6 reguli despre alimentație pe care purtătorii de Invisalign trebuie să le cunoască

Invisalignul este o metodă populară de aliniere a dinților, deoarece este practic invizibil, dar mai există un alt avantaj uriaș pe care purtătorii de Invisalign îl adoră: permisiunea de a mânca ce vrei, oricând vrei. Deoarece aliniatoarele transparente sunt ușor de îndepărtat, dieta dvs. nu este restricționată. Puteți mânca floricele de porumb, pizza, mere și friptură fără să vă faceți griji că veți deteriora firele și suporturile aparatului dentar metalic tradițional. Există, bineînțeles, unele obiceiuri alimentare pe care va fi înțelept să le evitați în timp ce purtați Invisalign, astfel încât să nu compromiteți progresul tratamentului sau să vă deteriorați aliniatoarele Invisalign.

1. Reduceți la minimum consumul de cafea.

Orice persoane se descurcă cu una sau două cești de cafea la micul dejun în fiecare dimineață. Alți băutori de java au nevoie de o doză constantă de cofeină pe parcursul zilei. Acest obicei, însă, va trebui să fie rupt. Consumul de cafea toată ziua ar putea decolora rapid și ușor aliniatoarele Invisalign. Apa este singura băutură pe care ar trebui să o beți în timp ce purtați Invisalign.

Se potrivește Invisalign cu stilul dumneavoastră de viață? >>

2. Planificați-vă mesele.

Nu trebuie să știți dinainte ce veți mânca la fiecare masă, dar trebuie să știți când veți mânca și pentru cât timp. Invisalign trebuie să fie purtat între 20 și 22 de ore pe zi. Țineți evidența timpului în care Invisalign este scos din gură, astfel încât să respectați cele 20 de ore minime de purtare zilnică.

3. Mențineți gustările la minimum.

Invisalign îi face pe purtători să fie mult mai atenți la fiecare îmbucătură pe care o introduc în gură. Ca urmare, un efect secundar neașteptat și fericit pentru mulți oameni este scăderea câtorva kilograme în timp ce poartă Invisalign. Aceștia sunt mult mai atenți la alegerile lor alimentare, ceea ce este bine pentru dinți și pentru sănătate!

Ar trebui să alegeți fațetele din porțelan în locul Invisalign? >>

4. Spuneți adio guma de mestecat.

Ar putea părea că guma de mestecat este fezabilă cu Invisalign, deoarece aliniatoarele sunt atât de netede și confortabile, dar vă căutați probleme dacă mestecați gumă. Guma lipicioasă se va lipi de aliniatoare și le va deteriora din cauza mișcării constante de mestecat care face ca aliniatoarele să se frece de dinți și între ele.

5. Nu mâncați în timp ce purtați aliniatori.

Dinții dvs. sunt super puternici, iar atunci când mestecă alimente se demolează. Dacă această forță este activată în timp ce purtați Invisalign, aliniatoarele ar putea fi crăpate, pătate, murdare sau deteriorate în alte moduri. Nu vă lăsați tentat să „ciuguliți puțin” cu aliniatorii înăuntru sau să credeți că un aliment moale nu are cum să dăuneze aliniatorilor. Oricum va trebui să vă curățați Invisalignul, așa că, dacă trebuie să mâncați ceva, răsfățați-vă cu aliniatorii scoși.

Răspunsurile la cele mai presante întrebări despre Invisalign >>

6. Continuați să vă periați.

Deși este ușor să țineți pasul cu periajul dinților de două ori pe zi și folosirea aței dentare o dată pe zi atunci când purtați Invisalign, deoarece aliniamentele sunt detașabile, este important să vă curățați dinții și între scoaterea și înlocuirea aliniamentelor. După fiecare masă, încercați să vă spălați pe dinți sau, cel puțin, să îi clătiți bine cu apă dacă nu aveți la dispoziție o opțiune mai bună. Invisalign îți îmbrățișează dinții – nu vrei ca niciun fel de alimente sau bacterii să se întipărească acolo ore în șir. Păstrarea curățeniei dinților și a Invisalign-ului previne formarea cariilor și menține aliniatoarele în formă maximă.

Ai mai multe întrebări despre Invisalign, sau te întrebi dacă acest tratament este potrivit pentru tine? Programați o consultație cu Dr. John Moore la Cosmetic Dental Associates din San Antonio, Texas, pentru a afla mai multe despre opțiunile personalizate de remodelare a zâmbetului pentru dumneavoastră.

.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.