I was standing before my coworkers emceeing a social event for our floor when all of a suddenly I felt a sharp pain in my abdomen. Eu esperava que ela desaparecesse, mas ela persistiu. Pedi educadamente à multidão que me desse um minuto e corri para o banheiro. Não era a primeira vez que eu tinha experimentado isto, mas ainda me sentia cega e não sabia o que esperar. Quando saí do banheiro, eu disse ao meu chefe que precisava ir para casa imediatamente. Ele sabia que eu tinha a doença de Crohn, e este não era o primeiro incêndio que eu tinha tido desde que trabalhei para ele.
Eu corri para o meu carro e dirigi para casa. A minha habitual brisa de 20 minutos de viagem do centro de St. Louis pareceu-me uma eternidade. Eu mal conseguia sentar-me e conduzir. Olhando para trás, eu não devia ter estado na estrada. Liguei para a mãe do meu noivo (agora minha sogra), e ela dirigiu até minha casa para me encontrar lá quando eu cheguei. Em casa, eu comecei a vomitar no chão porque a dor era tão insuportável. Minha sogra me colocou no carro dela e me levou para a emergência.
Fui hospitalizado por cinco dias com outra obstrução intestinal (minha terceira em 16 meses). Meu gastroenterologista pediu uma MRE (enterografia por ressonância magnética) para que os médicos pudessem ver o que estava acontecendo no meu abdômen. Esse exame revelou que eu precisava remover 18 polegadas do meu intestino delgado por causa da inflamação.
O dia em que deixei meu trabalho com dor foi a última vez que coloquei os pés no meu consultório por mais de dois meses. Entre a hospitalização inicial e minha cirurgia de ressecção intestinal 10 dias depois, que envolveu uma readmissão ao hospital, fui forçado a navegar com meu empregador por uma deficiência de curto prazo do meu leito hospitalar. Isto foi território estrangeiro para mim e acrescentou uma camada extra de stress à minha já stressante experiência. Eu tinha vivido com Crohn’s por uma década e nunca tinha pensado sobre a necessidade de ir em deficiência.
De acordo com o governo dos EUA, o seguro de invalidez de curto prazo está disponível se você não pode trabalhar porque você está doente ou ferido. Ele normalmente é pago através de seu empregador, e a cobertura pode durar de alguns meses a dois anos. Se você não tem um empregador, você pode comprar sua própria apólice, ou você pode ser elegível para os benefícios do Seguro Social.
Aqui está o que aprendi com essa experiência, bem como algumas táticas para ajudá-lo se você precisar de deficiência a curto ou longo prazo por causa de uma doença inflamatória intestinal (DII).
- Saiba sobre os benefícios para o seu empregado antes de uma emergência
- Entenda como funciona a compensação para que você não seja cego
- Salve os canhotos de invalidez para o tempo de imposto
- Comunicar-se com o seu médico e obter tudo por escrito
- Companheiros de acompanhamento informados com uma Mensagem Descritiva de Fora do Escritório
- Make Your Health and Well-Being a Priority
Saiba sobre os benefícios para o seu empregado antes de uma emergência
Vendo de volta, eu estava completamente no escuro tentando arranjar minha cobertura de curto prazo e tive que navegar por ela enquanto lidava com as complicações de Crohn. Eu teria me sentido muito mais à vontade no hospital se eu soubesse antes como manter a minha vida profissional em ordem.
Felizmente, eu aprendi que a incapacidade de curto prazo pode começar em cinco dias de calendário após a sua primeira ausência, então você não precisa queimar durante o período de doença e férias. Se você estiver sendo operado, a cobertura pode dar pontapés no dia do seu procedimento.
Entenda como funciona a compensação para que você não seja cego
De acordo com a lei federal, os empregadores são obrigados a proporcionar licença sem remuneração aos trabalhadores enquanto eles estão com deficiência. De acordo com o Departamento do Trabalho, os benefícios do seguro de invalidez são uma questão de acordo entre um empregador e um empregado. No meu caso, a incapacidade a curto prazo pagou 70% do meu salário bruto, o que causou algumas dificuldades financeiras. Durante o tempo em que eu estava com deficiência de curto prazo, eu estava noivo e planejando o meu casamento. Felizmente, pude contar com o meu noivo para apoio.
