Ai nevoie de o ușurare a durerii de picior? Dacă aveți mai mult de 60 de ani, s-ar putea să vă treziți spunând adesea „Oh, picioarele mele dureroase!”. Potrivit Fundației pentru Artrita, aproape jumătate dintre persoanele în vârstă de 60 și 70 de ani suferă de dureri de picioare cauzate de artrită. De fapt, daunele încep chiar mai devreme: Începând cu vârsta de patruzeci de ani, picioarele încep să arate uzură, explică Dennis Frisch, doctor în medicină podiatrică în Boca Raton, Florida.
Artrita este o inflamație în sau în jurul articulațiilor care duce la umflături, durere și rigiditate. În general, poate fi împărțită în două categorii:
- Osteoartrita și alte tipuri de artrită de uzură
- Artrita inflamatorie
Osteoartrita, cel mai comun tip de artrită, afectează milioane de oameni din întreaga lume. Acest tip de artrită apare în timp și prin suprasolicitare. Cartilajul dintre oasele de la articulațiile pivotante se uzează. Ca urmare, oasele dumneavoastră se macină unele de altele, provocând durere și umflături. Foarte des, osteoartrita provoacă, de asemenea, degenerarea cartilajului de la baza degetului mare de la picior, ceea ce duce la dureri articulare ale degetului mare. Apoi se dezvoltă pinteni osoși la nivelul articulației de acolo, urmați de durere în degetul mare și de scăderea mișcării articulației.
Artrita la nivelul picioarelor provoacă durere și pierderea forței, a flexibilității sau a capacității de a face exerciții fizice. Pentru milioane de persoane cu artrită la picioare, sarcinile zilnice simple, cum ar fi mersul pentru a lua corespondența, pot fi dureroase. În cele din urmă, mersul pe jos poate deveni aproape imposibil.
Guta este o formă complexă de artrită care provoacă dureri severe ale articulației degetului mare de la picior. Bărbații sunt mai predispuși să facă gută, deși după menopauză femeile sunt susceptibile. Guta este cauzată de un nivel ridicat de acid uric în sânge, ceea ce duce la depozite de cristale de urat de sodiu în jurul articulațiilor și, uneori, în rinichi sub formă de pietre. Dacă nu este tratată, crizele de durere la nivelul degetului mare devin mai frecvente, iar afectarea severă a cartilajului poate afecta performanța articulației.
Câteodată, un atac acut de artrită gutoasă are un debut brusc, noaptea. Durerea articulației mari a degetului mare de la picior poate fi atât de severă încât chiar și greutatea cearșafurilor de pat provoacă disconfort.
Artrita gutoasă este ușor de tratat cu medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS). După ce atacul s-a încheiat, medicamentele, inclusiv alopurinolul, pot preveni atacurile viitoare prin scăderea nivelului de acid uric din sânge.
Deși artrita la picioare este o afecțiune cronică care nu va dispărea, aceste strategii pot oferi o oarecare ușurare.
.