Se é o seu lábio, as suas bochechas, ou a sua língua, morder os tecidos dentro e ao redor da boca é um hábito problemático para muitos. Na maioria das vezes provocado pelo stress ou como um hábito nervoso, morder as bochechas ou os lábios pode ser difícil de quebrar. No nosso consultório dentário em Tahoe, gostaríamos que os nossos pacientes soubessem o quão prejudicial este hábito pode realmente ser e que lhes dessem dicas sobre como parar.
Explicações para Why We Bite
Se você é um mordedor crônico, a causa pode estar relacionada ao nervo e deve ser resolvida através do reconhecimento ativo quando você o faz e trabalhando conscientemente para pará-lo. Às vezes, uma mordida nos tecidos orais é acidental, tipicamente ocorrendo quando se tenta comer e falar em várias tarefas. Embora todos saibamos como pode ser doloroso, a mordida ocasional geralmente não é uma grande coisa e deve curar por si só.
No entanto, há momentos em que a mordedura dos lábios ou das bochechas pode ser inevitável. Uma abundância de mordidas acidentais pode ser um sinal de algo mais sério como uma mordida desalinhada (má oclusão) ou mesmo TMJ (distúrbio da articulação temporomandibular). Quando os dentes não se alinham corretamente, aumenta a probabilidade de sua bochecha, lábio ou língua ficar entre eles.
Por que a Mordida Crônica é Ruim?
Não importa qual seja a causa subjacente, morder qualquer parte da boca dói! E o desconforto às vezes dura muito mais do que o zing inicial da dor ao contato. Além disso, depois de uma mordida, normalmente desenvolve-se uma dor na boca. Estas feridas podem ficar infectadas se a higiene oral não for mantida, e a infecção na boca nunca é uma coisa boa. Se a má oclusão é a principal causa por trás das mordidas acidentais, pode surgir uma série de outros problemas potenciais, incluindo dores de cabeça, mudança de dentes e dores na mandíbula.
Como você pode parar?
Como já discutimos, se você identificou a sua mordida como um hábito nervoso, tente trabalhar conscientemente para pará-la. Também mastigue mais deliberadamente e preste atenção enquanto come para reduzir a chance de sofrer uma lesão. Se este for um problema contínuo, fale com seu dentista em Tahoe para determinar se a sua mordida pode estar desalinhada.
No nosso consultório dentário em Tahoe, estamos sempre aqui para ajudar os pacientes actuais e novos com quaisquer preocupações que possam ter. Se você estiver sentindo a dor de morder cronicamente suas bochechas, lábios ou língua, ligue-nos para marcar uma consulta hoje. Vamos determinar a causa da sua mordedura e trabalhar com você para ajudar a corrigir o problema.
Acolhendo pacientes de Tahoe, South Lake Tahoe, Glenbrook e mais além.