Apropietările se întâmplă când te aștepți mai puțin. Am avut odată o pasiune foarte intensă pentru Alan Davies timp de o săptămână, de exemplu, și sunt într-o relație foarte fericită. Pur și simplu nu mă puteam opri să nu mă gândesc la părul lui de mop și la certurile cu presa.
Dar de ce se întâmplă? Și ce putem face în privința lor? Am vorbit cu expertul în psihologie Dr. Max Blumberg și mi-am petrecut întreaga conversație cu gura căscată pentru că, Doamne, creierele noastre sunt complet nebune și, whoa, nu e de mirare că mi s-a părut că l-am dorit puțin pe Alan Davies.
Este creierul tău
Creierul uman este alcătuit din diferite niveluri și unul dintre aceste niveluri este, în esență, responsabil pentru că ne face să devenim dependenți de prăjituri cu cremă, de droguri și să ne imaginăm oamenii ca niște nebuni timp de aproximativ 4-5 zile lucrătoare.
‘Zdrobirile vin din creierul tău limbic, care este partea pe care o împărțim cu animalele. Este responsabil pentru funcțiile de bază, cum ar fi bătăile inimii și inspirația și expirația, dar, de-a lungul anilor, oamenii au dezvoltat un creier mijlociu și un cortex deasupra”, explică Dr. Blumberg.
„Creierul nostru limbic vrea doar dopamină. Vrea cât mai multă dopamină cu putință, pentru că se simte atât de bine, iar sexul oferă dopamină. Așa că vrea doar sex cu cât mai mulți oameni sexy pe care îi poate pune mâna. Dar pentru că avem și noi un cortex, putem decide să nu facem sex dacă vrem. În timp ce un câine se străduiește să facă acest lucru.”
În principiu, o pasiune vine din creierul limbic – aceeași parte care devine dependentă de droguri – așa că a vindeca o pasiune este ca și cum ai vindeca o dependență. Greu.
Există un motiv evolutiv
Sigur, este vorba despre creierul limbic, dar asta explică doar parțial de ce mi-a plăcut atât de mult de Alan Davies. De ce el?! De ce atunci?! De ce?!
‘Creierul nostru limbic nu a mai evoluat de acum două milioane de ani, iar în acele vremuri, genul de lucruri care în mod normal ar fi fost atractive ar fi fost un tip cu resurse, astfel încât copilul tău să aibă mâncare și o șansă mai bună de supraviețuire’, spune Dr. Blumberg.
‘Deci tipii cu resurse înseamnă un tip bogat, un tip mai în vârstă, sau cineva care arată ca și cum ar fi un bun vânător. În 2015, tipul de resurse de care ai nevoie de la un bărbat este diferit – probabil că îți dorești pe cineva mai amabil, mai sociabil, un tip de treabă, mai degrabă decât un ticălos, dar creierul tău limbic nu știe asta.’
Atunci creierul tău limbic se duce după cineva nepotrivit, sau după cineva pe care îl găsești mega sexy, pentru că funcționează pe baza „VA AVEA SPERMĂ BUNĂ ȘI PUTERE”, chiar dacă mintea ta rațională este excitată de stabilitatea tipului drăguț.
Alan Davies are o mulțime de bani, probabil de aceea m-am îndrăgostit de el. Colega mea are tot timpul aventuri intense și scurte cu bărbați îngrozitori, pentru că cortexul ei nu îi spune că aceștia sunt cu siguranță niște cretini și că o vor înșela total. Este o viață grea.
Acest lucru nu înseamnă că te vei culca cu fiecare vânător bun pe care îl vezi
Nici că vei dori să o faci. Pentru că, la unii oameni, cortexul poate trece peste creierul limbic – motiv pentru care, atunci când l-am întâlnit pe Alan Davies acum câteva săptămâni, nu am sărit pe el.
„Asta pentru că, în timp ce creierul tău limbic te-a avut pe durata îndrăgostitului, cortexul tău a avut șansa de a gândi rațional și ai reușit să treci peste creierul tău limbic”, explică Dr. Blumberg.
‘Acest lucru vă oferă un indiciu despre cum să scăpați de îndrăgostiri: recunoașteți că, dacă îi dați timp și îi permiteți creierului dvs. rațional să gândească în mod corespunzător, acesta va trece peste. Chestia este că o mulțime de oameni nu dau niciodată o șansă cortexului lor.”
De ce? Pentru că iubim cu toții dopamina, o iubim atât de mult încât am face orice pentru a o obține, chiar dacă asta înseamnă să ne-o tragem cu cineva nepotrivit într-un dulap.
Inclusiv dacă ești într-o relație, tot o să te îndrăgostești
Ai crede că bărbații ar avea mult mai multe îndrăgostiri decât femeile, dacă ar fi vorba doar de instinctul primar – dar aici devine cu adevărat interesant. În timp ce percepția comună este că bărbații sunt concepuți să își împrăștie ovăzul sălbatic, iar femeile sunt concepute să tânjească după un singur bărbat care împrăștie ovăzul, de fapt totul este o prostie. Și are legătură cu prostiile. Nu, serios.