Todos, independentemente de terem ou não apoio financeiro adicional, deveriam criar um orçamento de emergência que cortasse despesas desnecessárias. Você também pode considerar reduzir a sua contribuição 401(k) enquanto estiver fora do escritório para aumentar o seu salário líquido.
Para saber mais sobre compensação enquanto estiver doente, encontre-se com a sua equipa de RH e alerte-os sobre o seu estado de saúde. (Minha empresa tinha uma pessoa conhecida como o especialista em licença de ausência). Desta forma, você está no radar deles, e você se sentirá mais confortável se precisar utilizar este benefício.
Salve os canhotos de invalidez para o tempo de imposto
De acordo com a empresa de preparação fiscal H&R Block, a renda por invalidez de uma apólice de invalidez é tributável, dependendo de como os prêmios são pagos. Se você pagar o custo dos prêmios de seguro de um plano de invalidez do seu próprio bolso depois que os impostos são retirados do seu salário, você não tem que relatar qualquer pagamento de invalidez que você recebe como renda. Fale com o seu representante de RH se não tiver a certeza se tem de declarar os rendimentos por invalidez nos seus impostos. Você pode querer se agarrar ao seu holerite de pagamento só no caso de.
Para saber mais, verifique a folha de dados do Internal Revenue Service sobre o rendimento do seguro de invalidez.
Comunicar-se com o seu médico e obter tudo por escrito
Antes de o seguro de invalidez poder começar, você precisará reunir-se com o seu médico para preencher os formulários apropriados. Relembre aos médicos e cirurgiões que você também está com deficiência ao fazer check-ups, caso haja novos formulários a serem preenchidos.
No meu caso, meu cirurgião tratou da parte burocrática das coisas, documentando minhas restrições e limitações no prontuário médico e preenchendo periodicamente formulários para apoiar minha reivindicação de deficiência.
Minha equipe de atendimento foi extremamente prestativa e receptiva. Eles me acompanharam após minha ressecção intestinal para ver como minha recuperação estava indo e o que eu me sentia à vontade para trabalhar. Não me limitaram a mim ou ao meu tempo livre e permitiram que eu fizesse parte da tomada de decisão sob meus próprios cuidados.
No decorrer das minhas consultas de acompanhamento, meu cirurgião me perguntou quando eu me sentia pronta para voltar ao trabalho e aceitou minha palavra. O seu cirurgião ou médico só sabe tanto quanto você comunica, por isso seja franco com a forma como se sente para garantir os melhores cuidados.
Companheiros de acompanhamento informados com uma Mensagem Descritiva de Fora do Escritório
Quando estive fora do trabalho durante meses, certifiquei-me de que a minha mensagem de fora do escritório dizia quando voltaria ao trabalho e com quem acompanhar durante o meu tempo fora. Isto aliviou a pressão da necessidade de verificar constantemente os e-mails de trabalho enquanto eu mal conseguia encontrar a energia para calçar os meus sapatos. Ao longo do meu processo de cura, enviei e-mails de grupo para a minha equipe de trabalho para mantê-los a par da minha recuperação. Eles me apoiavam e estavam sempre interessados em saber como eu estava me saindo. Ajuda quando os colegas de trabalho ouvem como você está se saindo da boca do cavalo versus através das fofocas do escritório.
Make Your Health and Well-Being a Priority
Duas semanas antes de eu retornar ao escritório, eu trabalhei um horário reduzido com meu empregador que me permitia trabalhar de casa por quatro horas a cada dia, para que eu pudesse acumular minha força e resistência para sentar de pé em uma mesa. Fiquei muito grato por esse tempo, especialmente porque um dia tive um acidente nas minhas calças. Isso teria sido tão humilhante se tivesse acontecido no escritório! Resumindo: Seja paciente com a sua cura. Nunca tente ser o herói – esse é o objectivo do benefício. Dê a si mesmo o tempo que você precisa para curar para poder voltar a trabalhar com saúde e confiança.