Iată ce trebuie să știți pentru a începe cu dreptul.
Începeți să alăptați devreme după o cezariană
Orice mamă care are o naștere stresantă, cum ar fi o cezariană, se poate confrunta cu faptul că laptele îi vine puțin mai târziu decât ceea ce este considerat a fi în limitele normalului. Pentru majoritatea, laptele trece de la colostru (laptele timpuriu) la laptele care vine până la 72 de ore de la naștere.
După nașterea bebelușului și a placentei, hormonii de producere a laptelui intră în funcțiune și determină celulele care produc laptele să treacă la producție.
Cercetarea ne spune că suptul timpuriu și frecvent ajută la pornirea acestor celule producătoare de lapte și s-a demonstrat că mamele care sunt capabile să se hrănească sau să tragă lapte cu pompa în prima oră încep mai devreme lactația, alăptează mai mult timp și au o producție mai mare de lapte în comparație cu mamele care încep să se hrănească sau să tragă lapte cu pompa mai târziu. Punându-vă bebelușul la sân de îndată ce se naște, veți maximiza pornirea celulelor producătoare de lapte.
Inclusiv dacă ați suferit o anestezie epidurală sau spinală, este posibil să puteți alăpta imediat ce se naște bebelușul dumneavoastră. Dacă vi se face o anestezie generală (AG), este posibil să fiți separată de bebelușul dumneavoastră pentru o scurtă perioadă de timp, cât timp vă treziți din anestezie. Multe spitale au acum pompe de sân în sala de operație și la reanimare, iar asistentele și moașele vă vor putea ajuta să vă extrageți laptele în primele 1-3 ore de la naștere.
Dacă sunteți anesteziată pentru o perioadă lungă de timp sau vă ia mai mult timp să vă recuperați, o asistentă sau o moașă vă poate extrage laptele în timp ce dumneavoastră nu puteți face acest lucru. Odată ce v-ați reunit cu bebelușul, hrăniți-l des.
Despărțire zero
Multe spitale își dau seama de beneficiile pe tot parcursul vieții ale menținerii mamei și bebelușului împreună și angajează asistente medicale sau moașe suplimentare, astfel încât, în cazul în care aveți o operație cezariană, bebelușul să poată rămâne în siguranță cu dumneavoastră. Rolul asistentei sau al moașei este de a se asigura că bebelușul dumneavoastră este în siguranță în timp ce sunteți afectată de medicamentele care vă sunt administrate în timpul operației de cezariană.
Dacă bebelușul dumneavoastră rămâne cu dumneavoastră în timp ce sunteți afectată de medicamente, este vital să nu fiți singură și ca dumneavoastră și bebelușul dumneavoastră să fiți sub supraveghere constantă.
După nașterea bebelușului dumneavoastră, acesta va fi așezat pe pieptul dumneavoastră în poziția piele la piele și va rămâne acolo în timp ce medicii vă cos rana cezariană.
Evidențele privind contactul piele la piele sugerează că nou-născuții care sunt puși piele la piele cu mama lor imediat după naștere și care sunt alăptați în prima oră de la naștere au rezultate mai bune în ceea ce privește alăptarea. Aceasta include un risc redus de întârziere a apariției laptelui, o producție de lapte îmbunătățită și o durată mai mare a alăptării.
Este, prin urmare, important ca mamei să i se ofere posibilitatea de a alăpta și de a avea copilul piele lângă piele imediat după naștere în sala de nașteri. Se recomandă evitarea oricărei separări mamă-bebeluș în primele ore.
Zero separare asigură faptul că tu și bebelușul tău puteți rămâne împreună. Asistenta medicală sau moașa alocată vă va putea ajuta să vă puneți bebelușul la sân în siguranță, chiar dacă sunteți amețită din cauza medicamentelor.
Dacă nu puteți avea contact piele pe piele, aveți un plan de rezervă pentru cineva care poate și asigurați-vă că echipa spitalului vă cunoaște dorințele. Atunci când alegeți un spital în care să nașteți, întrebați-i care este politica lor cu privire la separarea zero și anunțați-i care sunt preferințele dumneavoastră.
Alimentați și/sau exprimați frecvent
Indiferent de tipul de naștere pe care îl aveți, este important să vă hrăniți copilul des. Hrănirea frecventă a bebelușului va ajuta la creșterea rezervei de lapte și va ajuta la pornirea rezervei de lapte.
În mod normal, nou-născuții vor alăpta de opt până la douăsprezece ori pe parcursul a 24 de ore, intervalul variind de la două până la trei ore în medie. Cu toate acestea, acest interval variază foarte mult de la un bebeluș la altul.
Oferiți-i bebelușului dumneavoastră sânul de fiecare dată când vă semnalează că este gata să se hrănească (se agită, se trezește din somn, își linge buzele) și lăsați-l să se hrănească la sân atât timp cât dorește.
Dacă bebelușul dumneavoastră nu reușește să se hrănească eficient sau este separat de dumneavoastră, este important să începeți să extrageți lapte, de cel puțin 8 ori în 24 de ore, până când bebelușul dumneavoastră se hrănește eficient. Dacă vă îngrijorează faptul că bebelușul dumneavoastră nu se hrănește eficient sau dacă alăptarea este dureroasă, cereți asistență moașei/asistentului medical/consultantului în lactație.
Managementul durerii după operația cezariană
În timp ce vă recuperați după operația cezariană, este probabil că veți simți unele dureri. Durerea de la locul inciziei este frecventă și, de asemenea, este posibil să resimțiți durere din cauza contracției uterului (dureri de după) până la mărime. Durerea poate face ca alăptarea să fie un pic mai dificilă.
Multe medicamente pentru durere sunt compatibile cu alăptarea, așa că nu vă fie teamă să cereți medicamente pentru durere. Dacă sunteți deasupra controlului durerii, recuperarea dumneavoastră se va simți mai ușor și va fi mai ușor să vă poziționați bebelușul pentru a-l hrăni eficient.
Diferite poziții de alăptare, cum ar fi poziția de ținere a fotbalului, pot lua greutatea bebelușului de pe locul inciziei și pot face ca alăptarea să fie mai ușoară în timp ce vă vindecați. Asigurați-vă că cereți ajutor pentru poziționare dacă întâmpinați dificultăți
Ați trecut dumneavoastră sau cineva pe care îl cunoașteți printr-o operație de cezariană? Ce v-au povestit despre această experiență – și cum s-au recuperat după ea? Haideți să stăm de vorbă și să ne sprijinim reciproc aici sau pe pagina de Facebook Medela Australia.
.