Perguntar se o seu bebé já teve o suficiente numa mamada pode ser assustador para as novas mamãs, uma vez que não há forma de medir quantas onças de leite o seu bebé tirou do peito.
No entanto, há sinais a procurar que ajudarão a mostrar que o seu bebé está cheio. Com o passar das primeiras semanas, será mais fácil distinguir entre um bebé feliz, bem alimentado e um que ainda tem fome.
Depois de ter comprimido, trocado, arrotado e mudado o seu bebé, comece a procurar os seguintes sinais de que ele já teve o suficiente em cada mamada:
Tempo de alerta silencioso
Isto acontece depois de o seu bebé ter amamentado durante algum tempo e ter engolido e alimentado eficazmente. Ele pode sair do seu peito, olhar à sua volta e não criar raízes. Esta é uma excelente oportunidade para interagir com o seu bebé. Você pode falar ou cantar para ele, observá-lo e apenas apreciá-lo.
O tempo de alerta pode ser curto nos primeiros dias e pode ser seguido pela necessidade de voltar ao peito por um pouco para que ele possa adormecer.
Soluços
Muito comum em bebés, os soluços são de desenvolvimento. Mais importante, eles são um sinal de saciedade. Se o soluço do seu bebé durante o seu tempo de alerta silencioso, é um sinal certo de que ele já teve o suficiente. Se o seu bebê soluçar enquanto ainda está no peito, ele provavelmente vai parar de mamar, já que os soluços podem ser desconfortáveis nesse momento.
Após os soluços terem parado, ele pode se enraizar para absorver mais para ajudá-lo a adormecer ou para obter a quantidade final que ele precisa para terminar a mamada.
Deep sleep
Isso é diferente de quando o seu bebê se alimenta sozinho para dormir antes que ele tenha se enchido. Se tiver tido uma longa sessão de amamentação, se tiver trocado os seios pelo menos uma ou até duas vezes e o tiver arrotado e mudado, é provável que quando ele adormecer neste momento, seja um sono profundo porque ele está cheio. Algumas mães dizem que seus bebês parecem “bêbados de leite” quando estão neste estado.
Neste ponto, é melhor colocar seu bebê na cama. Se ele ficar dormindo, você saberá que ele teve uma alimentação satisfatória.
Uma preocupação comum entre as novas mães que amamentam é que não há como medir a quantidade de leite que o bebê bebe. Claro, os seus seios parecem e sentem-se mais vazios, mas se gosta de saber quantidades e números exactos, isto pode ser inquietante. Na verdade, é um dos benefícios da alimentação a biberão; sabe exactamente quantas onças o seu bebé já ingeriu. Mas depois de aprender como é um bebé cheio, vai relaxar. A quantidade de onças que ele bebe não lhe parecerá tão importante como procurar os sinais de um bebé satisfeito, cheio e próspero.
Dicas para o sucesso
- Leve em conta os seguintes sinais de que o seu bebé está cheio: um tempo de alerta silencioso após a mamada, sem enraizamento ou soluços, seguido de um sono profundo.
- Poderá ter um tempo de alerta mais longo e silencioso com o seu bebé, se escurecer as luzes. Luzes fortes e brilhantes podem desligar um bebé, especialmente nos primeiros dias.
- Amaciar após um tempo de alerta silencioso ou soluços, é uma boa ideia colocar o seu bebé de novo no peito por um pouco para o ajudar a adormecer.