Acesta este modul în care faci 60 de zile pentru o persoană mai bună

Spread the love

Ești pregătit pentru o provocare de 60 de zile? Sunteți gata să vă forțați? Să renunți la niște obiceiuri vechi? Să te transformi în cel mai bun TU pe care îl poți fi chiar acum? Life Time Fitness are programul pentru tine: Life Time 60 Day Challenge.

Nu sunteți membru Life Time? Acum ar putea fi momentul perfect pentru a vă înscrie. M-am îndrăgostit de Life Time Athletic Atlanta și aș încuraja pe oricine caută un nou loc de antrenament să verifice un Life Time în zona dumneavoastră. Pentru a-i ajuta pe oameni să înceapă și să obțină cele mai bune rezultate, ei oferă pachetul de antrenament de grup de 60 de zile + TEAM. Am luat una dintre sesiunile de antrenament personal lunea trecută și încă mă durea vineri. Îmi pot doar imagina cum m-ar schimba dacă aș face asta de trei ori pe săptămână timp de 2 luni!

Ce este Life Time 60 Day Challenge?

The 60 Day Challenge este un eveniment Life Time Fitness care le oferă membrilor posibilitatea de a se angaja să creeze o persoană mai sănătoasă! Participanții pot alege să participe la cursuri virtuale săptămânale de fitness și seminarii de nutriție, să își urmărească progresul față de alții în clasamentul online, să se conecteze cu alții în grupuri private și să profite de o echipă virtuală de antrenori, precum și de reduceri și resurse excelente.

De ce să faci Provocarea de 60 de zile?

Sigur că te poți înscrie la Provocarea de 60 de zile pentru a câștiga totul și a fi mama cea mai rea din clasament. Sau poți folosi programul doar pentru a te ajuta să te responsabilizezi față de obiectivele tale în următoarele 60 de zile. Tocmai când restul lumii așteaptă până când își fac și apoi își încalcă rezoluțiile de Anul Nou, tu poți să ți le îndeplinești pe ale tale!

Este doar o provocare pentru pierderea în greutate?

Nu, deloc! În timp ce Provocarea de 60 de zile include o categorie Pierdere în greutate, există, de asemenea, obiective pentru dezvoltarea musculară și pentru sănătate și imunitate. Fiecare participant îl poate alege pe cel care i se potrivește cel mai bine. Nu sunteți sigur? Personalul de la Personal Training vă poate ajuta. Pe lângă faptul că devii o versiune mai sănătoasă a ta, ai ocazia să înveți noi antrenamente, să obții informații valoroase despre nutriție și exerciții fizice, precum și sfaturi utile despre stilul de viață care îți pot fi de folos mult dincolo de cele șaizeci de zile.

Ce este inclus în Provocarea de 60 de zile?

  • Ajutor de specialitate. Experții Life Time Fitness acoperă subiecte importante pentru pierderea în greutate, cum ar fi nutriția, antrenamentul de forță, cardio și metabolismul.
  • Antrenamente virtuale săptămânale în fiecare sâmbătă. Consultați ofertele online conduse de echipa de transformare virtuală.
  • Reduceri și servicii exclusive. Participanții vor avea oportunitatea de a obține mai mult din ceea ce își doresc și au nevoie… pentru mai puțin.
  • Un ghid de nutriție, suplimente și exerciții fizice. Scris de dieteticieni înregistrați și antrenori personali certificați, acest ghid va fi informația suplimentară de care aveți nevoie pentru a face ca această transformare să reziste. Ghidul va fi disponibil online odată ce începe Provocarea.
  • Păstrați-vă responsabilitatea. Știind că trebuie să vă prezentați greutatea și antrenamentele vă poate ajuta să faceți alegeri sănătoase în restul săptămânii. Participanții au, de asemenea, acces la un „clasament” online, astfel încât să vă puteți urmări progresul în comparație cu ceilalți participanți la Challenge din întreaga națiune, precum și de la propriul club.
Întâlniți-vă cu echipa de transformare a provocării de 60 de zile.
  • Acces gratuit prin e-mail la echipa de transformare virtuală. Un grup de dieteticieni înregistrați și antrenori personali care lucrează la biroul corporativ Life Time, cărora le puteți trimite un e-mail cu orice întrebări legate de nutriție sau exerciții fizice pe care le aveți!
  • Acces la rețete și exerciții săptămânale. Participanții au acces la peste 40 de exemple diferite de exerciții pe care să le adauge la programul lor, la antrenamente zilnice potrivite chiar și pentru începători, precum și la rețete sănătoase și delicioase.
  • Când începe Provocarea?

    Provocarea începe pe 7 noiembrie. Aceasta marchează ziua 1 a Provocării, dar vă puteți înscrie și după această zi. Înscrierile pentru concurs se fac în perioada 23 decembrie 2020 – 4 ianuarie 2021.

    Aveți o afacere mică? Atrageți trafic către magazinul dvs. online folosind marketingul bazat pe performanță.

    Lasă un răspuns

    Adresa ta de email nu va fi publicată.