Remédios para a tosse e constipação podem causar efeitos secundários graves em crianças pequenas. Portanto, em outubro de 2008, a U.S. Food and Drug Administration recomendou que os medicamentos OTC para a tosse e resfriado nunca fossem usados em crianças menores de 4 anos.
De 4 a 6 anos, os medicamentos OTC só devem ser usados se forem recomendados pelo médico do seu filho. Após os 6 anos de idade, os medicamentos são seguros de usar, mas siga as instruções de dosagem na embalagem.
Felizmente, você pode tratar facilmente tosse e resfriados em crianças pequenas sem estes medicamentos OTC. Os bons remédios caseiros são seguros, baratos e tão benéficos como os medicamentos OTC. Eles também são encontrados em quase todas as casas. Veja abaixo para saber como você pode tratar os sintomas do seu filho com remédios caseiros simples mas eficazes em vez de medicamentos.
Para um nariz escorrendo, apenas sucção ou sopro. Quando o nariz do seu filho corre, ele está se livrando de vírus. Os anti-histamínicos (como o Benadryl®) não ajudam o resfriado médio. Entretanto, eles são úteis e aprovados se o nariz escorrendo for devido a alergias nasais (febre dos fenos).
Se seu filho tiver o nariz entupido, use lavagens nasais de acordo com as seguintes instruções:
- Utilize sprays ou gotas salinas para afrouxar o muco seco, seguidas de sopro ou sucção no nariz. Se estes itens não estiverem disponíveis, a água quente funcionará bem.
- Colocar 2 ou 3 gotas em cada narina, um lado de cada vez, e depois aspirar ou soprar. Repita as lavagens nasais até o retorno estar claro.
- Utilize lavagens nasais sempre que sua criança não conseguir respirar pelo nariz. Para bebês que estão amamentando em biberão ou amamentando, use gotas nasais antes das mamadas.
- Gotas nasais salinas e sprays estão disponíveis em todas as farmácias sem receita médica. Para fazer o seu próprio, adicione 1/2 colher de chá de sal de mesa a 1 chávena de água quente da torneira.
- Para muco pegajoso e teimoso, remova com um cotonete húmido.
- Nenhum medicamento pode remover muco seco ou pus do nariz.
Para crianças que estão a tossir, use remédios caseiros para a tosse.
- Para crianças de 3 meses a 1 ano de idade, dê líquidos quentes e límpidos (como água ou sumo de maçã). Dê de 1 a 3 colheres de chá quatro vezes por dia quando tossir. Evite mel porque pode causar botulismo infantil. Se o bebé tiver menos de 3 meses, consulte o médico do seu filho.
- As crianças de 1 ano ou mais podem usar 1/2 a 1 colher de chá de mel ou xarope de milho, conforme necessário. O mel vai ajudar a afinar as secreções e a aliviar a tosse. Pesquisas mostram que o mel é melhor que os xaropes para tosse de farmácia para reduzir a frequência e a severidade da tosse noturna.
- Para crianças a partir dos 6 anos de idade, use gotas para a tosse para revestir a garganta irritada. Você também pode usar doces duros se os rebuçados para tosse não estiverem disponíveis.
Ajude sua criança a beber muitos líquidos. Mantendo-se bem hidratado, as secreções do corpo ficam mais fáceis de tossir e assoar o nariz.
Se o ar em sua casa estiver seco, use um umidificador. O ar úmido evita que o muco nasal seque e lubrifica as vias respiratórias. Certifique-se de saber que tipo de umidificador você tem e como usá-lo com segurança.
O tratamento nem sempre é necessário
Muitas crianças com tosse ou congestão nasal são felizes, brincam normalmente e dormem tranquilamente. Só trate os sintomas se eles causarem desconforto, interromperem o sono ou realmente incomodarem o seu filho (como uma tosse de hacking).