10 moduri grozave de a sta la răcoare în timpul campingului | Campendium

Lunile de vară sunt un moment minunat pentru a pleca cu cortul. Dar, din păcate, în unele părți ale țării, cum ar fi sudul, de unde sunt eu, poate fi cald, ceea ce poate face campingul inconfortabil. Cu toate acestea, cu o pregătire adecvată, puteți răcori lucrurile pentru o experiență de camping plăcută.

Iată 10 sfaturi pentru a vă ajuta să rămâneți răcoroși în această vară!

Rămâneți hidratați

Primul și cel mai important lucru pe care îl puteți face pentru a vă ajuta să rămâneți răcoroși în timpul campingului este pur și simplu să rămâneți hidratați. Atunci când vă încălziți, sistemul circulator transportă căldura de la organele vitale și mușchi către piele. Începeți să transpirați, iar evaporarea transpirației este principala modalitate prin care corpul pierde căldura.

Dacă nu sunteți hidratat corespunzător, nu transpirați la fel de eficient. Dacă sunteți săraci în lichide, poate fi nevoie și de o temperatură înconjurătoare mai ridicată pentru a declanșa procesul de răcire; prin urmare, rămâneți mai mult timp în căldură.

Faceți o baie

Dacă vă aflați în apropierea unui lac sau a unui râu, o baie vă poate ajuta să vă răcoriți. Înotul în apă rece vă va ajuta să vă scădeți temperatura corpului. Când ieșiți din apă și sunteți ud, aerul va începe să vă usuce pielea îmbibată (cu excepția cazului în care este extrem de umed). Această evaporare este același proces de răcire ca și transpirația.

Dacă nu sunteți în apropierea unui lac sau a unui râu sau poate că nu este atrăgător pentru o baie, puteți folosi o sticlă cu pulverizator pentru a pulveriza apă pe piele. De asemenea, puteți turna pur și simplu apă pe corp pentru a ajuta la crearea efectului de răcire.

Încercați să găsiți un loc cu multă umbră

Încercați să găsiți un loc de tabără cu multă umbră. S-ar putea să trebuiască să sacrificați acea priveliște minunată pe care v-o doreați, dar veți fi recunoscători pentru umbră, deoarece soarele vă poate crește semnificativ temperatura.

Dacă locul de campare are doar puțină umbră, încercați să stați în ea cât mai mult posibil. Din păcate, soarele nu stă prea mult timp într-un singur loc. Dar dacă vă mutați scaunul de tabără cu umbra, vă puteți împiedica corpul să se supraîncălzească.

Aveți un cort sau o rulotă bine ventilată

Dacă dormiți într-un cort sau într-o rulotă fără electricitate, asigurați-vă că este bine ventilată. Brizele încrucișate sunt uimitoare, așa că veți dori să deschideți o fereastră pe fiecare parte pentru a lăsa aerul să circule peste. De asemenea, ventilația în partea de sus, cum ar fi o aerisire pe acoperiș sau un ventilator într-o rulotă, va ajuta la evacuarea căldurii.

Băuturați băuturi reci ca gheața

Există un motiv pentru care ne place ceaiul nostru dulce în sud. Stând pe veranda înfășurată este mai bine cu un pahar de ceai dulce rece ca gheața, deoarece ajută la scăderea temperaturii corpului pentru a tolera căldura. Pentru această fată din Arkansas, a auzi clinchetul gheții într-un pahar este aproape la fel de sinonim cu vara ca și observarea licuricilor. Puteți să vă păstrați băutura rece mai mult timp în ceva precum un Hydro Flask sau Yeti Tumbler.

Utilizați un prosop de răcire

Prosoapele de răcire sunt făcute pentru hiper-evaporare și sunt o modalitate excelentă de a vă ajuta să vă păstrați răcoarea în timpul campingului pe timp de vară. Le puteți așeza pe ceafă sau în locurile în care vă simțiți cel mai cald. Ele sunt o modalitate simplă și ușoară de a vă scădea temperatura corpului.

Purtați o pălărie

Protejați-vă capul și ceafa de soare. Acest lucru va împiedica corpul dumneavoastră să preia mai multă căldură și, prin urmare, să lucreze mai mult pentru a muta căldura de la creier la piele. Corpul dumneavoastră vrea să vă protejeze creierul, așa că, împiedicându-l să se încălzească prea tare, vă puteți ajuta întregul corp să se simtă mai bine.

Îmbrăcați-vă pentru a impresiona

Îmbrăcămintea care vă absoarbe transpirația, cum ar fi bumbacul, poate fi contraproductivă atunci când vă este cald și transpirați. Vă va absorbi transpirația și va deveni o barieră de vapori care împiedică acea transpirație să se evapore și să vă răcorească.

De asemenea, doriți să rămâneți la haine care sunt ușoare și aerisite. Îmbrăcămintea lejeră, în special ceva cu o țesătură deschisă sau ceva respirabil, permite aerului să circule în interiorul și în jurul pielii tale.

Puneți răcitorul în spatele ventilatorului sau lângă scaunul de tabără

Dacă aveți acces la electricitate sau folosiți energie solară, puteți conecta un ventilator pentru o briză plăcută. Puteți folosi, de asemenea, un mini-ventilator portabil.

Lasă-ți ventilatorul și răcitorul să lucreze împreună. Pe măsură ce aerul exterior încearcă să egalizeze aerul din apropierea răcitorului dumneavoastră, acesta coboară aerul din jurul său. Dacă vă puneți răcitorul de cealaltă parte a ventilatorului, acesta suflă acel aer rece asupra dumneavoastră. Acesta este modul în care funcționează aparatele de aer condiționat. Deci, într-un fel, vă puteți face propriul aparat de aer condiționat în aer liber.

Dacă nu aveți acces la electricitate sau la un ventilator, simplul fapt de a sta lângă răcitorul dumneavoastră sau de a dormi lângă el vă poate oferi temperaturi mai scăzute.

Înfășurați un hamac

Unul dintre motivele pentru care nu sunt un fan al campingului în hamac este că mi-e prea frig. Dar în acele nopți călduroase, dormitul într-un hamac este o modalitate excelentă de a vă menține răcoare în timpul campingului de vară. Briza care suflă pe sub și peste tine te menține mai răcoros și mai confortabil.

În cele din urmă, nu uitați de cățelul dumneavoastră!

Câinii nu au glande sudoripare; procesul lor de evaporare provine din faptul că expiră aerul cald. De aceea gâfâie pentru a se răcori în zilele fierbinți de camping.

Iată trei moduri de a vă ajuta să vă păstrați câinele răcoros:

Vesta de răcire

O vestă de răcire pentru un câine funcționează la fel ca un prosop de răcire pentru oameni. De asemenea, poate simula transpirația prin crearea acelui proces de evaporare.

Cooling cot

Un pat ridicat pentru animale de companie poate ajuta să îi ofere câinelui dumneavoastră același flux de aer pe care îl obțineți atunci când dormiți într-un hamac.

Multă apă

Ca și oamenii, câinii au nevoie de multă apă atunci când este cald afară! Asigurați-vă că aveți multă apă în preajmă, astfel încât câinele dvs. să poată rămâne hidratat.

Doar pentru că este cald nu înseamnă neapărat că nu este un moment bun pentru a merge în tabără. Dacă folosiți aceste sfaturi, puteți avea un timp mai plăcut în aer liber.

.