O meu marido é diabético tipo 1, e nós não sabíamos disso até que ele foi fazer um exame físico e o médico disse que o seu corpo estava em “cetose” (fechando-se a si mesmo). Não esperávamos isso, já que ele parecia saudável, e não reconhecemos nenhum sintoma a não ser a micção frequente. Com que idade devemos ter nossos três filhos (13, 15 e 16 anos) examinados? Existem sinais mais óbvios nas crianças? Você recomenda alguma dieta em particular como ponto de partida para uma melhor alimentação? Desculpe pelas muitas perguntas, estou apenas a tentar manter as minhas informações correctas. Muito obrigado com antecedência pelo seu tempo para responder a esta pergunta. Tenha um ótimo dia.
– Christina, Texas
Estas são todas grandes perguntas. Descobrir que você ou um ente querido tem diabetes tipo 1 pode ser avassalador – e preocupante para os pais que se preocupam que seus filhos estejam em risco de desenvolver a doença. Como é maravilhoso que você esteja pensando em tentar evitar que isso aconteça!
Não há uma resposta definitiva para a sua pergunta sobre a triagem precoce. Primeiro de tudo, mesmo que seu marido tenha diabetes tipo 1, isso não significa que seus filhos invariavelmente desenvolverão a doença. Na verdade, muito poucos filhos de pais diabéticos o fazem. A má notícia é que nós não temos uma maneira de determinar quem vai e quem não vai. Segundo, mesmo quando sabemos as tendências específicas herdadas para o diabetes, há muitos fatores no ambiente que ainda não foram descobertos desencadeadores. Se conhecêssemos esses fatores, talvez pudéssemos trabalhar para reduzir sua influência. Em terceiro lugar, não sabemos o ritmo a que uma pessoa que carrega o risco genético realmente desenvolve o diabetes. Eles podem desenvolver a doença cedo ou pode levar muitos anos para que o diabetes estabeleça uma base de apoio. Em quarto lugar, não temos um tratamento eficaz ou medida preventiva para evitar a diabetes tipo 1 entre aqueles que correm maior risco de desenvolvê-la.
Tendo em conta todos estes factores, a melhor forma de avançar é fazer o seguinte:
- Faça com que os seus filhos recebam check-ups regulares e fale com o seu pediatra sobre novos desenvolvimentos no diagnóstico precoce e esforços de prevenção. Há estudos em curso, cujos resultados nos ensinarão mais sobre como proceder. Também pode haver projetos de pesquisa em que seus filhos possam participar e que lhes dêem acesso a testes genéticos e imunológicos não disponíveis para o público em geral. Estes testes podem dar-lhe uma melhor ideia das probabilidades específicas dos seus filhos desenvolverem diabetes.
- A partir de agora, bianual ou anualmente, submeta os seus filhos a testes de glicemia para evitar que sintomas graves como a cetose sejam o estímulo para um diagnóstico.
- Cuidado com os seguintes sinais e sintomas: sede excessiva, micção frequente, perda de peso, fadiga ou visão turva; e muito menos sinais comuns de cetose, incluindo náuseas e vómitos, dor abdominal, letargia, e diminuição do estado de alerta e respiração rápida. Estes são os mesmos sinais e sintomas que nos adultos.
- Embora não existam suplementos alimentares específicos ou recomendações dietéticas, um estilo de vida saudável e a manutenção de um peso saudável irá ajudar em geral. As recomendações específicas dependem das necessidades calóricas dos seus filhos, do nível de actividade e das suas preferências. Digo frequentemente aos meus pacientes que a sua primeira lealdade é para com a nutrição – certificando-se de que eles têm nutrientes adequados (ou seja, vitaminas, minerais e ingestão de proteínas) necessários para a sobrevivência. No caso das crianças, é importante levar em conta as suas necessidades de crescimento e desenvolvimento. Você pode consultar um dietista para sugestões específicas.
Finalmente, lidar com um pai diabético pode ser uma experiência assustadora para as crianças. Eu aconselharia que você e seu marido normalizassem as rotinas diárias de seus cuidados, que incluem exames de glicemia domiciliar, consultas médicas, dieta e regime de exercícios, injeções de insulina e discussão dos sintomas de altos e baixos níveis de açúcar. Desta forma, você pode evitar crises e mostrar aos seus filhos que a diabetes é uma condição que pode ser controlada desde que você cuide de si mesmo. Este conhecimento ajudá-los-á muito no evento que são um dia diagnosticados com diabetes, por mais pequenas que as probabilidades possam ser. Os melhores desejos a você e a seu marido e às crianças. Espero que tudo corra bem.