiel 4:9 Sprouted Whole Grain Spaghetti
Alte produse disponibile la Food for Life includ cereale, tortilla, pâine de buzunar și vafe.
În produsele Food for Life se folosesc doar cele mai proaspete cereale integrale și semințe integrale germinate certificate organic, ceea ce ajută organismul dumneavoastră să digere mai multe dintre substanțele nutritive găsite în cereale. În produsele Food for Life nu se folosește făină. În plus, în niciun produs Food for Life nu se folosesc conservanți sau grăsimi scurte, nici zaharuri rafinate sau organisme modificate genetic. Un mare beneficiu al pastelor bogate în fibre Food for Life este că au un gust minunat! Încercați-le chiar astăzi.
.