‘Gorilele sunt complet monogame, iar masculii au testicule foarte mici pentru că sperma lor nu trebuie să concureze cu niciun mascul. Femelele de cimpanzeu se împerechează cu fiecare mascul din haită – astfel încât niciunul dintre băieți nu știe dacă este tatăl sau nu, iar ea ajunge să primească hrană de la toți – iar masculii de cimpanzeu au testicule uriașe în comparație cu mărimea corpului lor, deoarece trebuie să se lupte pentru a-și duce sperma la acel ovul”, spune Dr. Blumberg.
„Interesant este că mărimea testiculelor masculilor umani se situează între un cimpanzeu și o gorilă. Așa că asta înseamnă că femeile nu sunt la fel de infidele ca cimpanzeii, dar nici nu sunt proiectate pentru un singur bărbat.”
În principiu, femeile sunt probabil proiectate să aibă bărbatul stabil, de încredere și, de asemenea, să și-o tragă cu unul sexy și nepotrivit (dacă nu ar exista cortexul nostru).
‘Ești o femeie cu doi bărbați, dar cortexul tău sperăm că te va împiedica să ți-o tragi cu bărbații sexy. Cu toate acestea, cele mai multe aventuri au loc atunci când femeile sunt cele mai fertile’, adaugă el.
Din fericire, cortexul nostru ține sub control creierul nostru limbic dezlănțuit în cea mai mare parte a timpului, dar atunci când acesta iese la suprafață… ei bine, atunci se întâmplă o pasiune.
Controlează hainele pe care le porți
Cercetarea de la Universitatea din Manchester arată că femeile încearcă în mod subconștient să atragă bărbații atunci când sunt cele mai fertile – indiferent dacă sunt sau nu într-o relație.
‘Organele genitale și fesele maimuțelor se înroșesc în timpul perioadei lor cele mai fertile, dar femelele umane sunt mai inteligente și acum ascund semnele dorinței de a face sex cu cineva. Totuși, un studiu recent a descoperit că femeile sunt mult mai predispuse să poarte haine mai sexy în perioada lor cea mai fertilă. Și nu-și dau seama de asta.”
Așa că, în subconștient, încerci să atragi bărbații purtând fuste mai scurte și haine mai strâmte când ești în perioada de maximă fertilitate. Pe lângă asta, știi când roșești sau te bâlbâi sau te comporți ca o idioată în fața persoanei pe care o placi? Acesta este literalmente creierul tău care încearcă să îi semnaleze celeilalte persoane că vrei să faci sex cu ea. Mortificant.
Deși marginal mai bine decât să strigi: „Bună, vreau să fac sex cu tine, ai resurse bune?” – ceea ce creierul tău limbic vrea cu disperare să facă.
Puteți să o opriți sau să o ajutați
Este vorba, în esență, de a recunoaște ce se întâmplă și de a vă spune în mod conștient că sunteți prostuț.
‘Este greu – mergeți și întrebați orice dependent de heroină și vă va spune că nu este ușor. Odată ce sistemul tău limbic se obișnuiește cu nivelul regulat de dopamină care intră, te va face să faci lucruri. Cel mai bun mod de a face față este să evitați să vă obișnuiți să vă îndrăgostiți tot timpul. Dar dacă aveți una, dați-i timp’, sfătuiește Dr. Blumberg.
‘Spuneți-vă în mod conștient că nu veți lăsa sistemul limbic să vă conducă. Cu cât exersați mai mult să faceți asta, cu atât mai mult control veți începe să aveți. O altă strategie este găsirea unei activități alternative care să vă ofere dopamină. Un antrenament foarte greu la sala de gimnastică cam face asta pentru mine!”
Sugerează, de asemenea, să o scrie și să vă explicați de ce este o idee atât de prostească, pentru că asta vă va ajuta să treceți peste ea. De asemenea, te va ajuta și dacă scrii retrospectiv despre cât de nebună a fost pasiunea ta după ce ai terminat-o, pentru că data viitoare când te lovește una poți să o recitești și s-ar putea să-ți pună cortexul în acțiune. Pentru că acesta este motivul pentru care o îndrăgostire se termină la fel de repede cum a început – mintea ta conștientă preia controlul și îi dă o discuție bună sistemului tău limbic.
Încearcă să nu acționezi în timp ce se întâmplă
Doar bun simț, asta. De la mine și de la Dr. Blumberg pentru tine.
„Întreabă-ți prietenul dacă acționezi rațional, iar dacă îți spune că nu, atunci știi că este mai degrabă o pasiune decât o dragoste rațională”, spune el. ‘Alte semne includ toate cele clasice – bătăi rapide ale inimii, faptul că nu te poți opri să nu te gândești la persoana respectivă în măsura în care îți afectează munca și faptul că ignori toate sfaturile.”
Dacă te afli în chinurile unei îndrăgostiri, fă tot posibilul să nu-i trimiți mesaje ciudate, să nu încerci să o săruți în locuri publice sau să te prezinți la ea acasă cu un lăutar. Oamenii de securitate ai lui Alan Davies te vor escorta afară din incintă și vei fi lovit cu un ordin de restricție, pentru început. (Nu am mers atât de departe, doar speculez.)
Fericit strivire fericită. Și îmi pare rău, Alan.
Îți place asta? S-ar putea să vă intereseze și…
Etapele inevitabile ale unei îndrăgostiri la birou
Ce lucruri pe care le știi doar dacă te întâlnești cu băieți albi, iar tu nu ești alb
Cum să faci curte cuiva în lumea modernă
Să o urmărești pe Stevie pe Twitter: @5tevieM
Acest articol a apărut inițial pe The Debrief.